Tonificazione Completa
Un diario degli allenamenti e dei progressi raggiunti
|
€ 14.90
€ 14.15
(-5%)
|
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Seguendo il programma di allenamento in 6 mesi proposto in questo libro, è possibile acquisire una buona forma fisica sviluppando anche forza e flessibilità in modo efficace e in tutta sicurezza. Questo libro è scritto da un esperto del settore e riccamente illustrato, che assiste passo passo il lettore e gli fornisce tanti consigli preziosi.
|
|
di:
Keogh Sean
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-995-5
|
Pag. 160 Formato: 16,5 x 22 cm. Anno: 2009
|
|
|
|
Meditazione Buddhista
Per ritrovare la pace interiore e l'armonia tra corpo, mente e spirito
|
€ 7.90
€ 7.50
(-5%) 
|
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Ristampa
Novità |
La meditazione aiuta a combattere lo stress e a migliorare la qualità della vita mediante una maggior consapevolezza di sé. Questo libro è un'ottima guida per i principianti che desiderano accostarsi a questa pratica; è ricco di illustrazioni a colori, schemi e tabelle che assistono passo passo il lettore e lo guidano con competenza e saggezza. In particolare fornisce utili consigli per iniziare: come, quando, dove meditare; propone meditazioni guidate su svariati temi; indica come integrare la meditazione con le normali attività quotidiane.
|
|
di:
Christina Feldman
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0713-8
|
Pag. 95 Formato: 14,5 x 21 cm. Anno: 2016
|
|
|
|
Questo è il mio papà!
La figura paterna nei disegni dei bambini
|
€ 13.50
€ 12.82
(-5%)
|
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
La riflessione contenuta in questo libro parte da un'analisi dei bisogni emotivi e psicologici del bambino, supportata da un'ampia raccolta di disegni che, grazie alle spiegazioni degli autori, diventano anche per il lettore illuminanti test proiettivi. Ciò che emerge è la necessità di un papà affettivo e insieme autorevole, testimone di valori, punto di riferimento saldo, ma soprattutto presente, pronto a condividere con la propria compagna compiti e responsabilità educative, partecipando attivamente alla vita familiare.
|
|
|
|
| Scopri quando lo sarà: lascia la tua email. Un messaggio ti avviserà quando il libro è nuovamente disponibile. |
|
Tutti in Zona
Oltre 100 ricette originali e sperimentate, illustrate a colori
|
€ 19.90
€ 18.90
(-5%) 
|
Novità |
Un libro esauriente con cui attraverso 100 ricette originali e sperimentate, scoprirai tutte le modalità di cottura e i segreti per conservare al meglio le proprietà nutritive dei cibi. Ogni ricetta è accompagnata da indicazioni pratiche e semplici per la sua realizzazione.
|
|
di:
Segantini Marina
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-993-1
|
Pag. 180 Formato: 21 x 24,5 cm. Anno: 2009
|
|
|
|
Geni e Comportamenti
Scienza e arte della vita - Aggiornamenti in psiconeuroendocrinoimmunologia
|
€ 49.00
€ 46.55
(-5%) 
|
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Questo libro, che raccoglie le più qualificate esperienze nel campo della medicina integrata, ha come perno i temi cruciali del rapporto tra genetica e comportamenti e più in generale del rapporto tra salute e gestione della vita. Il volume prende spunto dal Congresso nazionale della Società italiana di Psiconeuroendocrinoimmunologia tenutosi a Roma nell'ottobre 2008, che è stato testimone di un inedito confronto tra scienziati di varia estrazione: genetisti, biologi, fisici, immunologi, endocrinologi, psichiatri, neuroscienziati, psicologi, filosofi, antropologi, sociologi.
|
|
|
|
Shiatsu
Per la gestante e per il neonato
|
€ 34.00
€ 32.30
(-5%)
|
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Lo shiatsu allevia i disturbi tipici della gravidanza come mal di schiena, insonnia, nausea, crampi alle gambe, tensione nervosa e muscolare, stitichezza, affaticamento, mal di testa; permette così alla gestante arrivare al parto con i muscoli ben tonificati, consentendole di spingere con il massimo della forza (in particolare è di grande aiuto quando il feto si presenta in posizione podalica).
|
|
di:
Yates Suzanne
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-814-9
|
Pag. 220 Formato: 17 x 24 cm. Anno: 2009
|
|
|
|
| Scopri quando lo sarà: lascia la tua email. Un messaggio ti avviserà quando il libro è nuovamente disponibile. |
|
Buona tavola, salute e bellezza con il Miele
|
€ 9.90
€ 9.40
(-5%) 
|
Novità |
Questo libro insegna a conoscere e a scegliere i vari tipi di miele, a nutrirsene con fiducia, a impiegarli sistematicamente nella cura della propria salute e del proprio corpo. Fornisce inoltre tante preziose ricette per utilizzare il miele in cucina, nella preparazione di rimedi per comuni disturbi e nella realizzazione di cosmetici naturali per il viso, i capelli e il corpo.
|
|
di:
Diletta D'Amelio
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-602-2
|
Pag. 95 Formato: 16,5 x 21 cm. Anno: 2009
|
|
|
|
|
| Scopri quando lo sarà: lascia la tua email. Un messaggio ti avviserà quando il libro è nuovamente disponibile. |
|
Buona tavola, salute e bellezza con l'Uva
|
€ 9.90
€ 9.40
(-5%) 
|
Novità |
La semplice e squisita uva è ricca di proprietà salutari - basti pensare che contiene più proteine e zuccheri del latte materno - ed è anche un vero e proprio prodotto di bellezza. Possiede numerose virtù terapeutiche: aiuta a regolare le funzioni intestinali, a combattere l'insonnia, a superare un esaurimento psicofisico, a curare acne, eczemi e couperose.
|
|
|
|
Buona tavola, salute e bellezza con le Alghe
|
€ 9.90
€ 9.40
(-5%)
|
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Utilizzate largamente e fin da tempi lontani nei Paesi orientali, le alghe sono apprezzate per le loro proprietà benefiche anche in Occidente, dove trovano un impiego sempre più vasto in ambito sia alimentare sia terapeutico e cosmetico. Con le alghe si può arricchire il sapore di numerosi piatti, tra cui artrosi, gastrite, cellulite, obesità, stati d'ansia, problemi intestinali... Inoltre le alghe possono essere impiegate nella preparazione di prodotti cosmetici.
|
|
di:
Zocco Annalisa
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-686-2
|
Pag. 95 Formato: 16,5 x 21 cm. Anno: 2009
|
|
|
|
| Scopri quando lo sarà: lascia la tua email. Un messaggio ti avviserà quando il libro è nuovamente disponibile. |
|
Buona tavola, salute e bellezza con i Frutti esotici
|
€ 9.90
€ 9.40
(-5%) 
|
Novità |
In questo libro vengono illustrati i frutti esotici più noti (avocado, dattero, mango, litchi...) prendendo in esame la loro storia e le ragioni del loro successo, senza trascurare di fornire informazioni anche sui frutti esotici minori. Tante ricette ci aiutano a preparare originali pietanze e dessert, dotati di un tocco particolare, oltre a bevande che stimolano l'appetito o facilitano la digestione.(...)
|
|
di:
Giuliana Lomazzi
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-570-4
|
Pag. 95 Formato: 16,5 x 21 cm. Anno: 2009
|
|
|
|
Io scelgo l’Omeopatia
I rimedi classici di Hahnemann e i moderni complessi omeopatici
|
€ 19.90
€ 18.90
(-5%)
|
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Che cos’è l’omeopatica: come funzionano i rimedi omeopatici; come vanno assunti e quali vanno sempre tenuti in casa. Una sorta di carta d’identità di ogni rimedio: per conoscerne le caratteristiche e stabilire se è adatto al malato. Come riconoscere e curare oltre 70 disturbi, tra cui allergie, coliche, febbre, indigestione, otite, stitichezza, tosse, ustioni... Per ogni disturbo sono indicati con precisione i sintomi che lo caratterizzano.
|
|
|
|
Lo svezzamento del bambino oggi
Per educare fin dai primi mesi a una sana alimentazione
|
€ 9.90
€ 9.40
(-5%)
|
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
E' molto importante che, fin dai primi mesi di vita, i bambini instaurino con il cibo un rapporto sereno ed equilibrato, imparando ad apprezzare gli alimenti più sani e genuini. Questo libro, ricco di notizie e consigli pratici, presenta una vastissima gamma di ricette per preparare piatti particolarmente gustosi, ma anche attentamente studiati per fornire un pasto bilanciato e ricco di tutti i principi nutritivi necessari per una crescita armoniosa.
|
|
di:
Pietra G.
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-503-2
|
Pag. 90 Formato: 16,5 x 21 cm. Anno: 2009
|
|
|
|
L’acqua e la nascita
Gli esercizi in gravidanza e il parto in acqua
|
€ 9.90
€ 9.40
(-5%)
|
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Questo volume spiega come trarre il massimo vantaggio dall’immersione in acqua durante la gravidanza, il travaglio e il parto, alla luce dei più recenti studi clinici, e attraverso le testimonianza di chi ha vissuto in prima persona questa straordinaria esperienza. Riporta inoltre un elenco aggiornato degli ospedali italiani che offrono strutture idonee al parto in acqua. La Prefazione è di Michael Odent, pioniere della nascita dolce.
|
|
|
|
Dolci SonniChe cosa fare se il vostro bambino non dorme
|
€ 9.90
€ 9.40
(-5%)
|
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Laddove le ‘ricette infallibili' dei conoscenti e degli esperti falliscono, questo libro dona un prezioso aiuto e spiega tutto quello che bisogna sapere sul sonno dei bambini. Le possibili cause dell'insonnia: disturbi fisici, nervosismo, sovreccitazione, ambiente che non favorisce il riposo, paure, brutti sogni. L'efficacia (scientificamente provata) della ninna nanna, una musica che accompagna il battito del cuore del bambino. I riti, le favole della buonanotte, gli oggetti rassicuranti.
|
|
di:
Nessia Laniado
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-523-0
|
Pag. 91 Formato: 16,5 x 21 cm. Anno: 2009
|
|
|
|
|