I Mudra impegnano alcune zone del cervello e dell'anima, esercitando una specifica influenza a livello mentale, psicologico e anche fisico. La loro origine rimane avvolta nel mistero, poiché l'uso dei gesti nei rituali non è prerogativa asiatica, ma si ritrova anche nelle altre culture del mondo. Cionondimeno, in India i mudra hanno acquisito un particolare significato nella raffigurazione delle divinità, delle quali rappresentano anche le caratteristiche salienti. Queste antiche tecniche indiane sembrano sposarsi in maniera perfetta con i ritmi frenetici della vita di oggi. Non solo possono essere praticate in qualsiasi tempo e luogo con uno sforzo minimo, ma creano anche un' "oasi" di riposo che ci libera dallo stress e dall'agitazione, rigenerandoci e ristabilendo una comunione con noi stessi. Questo pratico ed efficace manuale presenta numerosi suggerimenti e utili indicazioni per eseguire i mudra e intensificarne gli effetti. 

Come puoi creare un paradiso interiore “portatile” mentre passi la vita tra bambini indisciplinati da educare, bollette costose da pagare, colleghi sgradevoli da sopportare, un corpo malato di cui prenderti cura, o mentre devi affrontare il fallimento, la delusione e la perdita? In questo libro Paramhansa Yogananda affronta una gran quantità di situazioni quotidiane e dona preziosi consigli su come trovare sempre il proprio centro in ogni circostanza! Trai profitto dalle autentiche ispirazioni di un grande Maestro e valuta quali parole si rivolgono a te in modo speciale. Perché meriti davvero il tuo «paradiso portatile».

In questo secondo volume di memorie, Narayani Anaya condivide il ricordo di esperienze, care alla sua anima, vissute accanto al suo insegnante spirituale, Swami Kriyananda. Anni di riflessione e meditazione hanno trasformato momenti di rivelazione personali in lezioni universali per tutti i devoti. Durante l’ultimo decennio della vita di Swami Kriyananda, Narayani ha vissuto fianco a fianco con lui, come amica fedele, studentessa devota e, negli ultimi anni, come assistente personale mentre lo spirito di Swami si espandeva e il corpo si staccava dalla dimensione terrena. I ricercatori della verità, in ogni luogo, saranno benedetti, guidati e ispirati da questi racconti di prima mano. Quando un insegnante spirituale lascia questo mondo, è l’inizio della sua missione, non la fine, poiché i devoti si risvegliano all’eterna benedizione della sua coscienza sempre viva.

Talenti, ostacoli e direzione interiore emergono come elementi di un percorso coerente, non come eventi casuali. Nessuna strada è migliore di un'altra, ma ognuna richiede consapevolezza, responsabilità e maturazione. Quando riconosciamo il nostro schema personale di vita, mettiamo fine alla lotta contro noi stessi. Relazioni, lavoro e scelte quotidiane acquistano coerenza e significato, perché la crescita non nasce dall'evitare le sfide, ma dall'attraversarle con lucidità. Cosa accade leggendo queste pagine? Direzione interiore e azione concreta si allineano, la vita smette di sembrare un enigma e diventa finalmente un percorso riconoscibile, da abitare con presenza e intenzione.

Cosa significa davvero “giustizia”? È solo una questione di regole e punizioni, o può diventare un’esperienza interiore, una via di trasformazione? Ne Il libro della giustizia, Andrea Panatta torna a dialogare con i suoi maestri invisibili, in un viaggio profondo e vibrante che attraversa dolore, senso di colpa, perdono e risveglio. Dopo Il libro della grandezza, Panatta ci conduce in un nuovo percorso di esplorazione spirituale, nato in un tempo di isolamento e crisi globale: il lockdown, la perdita della madre, le tensioni familiari e il senso di ingiustizia diventano il terreno fertile per interrogarsi sul significato più autentico della giustizia. Attraverso visioni, conversazioni con i maestri invisibili e riflessioni intense, ci invita a guardare oltre le apparenze, a riconoscere il potere del “Dio interiore” e a lasciarci guidare da quella voce silenziosa che abita in ciascuno di noi

La verità dello Zen si manifesta nella concretezza dell’esperienza ordinaria, nel momento presente e nel luogo in cui ci si trova. Non serve allontanarsi da dove si è, andare alla ricerca di monasteri irraggiungibili o di forme di addestramento sempre più rigide. Lo zazen è come viaggiare rimanendo esattamente dove si è: la verità può essere trovata nel mondo che ci circonda, nella vita ordinaria. Nel racconto di Kilroy, l’esperienza personale come praticante e sacerdote della tradizione Sōtō in Irlanda si intreccia con una chiara esposizione dei principi dello zazen, la meditazione da seduti, e con una riflessione profonda sugli aspetti rituali e comunitari di questa pratica. La vita nel sangha, con le sue regole condivise e la liturgia stagionale, è il fulcro della narrazione, perché è ciò che sostiene e accompagna la pratica del singolo, che non è fatta di passaggi graduali verso il risveglio, ma di una consapevolezza del sé totale. 

Questa raccolta di lezioni, tenute dal maestro Yamada Mumon presso l’Università Hanazono a Kyoto nei suoi ultimi anni di insegnamento, è una sorta di testamento spirituale. A partire da vicende autobiografiche, da vicende politiche, da incontri o da eventi occorsi durante la sua vita di maestro buddhista, conferenziere, educatore, promotore sociale, Yamada punta al cuore stesso della ricerca e dello spirito dello Zen, nel suo profondo senso esistenziale. Dai vari capitoli emergono così domande, filosofiche e religiose, che coinvolgono ogni essere umano: c’è un senso nell’esistenza? Qual è la natura della nostra mente e del nostro sé? Come impostare il rapporto con gli altri esseri umani e con i viventi in generale? Qual è il senso della dimensione politica? Che cosa comporta lo sperimentare “il vero Sé”, l’osservarlo, e quali sono i corretti atteggiamenti da coltivare nella ricerca spirituale? Come dare forma alla vocazione che alberga in ciascuno di noi? Senza voler offrire facili soluzioni o ricette per evitare l’impegno di una ricerca personale, in questo libro si trova ribadita l’importanza della pratica regolare, della dedizione a essa, del lavoro assiduo di mantenere attiva e aperta la “natura di Buddha”, al servizio dell’umano.

Dalla notte dei tempi a un titanico avamposto interstellare, il destino di Kaelis è un viaggio infinito e sorprendente. Un'anima antica che rinasce attraverso epoche e corpi, testimone silente e guerriero indomito, la sua storia si intreccia con quella di maestri e di ribelli, di filosofi e di scienziati, legata a una sola, cruciale lezione: l'esistenza è composta da due strade che l'uomo non ha mai osato unire, la lotta e la gioia. In Islanda è un naufrago che insegna la compassione in un mondo di durezza. In Cina cammina al fianco di Confucio, imparando il coraggio di disubbidire in silenzio, rivoluzionando i dogmi con la gentilezza. Ad Alessandria d'Egitto è il discepolo di Ipazia, dove apprende che l'amore e la conoscenza sono la stessa cosa. E in Sudafrica diventa l'alleato segreto di Nelson Mandela, scoprendo il senso autentico della libertà. Kaelis alla fine ci ricorda la semplice, potente verità: non si tratta di scegliere una strada, ma di unire. 

Il Japjī è la principale composizione di guru Nānak (1469-1539), il fondatore del sikh dharma. È il poema di apertura del Guru Granth, il libro designato come undicesimo guru, che raccoglie gli inni di numerosi poeti-mistici del movimento della bhakti. Il Japjī è un invito rivolto a tutti gli esseri umani a cercare la verità dentro se stessi, nella propria natura, nel dono straordinario della propria unicità, un invito a stabilire una relazione personale con il mistero dell’essere, libera da qualsiasi disposizione dogmatica e dalla necessità di aderire a qualche religione particolare. Una via che abita nel mondo e riconosce l’umanità e la dignità di ogni essere, senza divisioni di sorta. 

Come fare per aprirsi a una vita spirituale ed entrare consapevolmente in contatto con il mondo? Accendere le lampade interiori, dirigere i pensieri e i gesti, consacrare gli oggetti, nutrirsi, respirare, meditare, fare di ogni incontro una benedizione, parlare alla natura, coltivare la pazienza, lavorare con la luce e i colori... Questo manuale trasmette in modo molto pratico le basi di una vita consapevole, per diventare un essere solare e partecipare al lavoro dell’Anima universale. «Alcuni, quando sentono una specie di malessere, un vuoto interiore che a poco a poco toglie loro il gusto di vivere, dicono a se stessi che dovrebbero modificare un po’ il proprio stile di vita: cambiare regime alimentare, ritrovare il contatto con la natura, fare sport o anche yoga, praticare la meditazione. Purtroppo, cambiare un po’ lo stile di vita non è sufficiente per trovare un equilibrio e sentirsi in armonia con il mondo che ci circonda. È interiormente, profondamente, che occorre apportare dei cambiamenti.

Questo piccolo libro vuole essere un accompagnamento per quanti sentono il richiamo a percorrere la via del Servizio. Si tratta davvero di una via, una via maestra che conduce all'autorealizzazione, intendendo con questo termine il pieno sviluppo ed espressione delle facoltà superiori della coscienza umana. Sul Servizio nelle sue varie accezioni esistono parecchi scritti, ma tra questi i più incisivi sono, senza dubbio, quelli tratti dagli Insegnamenti spirituali, cioè da quei testi trasmessi direttamente dalle Guide dell'umanità attraverso la collaborazione con dei Servitori all'altezza del compito di ricevere e diffondere dei contenuti importanti in modo fedele. In questo testo la Fonte principale delle citazioni sono gli scritti del Maestro Tibetano, pervenuti attraverso la trascrizione di Alice A. Bailey svoltasi nel secolo scorso. Sul Servizio esistono anche, nella mente dell'umanità, molte differenti forme-pensiero, generate dalle tante e diverse esperienze di azione per il Bene Comune che nel corso del tempo sono state realizzate da coloro che hanno scelto di vivere in modo altruistico. 

Luca Speciani sorprende ancora: un libro nato da un sogno, destinato a risvegliare coscienze. Un pensiero libero che osserva, deduce e comunica oltre i confini del visibile. Dopo numerosi testi dedicati a medicina, sport e alimentazione — e l’ultimo, rivoluzionario, Primitivi e felici — Luca ci conduce in un mondo completamente diverso con "Comunicare", un libro il cui contenuto gli è stato rivelato addirittura in sogno. Questo volume non si limita a esplorare la comunicazione con i figli, il partner o attraverso i mezzi digitali, ma si spinge oltre: affronta il dialogo con i morenti, in stati di coscienza alterati, e persino con i defunti. Attraverso un’attenta analisi delle più recenti teorie della fisica quantistica, supportata da testimonianze presenti in letteratura e da esperienze personali sconvolgenti, l’autore giunge alla conclusione che non vi siano più dubbi sull’esistenza di questi fenomeni.

L’insegnamento trasmesso dal Tibetano ad Alice Bailey si basa sulla pratica congiunta ed equilibrata di Studio, Meditazione e Servizio, intesi come stile di vita.

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Il Nuovo Gruppo Servitori del Mondo N.G.W.S.)  è impegnato dal 1925 a dare forma al nuovo ordine sociale. Non appartengono ad alcun governo o partito ma rico­noscono tutti i partiti e le fedi, tutte le organizzazioni economiche e sociali; riconoscono tutti i governi. Sono presenti in tutte le nazioni e in tutte le religioni: non combattono né per il meglio del vecchio ordine, né per migliorare le condizioni del mon­do. Sono convinti del fallimento dei vecchi metodi di lotta, partigiani e aggressivi, e ritengono che i mezzi finora usati da tutti i partiti hanno fatto il loro tempo e si sono dimostrati inutili e inadatti a instaurare condizioni di pace, prosperità economica e comprensione. Sono impegnati a formare un gruppo indipendente, ma con una base chiara e definita: Essi si fondano sulla essenziale divinità dell’uomo e il loro programma è basato sulla buona volontà. Quindi organizzano gli uomini di buona volontà di tutto il mondo, delineando per loro una base comune d’incontro.  La fratellanza mondiale delle nazioni non implica la costituzione di uno stato mondiale, comporta invece lo sviluppo di una coscienza pubblica universale.  Questa condizione mentale universale non comporterà necessariamente la fondazione di una religione universale o mondiale ma richiede semplicemente di riconoscere la relatività di tutte le formulazioni. I N.G.W.S. non hanno alcuna propria organizzazione, ma sono tenuti insieme da una struttura interiore di pensiero e da un mezzo telepatico di interrelazione.  E’un’associazione di uomini con obiettivi di pace costruttivi e di buona volontà, che pongono l’accento sulla necessità di stabilire relazioni umane cor­rette. È un’associazione di tutti coloro che cercano di esprimere lo spirito di Cristo e sono liberi dallo spirito di odio e di vendetta. La sfida di questo gruppo al mondo è di abbandonare tutti gli antagonismi e le antipatie, tutti gli odi e le differenze razziali, e di cercare di vi­vere in termini di un’unica famiglia, di un’unica Vita e di un’unica umanità