"Ma che ..bip.. sappiamo veramente!?" è un libro di scienza sorprendente. Con l’aiuto di oltre una dozzina di scienziati sperimentali e teorici, vi guiderà attraverso lo specchio della fisica quantistica all’interno di un universo che è più bizzarro e vivo di quanto si sia mai immaginato. E poi vi condurrà ancora oltre, ai margini estremi della nostra conoscenza scientifica della coscienza, della percezione, della chimica del corpo e della struttura cerebrale.

Grazie a questo libro aquisiremo una maggiore sensibilita' nei confronti degli aspetti piu' oscuri dell'esistenza, ci ritroveremo con qualche dubbio in piu' e molte certezze in meno, che renderanno il nostro modo di pensare piu' complesso e paradossalmente meno dogmatico

l’autrice presenta una pratica semplice ma straordinariamente efficace per incontrare ogni istante della nostra vita con presenza mentale, usando i precetti zen come strumenti per sviluppare un’acuta consapevolezza delle motivazioni che si nascondono dietro il nostro compor-tamento. In questo modo ogni situazione della vita diventerà il nostro maestro, permettendoci di spezzare le reazioni abituali e di comprendere come la nostra gioia è intimamente collegata alla felicità e al benessere di tutti coloro che ci sono vicini.

Sri Yukteswar, il maestro di Yogananda, dimostra l’essenziale identità dei grandi insegnamenti religiosi dell’Oriente e dell’Occidente. Con saggezza e discernimento incomparabili, egli illustra l’evoluzione universale della coscienza, dell’energia e della materia: cioè l’intero spettro dell’esperienza che chiamiamo ‘vita’.

Francesco aveva una fede assoluta nell’uomo e nelle sue possibilità di divenire, amava l’uomo di un amore che vivifica, infonde fiducia e risana, nutriva la speranza che anche la persona caduta più in basso potesse risollevarsi alla vera Umanità. Tutto il suo essere viveva nel respiro vivificante della fede, dell’amore, della speranza e di esse rendeva partecipi chi incontrava. Fede, amore, speranza risuonano in forma mirabile nel Cantico di frate Sole dove vivono in un respiro cosmico, morale e spirituale di cui pulserà la nuova Terra, cosmo dell’amore in un lontano avvenire...

«Arrendersi e prendersela con Dio, con la vita o con gli altri non richiede alcuno sforzo. Rimettersi in piedi assumendosi la responsabilità della propria vita e della propria felicità spesso ne richiede di grossi, ma questa è la differenza fra vivere e sopravvivere». L’Autrice ci ricorda che non siamo nati per soffrire, ma per avere una vita felice, piena, grazie al nostro straordinario potere creativo e trasformativo.

Questo libro introduce agli insegnamenti di questa affascinante filosofia tramite esercizi per sperimentarne, apprenderne e applicarne i principi nella vita di tutti i giorni. Lo zen può essere una risorsa fondamentale nella ricerca dell’interiorità e nello sviluppo dell’intuito, oltre che fonte di ispirazione e di equilibrio. Attraverso le dieci lezioni, Capire lo Zen ci aiuta a: • sviluppare un senso di calma e di fiducia attraverso la meditazione zen; • trovare l’inspirazione nei sutra e nei koan tradizionali; • capire e ad ampliare la propria creatività tramite l’arte e la poesia zen; • rendere più profondo il legame con la natura attraverso la pratica di giardinaggio zen; • intraprendere un percorso mirato al raggiungimento dell’illuminazione spirituale.

Ramakrishna non solo concepì ma realizzò totalmente in sé l’assoluta unità dell’eterno e infinito mare di Dio, che accoglie nel suo abbraccio tutti i fiumi e i ruscelli. Ebbe molti santi discepoli – primo tra tutti Swami Vivekananda – che diffusero il suo insegnamento in tutto il mondo.

Si parla troppo di pace interiore abusando di quest'espressione e applicandola ai concetti più disparati. E non è raro incontrare chi promette "pace interiore" per poi distribuire nient'altro che palliativi. Don Miguel Ruiz, autore del best-seller I quattro accordi, riesce a non cadere in queste trappole e con la sicurezza che solo un'elevata condizione spirituale trasmette, va alle origini della pace interiore, ossia di quel sentimento che nasce unicamente dalla conoscenza della verità. È una verità semplice e profonda quella che Miguel Ruiz ci ricorda in questo libro: l'unico modo per mettere fine alla sofferenza emotiva e ritrovare la gioia di vivere consiste nello smettere di credere alle menzogne, soprattutto alle menzogne che abbiamo accettato riguardo a noi stessi.

Se ci pensate bene la vita non deve essere necessariamente complicata, perciò se si riesce a mantenere l’equilibrio, se si sviluppa la capacità di percezione, se si impara ad essere distaccati, a concentrarsi su ciò che è reale, ad agire con forza e decisione e a credere in se stessi, allora non c’è bisogno di molto altro. Questo dovrebbe essere l’obiettivo principale del cammino che si sceglie di intraprendere nella vita, un cammino che porta alla spiritualità, alla libertà emotiva e alla liberazione.

La qualità del sentire è la preghiera. Se il sentire è preghiera e se noi siamo costantemente nello stato del sentire, ciò significa che siamo in uno stato permanente di preghiera. Ogni momento è una preghiera. La vita è una preghiera! Noi inviamo continuamente un messaggio allo specchio della creazione, e la vita non è altro che la Mente di Dio, che riflette in quello specchio ciò che proviamo, ossia la preghiera che abbiamo formulato. Se siamo in grado di sentire qualcosa nel cuore – non solo di pensarlo, ma anche di sentirlo veramente – allora quel qualcosa diventa possibile sul piano dell’esistenza.

La vera felicità è eterna...non disturbare la felicità si chiama calma. La qualità della tua vita ha una relazione col mondo...significa vivere con l'evoluzione del mondo...Scopo delle tecniche di meditazione è raggiungere la percezione della totalità del mondo, che è sia fuori sia dentro al corpo...pace e armonia sono una parte dell'umanità... Non merita provare a vivere tutta la nostra vita con armonia e amore? Questo libro è rivolto a chiunque desideri comprendere la vita.

“Finora, l’umanità intera ha vissuto in modo schizofrenico. Ogni essere umano è stato lacerato, frammentato. Le religioni, le filosofie, le ideologie non sono stati processi di guarigione, di armonizzazione: sono state la causa alla radice di conflitti interiori e di guerre esistenziali: voi tutti non avete fatto altro che ferirvi. La mano destra ha ferito la sinistra, la mano sinistra ha ferito la destra ed entrambe le mani ne sono uscite lacerate. Ora è giunto il momento per operare un nuovo tipo di rivoluzione... Infatti, in Occidente la nuova generazione sta guardando verso Oriente. Questo risveglia una grande speranza, perché di fatto rivela che Zorba sta cercando Gautama il Buddha”.

Al centro del nostro essere si nasconde una scintilla divina proveniente dal fuoco centrale della vita universale: se potessimo prendere coscienza di questa verità e riuscissimo a far governare da essa le noste vite, nessuna forza potrebbe distoglierci dal seguire il nobile sentiero dello sviluppo spirituale.