Malattie ricorrenti, fallimenti che si ripetono, incapacità di raggiungere la felicità... E se tutto questo non fosse altro che l'eco di ferite ancestrali mai risolte? "PsicoBioGenealogia" è il percorso chiaro e potente che ti permetterà di trasformare gli schemi ereditati dal passato in risorse per costruire una vita piena e consapevole.Perché la verità è che ogni famiglia porta con sé segreti, traumi nascosti e ferite non dette che continuano a condizionare salute, relazioni e gioia nel presente. Attraverso la loro innovativa interpretazione della psicobiogenealogia, Eduard e Judith Van den Bogaert presentano un metodo originale che ci aiuta a manifestare pienamente la nostra forza interiore e accedere al naturale processo di autoguarigione che risiede in noi. Attraverso l'analisi dei disegni di numerosi pazienti, questo libro ti guiderà nell'acquisizione di questa nuova prospettiva genealogica.

Compiacere vuol dire soffocare e reprimere consciamente e inconsciamente bisogni, desideri, aspettative, sentimenti e opinioni per mettere gli altri al primo posto, in modo da ottenere attenzione, affetto, approvazione, amore oppure evitare conflitti, critiche, delusioni, perdite, rifiuti, abbandono. La gioia di dire no ci insegna a lasciar andare questo schema mentale che ci ha impedito di diventare chi siamo veramente. Ci mostra come ritrovare se stessi e sviluppare un miglior rapporto con gli altri, scoprendo il potere curativo e trasformativo del no. La gioia di dire no è un manuale per identificare lo stile con cui compiaciamo gli altri, stabilire confini più sani, sviluppare relazioni più intime ed esperienze appaganti, riconnetterci con i nostri valori e il nostro sé autentico.

La differenza tra vivere e sopravvivere passa dalla voglia di essere autenticamente felici. Dalla volontà di non rassegnarsi a una addormentata routine quotidiana o, peggio ancora, al dolore. A volte, per tornare a vivere davvero, lasciare andare è il passo decisivo.Una persona, un lavoro, un luogo, una relazione, un'abitudine, una ferita, una parte di sé. Questo Journal nasce per accompagnarci in quel momento delicato in cui arriva l'ora di dire addio. Ma non un addio che chiuda, bensì uno che apra alla possibilità di essere più leggeri e consapevoli. Ideato come naturale prosecuzione del libro "È ora di dire addio" di Michele Mezzanotte, questo percorso pratico ci guiderà con attività esperienziali, test, diari emotivi, esercizi di scrittura creativa e visualizzazione, ispirati alla psicologia immaginale, all'arteterapia, alla psicoanalisi e alla Gestalt Therapy. 

L’autostima è una percezione del proprio valore, fatta di consapevolezza e di esperienza. È il sentimento di avere un posto specifico nel mondo. Ognuno è irripetibile, anche se ci si può conformare per alcuni aspetti a un’identità collettiva la nostra essenza più profonda è inimitabile. È proprio questa irriducibile unicità a darci valore. Proprio come uno specchio che riflette il nostro aspetto può distorcere la nostra immagine in base alla luce, anche l’autostima soggettiva è influenzata dalle nostre percezioni e dai contesti. L’autostima ha una parte mutevole e vulnerabile, una componente che può vacillare, oscillando tra la fiducia e il dubbio. Cosa significa, dunque, coltivare l’autostima? Significa sviluppare la capacità di vedere il proprio valore innato. Ed è un valore che rispettiamo anche negli altri, riconoscendo che ogni persona è un tassello in un mosaico più ampio e complesso.

I ricordi hanno un immenso potere sulla mente, ci aiutano a costruire la nostra identità. Tuttavia, il cervello tende a registrare con più facilità le esperienze traumatiche rispetto a quelle piacevoli, plasmando così negativamente la percezione che abbiamo di noi stessi e del mondo. Si pensa che i traumi per essere elaborati abbiano solo bisogno di tempo, la scienza invece ha dimostrato che aspettare non ci libera dalla sofferenza. I ricordi traumatici non scompaiono semplicemente con il passare degli anni ma restano intrappolati nelle nostre reti neuronali e, se ignorati o rimossi, possono mettere radici e manifestarsi sotto nuove forme: ansia, fobie, difficoltà relazionali e blocchi emotivi. Diventano così «pesi invisibili» che influenzano profondamente le giornate. Eppure, qualunque sia la nostra storia, non dobbiamo sentirci per sempre condizionati dalle esperienze che abbiamo vissuto. 

Siamo sempre più soli. Passiamo un sacco di tempo a chattare o a scrollare le pagine dei social, ma di amici veri e propri ne abbiamo sempre meno. "Amicizia: istruzioni per l’uso" ci riporta nella realtà, là dove possiamo riallacciare relazioni, fare nuove conoscenze, scoprire cose in comune con nuovi amici, rinsaldare legami: • Conoscere gente nuova dopo i 30 anni • Dove incontrare nuovi amici? • Trasformare una conoscenza in vera amicizia • Gestire litigi e malintesi • Quando gli amici incontrano l’amore e si sposano o mettono su famiglia • Superare una rottura L’amore è rappresentato ovunque: nei libri, nei film, nelle serie TV, nelle canzoni e nell’arte in generale. L’amicizia invece è qualcosa di cui si parla poco, forse perché viene data per scontata... fino a quando non c’è più. Eppure, gli amici ci accompagnano in ogni fase della vita. Per farci nuovi amici possiamo porci le stesse domande (o quasi) che ci poniamo in amore: come faccio a incontrare nuove persone? L’amicizia “a prima vista” esiste? Come posso rendere più profondo il rapporto? Posso proteggermi dalle amicizie tossiche? Come gestire bene un conflitto, un allontanamento graduale o una rottura? Questo libro contiene le risposte a queste ed altre domande e molti modi per mettere l’amicizia al centro della nostra vita!

Perdere il proprio animale, il compagno di vita che ci è stato accanto per anni, è sempre un grande dolore. Ma è anche un dolore che spesso viene sminuito, come se fosse qualcosa che "comunque passa in fretta". Invece la ferita resta, e divenirne consapevoli aiuta a superare la sofferenza e a custodire nel proprio cuore il ricordo vivo del legame che abbiamo vissuto. Il libro "Tutto l'Amore che Resta", grazie ai contributi di diversi autori, ci permette di scoprire una nuova prospettiva, per trasformare la sofferenza e rivendicare la profondità di un legame che sa di famiglia, tanto forte da essere indelebile.
I diritti di autore di questo libro sono destinati a LAV (Lega Anti Vivisezione), associazione a tutela degli animali, che ha sostenuto il progetto editoriale.

 

Emerge da queste pagine, frutto di interventi di Claudio Naranjo in contesti e situazioni diverse tra il 2014 e il 2018, tutta la profondità della sua riflessione critica sulla dimensione collettiva e sociale del cambiamento, tappa successiva e sempre più imprescindibile a quella individuale della trasformazione della coscienza. Con la sua inconfondibile capacità affabulatoria e varietà di riferimenti, Naranjo tocca una gamma molto ampia di argomenti tenendo ben saldo il filo profondo che li collega. Lo sviluppo psicospirituale è concepito come un recupero della salute originaria: il viaggio interiore ha inizio con un anelito che implica il riconoscimento della sofferenza e dei limiti, ma anche della volontà di spingersi oltre il conosciuto. In questo senso, l’orientamento della psicoterapia e quello della meditazione rappresentano aspetti diversi di un unico processo, che può condurre al superamento dei condizionamenti e alla conoscenza di un sé più autentico. 

In questo nuovo libro Daniel Lumera, esperto di fama internazionale nel campo del benessere, ci guida in un viaggio profondo e trasformativo attraverso l’esperienza del “lasciar andare”. Ognuno di noi ha qualcosa che non riesce a perdonare o lasciare andare: un’abitudine, una dipendenza fisica o relazionale, il bisogno di controllo, un progetto, una relazione finita o giunta al capolinea, un dolore mai integrato, una morte mai superata, pensieri, giudizi, paure, aspettative… Con un approccio che unisce antiche sapienze millenarie e scienze moderne, Lumera esplora, alla luce delle più recenti ricerche neuroscientifiche, quanto e come lasciare andare sia essenziale per una vita significativa. Il percorso proposto parte dalla sua esperienza nell’accompagnamento al fine vita, che lo ha spinto ad approfondire il tema del congedo, non solo dagli altri, ma anche dal proprio ego, dal passato e dalle aspettative sul futuro. 

Difficoltà e ostacoli della quotidianità si riflettono sullo stato di salute individuale generando chiusura e rigidità. Il saggio si pone l'intento di scardinare gli schemi del pensiero abituale offrendo cambi di prospettiva e svelando le dinamiche sottese agli stereotipi culturali. Operare scelte consapevoli significa avere il coraggio di accogliere il cambiamento restando aperti e ricettivi e prendere coscienza del fatto che il nostro benessere non può prescindere da quello di chi ci circonda. Una rete invisibile ci lega gli uni agli altri e questa interconnessione espande i confini individuali includendo l'ambito relazionale e il suo equilibrio nel percorso di crescita. Il libro si presenta come un vademecum e descrive la via trasformativa del fuoco, elemento predominante nella realtà attuale.

Dall’abuso all’amore è una storia di vero superamento e trasformazione. Eugenia ci racconta la sua vita senza filtri, con il cuore aperto, e ci mostra il suo percorso di guarigione, partendo dalla situazione più traumatica della sua vita, l’abuso sessuale che lei stessa ha subito da bambina. In queste pagine imparerete a guarire le ferite lasciate dall’abuso, a lasciar andare il dolore e a lasciarvi alle spalle il dolore e il trauma, per raggiungere la liberazione e l’AMORE. Eugenia vi mostra passo dopo passo il suo difficile processo, attraverso un prezioso strumento, la Scala di Guarigione©, che ha sviluppato lei stessa a partire dalla sua esperienza. Il libro comprende meditazioni ed esercizi che sostengono e facilitano il percorso di trasformazione. C’è speranza, non dovete più soffrire! Agite e iniziate subito il vostro viaggio verso la guarigione.

Shen è più di un libro di agopuntura o di un manuale clinico per il trattamento dei disturbi psichici: collegando esperienza clinica personale e impegno profondo nello studio dei classici, l’autrice ha creato un modello che mostra come sviluppare la medicina cinese in Occidente. Attraverso un’esposizione dettagliata dello sviluppo dei concetti di malattia e degli approcci terapeutici, ricavati da un vasto studio di fonti classiche, il lettore viene coinvolto nella problematicità dei disordini psicospirituali considerati all’interno della medicina cinese. L’intento è di rivedere, collegare e approfondire gli aspetti della medicina cinese in cui la componente psichica è particolarmente rilevante. Ampio spazio viene dedicato ad altri autori, esperti in vari settori, per arricchire il testo principale con contributi diversi.

La famiglia, un luogo che imprime dentro di noi le fondamenta della costruzione della nostra vita, del senso delle cose, dell’amore, delle relazioni, delle scelte e della nostra realizzazione. I programmi che ne derivano agiscono senza che ti accorgi, rendendoti prevedibile e ripetitivo. Dobbiamo sapere che tutto proviene da un imprinting che resta inconscio e man mano si svela in un puzzle di eventi, scelte e destini che si intrecciano e spesso, ripetono ciò che è rimasto dimenticato, fino a quando qualcuno lo include, a volte, a costo della propria vita. Le nostre radici sono ciò che l'Anima ha scelto di percorrere, conservano gli insegnamenti preziosi per la nostra individuazione, ma possono essere estremamente tossiche o molto accoglienti, ad ogni modo saranno il nostro sostegno o la nostra grande prigione in base a ciò che ne faremo. "Biogenealogia. Le Radici dell'Anima" è un Manuale che apre la porta a un Mondo sotterraneo. Vissuti che toccano le corde più fragili e profonde di ogni essere umano, che rispettano leggi biologiche e morali, diventando, a volte, delle vere limitazioni alla nostra libertà di essere noi stessi o si trasformano in sintomi indelebili che gridano le voci di chi è stato dimenticato. A volte, è proprio la tua voce a urlare per essere ascoltata.

Quest’opera è composta da una raccolta di articoli, redatti dalla dottoressa Barbancey sia come dispense che per riflessione personale, nel corso di una ventina d’anni. L’autrice testimonia come, nella relazione medico-malato in psichiatria, i differenti tipi sensibili descritti dall’omeopatia corrispondano, a livello biologico, a dei modelli reazionali specifici e, a livello dello psichismo, a certe modalità di "essere al mondo". In questo primo volume l’autrice tratta di omeopatia e psichiatria, studio clinico e indicazioni terapeutiche di alcuni rimedi omeopatici, psicopatologia e omeopatia, psicosomatica ed omeopatia.