7 meditazioni guidate
Risvegliare l'energia dei chakra
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€ 17.50
€ 16.62
(-5%) 
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Novità |
Che cosa sono i chakra, dove sono collocati all'interno del corpo, qual è la loro funzione e, soprattutto, come attivarli? Questo manuale propone sette esercizi per visualizzare i chakra e potenziarne il flusso di energia vitale. Si tratta di meditazioni guidate dalla voce dell'autrice e registrate su un CD con un accompagnamento musicale. Un libretto di 64 pagine introduce alla conoscenza dei chakra e al loro straordinario potere energetico.
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Mudra lo yoga delle mani
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€ 12.39
€ 11.77
(-5%)
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Novità |
I Mudra, che sono posizioni particolari assunte dalle mani e dalle dita, sono utili per convogliare e sprigionare energie sottili energie in grado di apportare grandi benefici psicofisici.(...)
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di:
Kim da Silva
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7031-677-3
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Pag. 128 Formato: 19,5 x 23,5 cm. Anno: 2001
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di:
Balaskas Janet
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-212-3
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Pag. 272 Formato: 19 x 24 Anno: 2004
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Hatha Yoga
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€ 25.31
€ 24.04
(-5%)
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Novità |
L'hatha Yoga è una straordinaria pratica corporea ma anche e sopratutto una via per conoscere a fondo se stessi, cioè un sentiero di realizzazione spirituale. Inoltre é esaminata la simbologia connessa ad ogni Asana ricorrendo a diverse tradizioni: induista, taoista, egizia, atzeca
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Meditazione Kundalini
semplici esercizi che risveglioano l'energia vitale
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€ 16.50
€ 15.67
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Nella tradizione indiana Kundalini è l'energia vitale che scorrendo dalla base sacrale alla sommità cranica produce un'esplosione di vitalità e un vero e proprio risveglio spirituale. Kundalini viene solitamente raffigurata come una divinità dalle sembianze di serpente arrotolato alla base della colonna vertebrale. In questo libro vengono proposti sette esercizi di tantra yoga per la circolazione dell'energia sessuale. Ciascun esercizio è dedicato a uno specifico chakra e viene presentato al lettore occidentale nella sua forma più semplice.
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di:
Selby J.
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-490-5
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Pag. 192 Formato: 14,5 x 22 cm. Anno: 2007
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Il nuovo libro dello Yoga
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€ 19.90
€ 18.90
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Questo libro è una guida graduale e completa allo Hatha Yoga per la salute del corpo e della mente, ispirato dagli insegnamenti di Swami Sivananda Saraswati, pionere dello yoga in Occidente. Un testo famoso, con illustrazioni e consigli di ogni tipo, utile ai principianti e agli esperti.
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di:
Centri Sivananda
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-024-2
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Pag. 192 Formato: 20 x 26 cm. Anno: 2003
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Corso video di Yoga
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€ 20.61
€ 19.58
(-5%) 
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Alcuni esercizi, basati sull'hatha Yoga, perfetti per essere eseguiti a casa, suddivisi in respirazione, movimento interiore, tensione e rilassamento.
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di:
Mahler C.
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7031-269-0
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Pag. vhs 6
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Chakra
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€ 9.81
€ 9.32
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
I chakra sono i centri della nostra energia fisica, mentale, emotiva e spirituale e derivano dalla filosofia dello dello yoga . Il lavoro sui chakra stimola e armonizza il flusso energetico e quindi ci aiutano a raggiungere equilibrio e benessere.
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di:
Vollmar K.
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7031-832-6
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Pag. 80 Formato: 16,5 x 21 cm. Anno: 1993
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Mantra
(Red ed.)
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€ 13.43
€ 12.76
(-5%)
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Novità |
Questo libro suggerisce gli esercizi e le preghiere che consentono, anche senza altra preparazione, di raggiungere un equilibrio interiore attraverso il mantra.
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di:
Eknath Easwaran
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7031-666-7
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Pag. 192 Formato: 14,5 x 22 cm. Anno: 2000
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La visione interiore
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€ 7.23
€ 6.87
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Gli insegnamenti profondi e senza tempo del Dalai Lama.
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di:
Dalai Lama
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7031-918-7
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Pag. 128 Formato: 11,5 x 20 cm. Anno: 1997
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I fiori del Buddha
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€ 7.23
€ 6.87
(-5%)
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Novità |
Una raccolta di testi scelti dalla letteratura buddista.
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di:
P. Crepon
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7031-903-3
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Pag. 118 Formato: 11,5 x 20 cm. Anno: 1995
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Buddhismo
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€ 7.23
€ 6.87
(-5%)
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Novità |
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di:
Alan Watts
Red Edizioni
ISBN: 9788874478545
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Pag. 102
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Zen esercizi
quotidiani per imparare a vivere
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€ 9.90
€ 9.40
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Lo Zen è l' Arte dell'attenzione, della disciplina interiore e della concentrazione. E' l'addestramento del corpo e della mente a ben operare, a non disperdere le proprie energie nel vagheggiamento del passato o nell'attesa dell'avvenire, a vivere intensamente ogni esperienza mentre è in corso. E a sviluppare così una armoniosa personalità. Questo libro suggerisce come praticare lo Zen nella vita di ogni giorno.
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Street Zen
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€ 8.26
€ 7.85
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Questo libro illlustra l'arte di camminare in meditazione.
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di:
Leria M.M.
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7031-299-7
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Pag. 112 Formato: 15 x 22 cm. Anno: 1998
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