autore: Red Edizioni 
Idee e Pratiche per una Vita Consapevole

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GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
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Red Edizioni
Tutti i libri di Red Edizioni
Red edizioni,
fondata nel 1977 da Maurizio Rosenberg Colorni, è una delle più importanti case editrici italiane specializzata in medicine nasturali e alternative. La diffusione delle medicine non convenzionali in Italia si deve proprio alla paziente opera di questa casa editrice che ha pubblicato, sia a livello divulgativo, che di approfondimento e specialistico, molti dei più importanti testi sulla medicina naturalE, l'oMeopatia, l'alimentazione naturale, le diverse terapie olistiche, libri sul massaggio e la riflessoterapia,  la gravidanza  e il parto naturaei.  Tra le collane segnaliamo anche una delle maggiori produzioni di Cd e Dvd  di musicoterapia e per il rilassamento e corsi nelle diverse discipline olistiche. Vedi qui. Attualmente pubblica un catalogo di oltre 1.000 titoli.
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Body Toning
€ 7.90
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Body Toning

Questo libro illustra il body toning, l’attività fisica più efficace per tonificare e definire i muscoli di tutto il corpo. Propone esercizi semplici, alla portata di tutti, che si possono eseguire ovunque, con o senza attrezzi. Il volume è un vero e proprio corso di bonificazione muscolare da seguire a casa propria. All’interno contiene molte informazioni utili prima di iniziare gli esercizi, dalla scelta delle scarpe giuste ad alcuni avvertimenti sull’allenamento cardiovascolare e sull’alimentazione.

di: Wolek Natasha
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-721-0
Pag. 96
Formato: 14,5 x 21 cm.
Anno: 2008
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Tai Chi
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di: Andrew Austin
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-724-1
Pag. 96
Formato: 14,5 x 21 cm.
Anno: 2008
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Corsa
€ 7.90
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Corsa

Correre secondo le proprie capacità fa davvero bene alla salute del corpo e della mente. Aiuta a perdere peso, ossigena cuore e polmoni, tonifica i muscoli di tutto il corpo, diminuisce lo stress e allevia le tensioni, aiuta a pensare positivo. Questo libro indica tutto ciò che c'è da sapere per scegliere le calzature, l'abbigliamento e l'attrezzatura adatti che cosa mangiare prima, durante e dopo un allenamento che cosa fare per perdere peso come prevenire disturbi e infortuni; programmi di allenamento personalizzati per 6 livelli, dai principianti ai corridori professionisti.

di: Sean Fishpool
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-723-4
Pag. 96
Formato: 14,5 x 21 cm.
Anno: 2008
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Power Walking
€ 7.90
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Power Walking

Il power walking è un'attività per tutti che si può praticare ovunque. Offre tutti i vantaggi del camminare (attività a basso impatto e con minimi rischi di traumi) abbinati agli aspetti salutari delle attività aerobiche come la corsa e il ciclismo: un buon lavoro per cuore e polmoni e produzione di endorfine, gli ormoni del benessere.(...)

di: Meakin Janice
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-722-7
Pag. 96
Formato: 14,5 x 21 cm.
Anno: 2008
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Bicicletta
€ 7.90
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Bicicletta

Il ciclismo è davvero uno sport meraviglioso e alla portata di tutti. In questo libro vi sono indicazioni riguardo alla scelta della bicicletta e all'equipaggiamento necessario per pedalare tutto l'anno informazioni sul regime alimentare da seguire per mantenere elevata la capacità atletica; indicazioni per allenarsi secondo le stagioni, affrontare le salite, le discese, le curve e pedalare da soli o in gruppo; 6 programmi dettagliati di allenamento per vari livelli, dal principiante all'esperto.

di: Roberts Oliver
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-727-2
Pag. 96
Formato: 14,5 x 21 cm.
Anno: 2008
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Yoga
€ 7.90
€ 7.50 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Yoga

Questo libro indica i principi base dello yoga, spiega le tecniche di respirazione e propone le principali posizioni dell’Hatha yoga, descrivendole passo passo con l’ausilio di 250 fotografie a colori.

di: Kent H. - Hayler C.
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-728-9
Pag. 96
Formato: 14,5 x 21 cm.
Anno: 2008
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Musica dal profondo
Suoni e frequenze che favoriscono un viaggio interiore
€ 9.90
€ 9.40 (-5%)
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Musica dal profondo<br>Suoni e frequenze che favoriscono un viaggio interiore

Le frequenze del campo elettromagnetico della Terra sono simili a quelle dell’attività del nostro cervello quando è in stato di rilassamento e meditazione; quindi c’è una relazione molto forte tra il campo magnetico terrestre e l’energia di guarigione del corpo. Le frequenze proposte da questo CD inducono l’ascoltatore a penetrare nella propria mente permettendogli di conoscere spazi nuovi e arrivare a una consapevolezza di sé altrimenti in attingibile.

di: Rosciano Azima
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-743-2
Pag. CD
Anno: 2008
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Lo faccio dopo!
Come vincere le resistenze dei propri figli a collaborare in casa
€ 12.00
€ 11.40 (-5%)
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Lo faccio dopo!<br>Come vincere le resistenze dei propri figli a collaborare in casa

Un utile strumento per tutti i genitori stanchi di alzare la voce per indurre il proprio bambino a ordinare la cameretta, fare il letto, sparecchiare la tavola, fare i compiti, prendersi cura del cane o del gatto. In questo libro vengono affrontati con un linguaggio spiritoso argomenti che riguardano da vicino tutti i genitori alle prese con il faticoso compito di motivare i bambini da 0 a 12 anni a fare tutte quelle cose che di solito odiano.

di: Jane Bidder
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-747-0
Pag. 110
Formato: 15 x 21 cm
Anno: 2008
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Nonne d’oggi
Preziose vicemamme fresche di parrucchiere
€ 13.50
€ 12.82 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Nonne d’oggi<br>Preziose vicemamme fresche di parrucchiere

Di certo non si può pretendere che molte nonne di oggi - in passato figlie dei fiori, militanti femministe, sessantottine libertarie -  possano essere come le nonne di altri tempi, massaie perfette, tutte cucina e lavoro a maglia, sempre disponibili verso i familiari e baby sitter per antonomasia. Grazie all’allungamento dell’età attiva, molte nonne d’oggi sono donne che lavorano ancora, fanno sport, viaggiano, non dimostrano la loro età perché hanno cura di sé, sono nonne divorziate, risposate, single, innamorate. L’attuale tipologia è qui presa in esame con molto senso dell’humor, sempre corredata di esempi su come la famiglia in generale, e i nipoti in particolare, vivono il personaggio “nonna”. Rispetto ai genitori, i nipoti di oggi si dimostrano assai più coinvolti nella vita della loro nonna, e più comprensivi dei genitori stessi. Anche rispetto ai propri figli le nonne si trovano ad affrontare un ruolo difficile perché un po’ fuori dagli schemi.

di: Lamourère Odile
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-735-7
Pag. 110
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2008
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Quando il figlio non arriva
Le cause delle sterilità e le cure che favoriscono il concepimento
€ 12.00
€ 11.40 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Quando il figlio non arriva<br>Le cause delle sterilità e le cure che favoriscono il concepimento

Questo libro risponde in modo esauriente a domande quali: Che cosa fare quando un figlio non arriva? Quale aiuto può venire dalla medicina ufficiale e dalle medicine non convenzionali? Come si può salvaguardare la fertilità? e ad altre, rivolgendosi non solo a chi desidera un figlio e non riesce a concepirlo, ma anche a chi sta cominciando ad accarezzare l’idea di diventare genitore. Nel libro vengono spiegate le strategie di prevenzione, gli esami diagnostici e le terapie che possono condurre lui e lei, attraverso strade spesso comuni, a recuperare la fertilità, le tecniche di fecondazione assistita. Il testo richiama le componenti razionali ed emotive coinvolte in ogni scelta diagnostica e terapeutica, sollecitando così un approccio olistico alla cura dell’infertilità.

di: Vozzella Nicla
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-737-1
Pag. 125
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2008
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Yoganap
Le posizioni yoga per il rilassamento profondo
€ 10.00
€ 9.50 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Yoganap<br>Le posizioni yoga per il rilassamento profondo

Le 74 posizioni descritte nel libro sono alla portata di tutti: semplici da eseguire, focalizzate sul giusto sostegno da dare a muscoli e articolazioni, evitano qualsiasi rischio, sono prive di controindicazioni e richiedono pochi minuti al giorno. Ecco quindi le posizioni per chi vuole potenziare il sistema immunitario, per chi fa fatica ad alzarsi la mattina, per chi soffre di insonnia, per il mal di schiena, per il mal di testa. Ogni posizione è descritta passo per passo, e illustrata.

di: Rentz Kristen
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-741-8
Pag. 127
Formato: 12,5 x 19 cm.
Anno: 2008
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Fitness in acqua
Un nuovo ed efficace modo di praticare esercizi di Pilates, Yoga e Tai Chi
€ 12.00
€ 11.40 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Fitness in acqua<br>Un nuovo ed efficace modo di praticare esercizi di Pilates, Yoga e Tai Chi

Questo libro, frutto del lavoro e dell'esperienza di una grande sportiva considerata uno dei massimi rappresentanti di attività acquatiche, propone originali esercizi da praticare in piscina ispirati a diverse discipline: yoga, Pilates, tai chi. Il risultato è una divertente attività motoria che consente di bruciare calorie, irrobustire la muscolatura, migliorare la flessibilità.

di: Katz Jane
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-742-5
Pag. 96
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2008
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Basta con la spesa quotidiana
L’arte di congelare i cibi in casa per risparmiare ed evitare inutili fatiche
€ 13.50
€ 12.82 (-5%)
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Basta con la spesa quotidiana<br>L’arte di congelare i cibi in casa per risparmiare ed evitare inutili fatiche

uesto libro sarà sicuramente molto apprezzato dal lettore moderno, in quanto promuove la validità dei cibi congelati, una delle tante comodità del nostro vivere quotidiano. Il freddo rappresenta il metodo più sicuro ed efficace per la conservazione al lungo termine degli alimenti, perché ne conserva al massimo le caratteristiche organolettiche e nutrizionali. Ma altri ancora sono i vantaggi di questa metodologia: se praticata in casa, essa rende possibile la conservazione di grandi quantità di cibo fresco o già preparato e suddiviso in porzioni, evitando sia la spesa quotidiana, sia la necessità di cucinare tutti i giorni. Il volume presenta in ordine alfabetico i diversi alimenti, per ciascuno dei quali vengono fornite spiegazioni e consigli dettagliati sulle metodologie e gli accorgimenti utili alla loro perfetta conservazione e alle procedure di scongelamento.

di: Carol Bowen
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-731-9
Pag. 110
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2008
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La dieta della fertilità
I cibi e le sostanze benefiche per lei o per lui
€ 13.50
€ 12.82 (-5%)
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La dieta della fertilità<br>I cibi e le sostanze benefiche per lei o per lui

L'Occidente ha riscontrato negli ultimi decenni un grave aumento dei casi di infertilità della coppia, di lui e di lei. Le cause individuate, o semplicemente sospettate, sono molte:  dall’inquinamento ambientale a certe caratteristiche di vita dei Paesi ricchi, all’assunzione di determinati alimenti. Dall’alimentazione possono dunque derivare minacce per la fertilità, ma anche notevoli aiuti alla procreazione. E’ questo il grande tema affrontato in dettaglio nel libro. Esso descrive con chiarezza e semplicità tutti gli alimenti che possono influire positivamente o negativamente sulla fertilità della coppia, sottolineando il valore degli alimenti vivi e biologici ricchi di principi attivi, di integratori alimentari, di bevande, di principi fitoterapici, di aminoacidi particolari.

di: Sarah Dobbyn
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-730-2
Pag. 125
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2008
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