Il massaggio del piede thailandese non rappresenta solo uno strumento terapeutico, ma un massaggio completo, tonificante e rilassante, della durata di un’ora, facile da apprendere. È composto da una precisa e sapiente sequenza di manipolazioni che stimolano ripetutamente tutti i punti di riflesso del piede e le linee energetiche della parte inferiore della gamba. Gli interventi manuali vengono eseguiti anche con un bastoncino di legno che viene fornito assieme al libro. Si tratta dunque di un massaggio terapeutico e olistico, efficace anche per eliminare il ristagno linfatico e per conseguire uno stato di profondo rilassamento.

Si tratta di una tecnica indolore che può essere praticata facilmente  a chiunque. I risultati sorprendenti e rapidi che ciascuno può ottenere nell'eliminazione di molti dolori( dal mal di testa alla lombaggine) e nel curare molti disturbi (come insonnia e raffreddore) derivano da un insieme di sapienti conoscenze e millenarie tradizioni. Questo libro ricco di fotografie e disegni rende facilmente utilizzabile la digitopressione.
 

Alcuni dei disturbi tipici della vita quotidiana del  bambino non sono vere e proprie malattie, e possono essere, se non risolti, almeno alleviati, grazie all’uso di tecniche non invasive come la digitopressione. Essa può trattare con buoni risultati affaticamento, mal di gola, mal di pancia, quando non rappresentano l’inizio di una malattia più grave per la quale, al minimo sospetto, occorrerà rivolgersi al pediatra.
 

Questa guida semplice e completa a una gravidanza serena contiene consigli indispensabili per prepararsi al parto, e dà alle future mamme tutte le informazioni più aggiornate per assicurarsi un benessere fisico e psicologico. Questo libro aiuta, tra l'altro, a eliminare dolori e tensioni con tecniche naturali, come lo yoga e il massaggio; alimentarsi correttamente durante i nove mesi dell'attesa; usare la respirazione e la meditazione per affrontare il parto nel modo più sereno e consapevole; prevenire e curare i disturbi più comuni in gravidanza.

Respirazione profonda, movimenti lenti e aggraziati, concentrazione sono i tre pilastri sui quali si fonda il qi gong, l'antica arte marziale praticata da milioni di persone in Cina e sempre più diffusa anche in Occidente. Questo libro, scritto appositamente per il lettore occidentale da un maestro orientale, presenta un semplice programma di qi gong, adatto a tutti.

La Bioteropia Nutrizionale, che studia il potere farmacologico degli alimenti, è una metodica medica avviata negli anni Settanta da Domenica Arcari Morini. In medicina sono innumerevoli gli esempi di utilizzo dei singoli principi farmacologici contenuti negli alimenti. In Bioterapia Nutrizionale si impiega invece l'intero alimento, associato, inoltre, con alimenti contenenti altri principi attivi. I sistemi e le modalità di cottura sono, nella Bioterapia Nutrizionale, importanti quanto gli alimenti stessi. Così come le informazioni di tipo energetico, direttamente dipendenti dal tipo di alimento, dalla sua integrità biologica e dal modo in cui viene proposto all'organismo. Domenica Arcari Morini è fondatrice e direttrice del Centro di ricerche e studi di Medicina naturale applicata 'Vis Sanatrix Naturae'. Ha conseguito in Italia e all'estero prestigiosi riconoscimenti.

EMDR è una nuova tecnica utilizzata in psicoterapia che attraverso precisi movimenti degli occhi, guidati dalle dita del terapeuta, permette in poco tempo di superare positivamente i traumi dovuti a esperienze particolarmente dolorose: incidenti gravi, abusi, violenze. Ma il suo campo di intervento si è ora allargato fino a comprendere le fobie, gli attacchi di panico, i disturbi dell'alimentazione, le tossicodipendenze.

Il fantasma emerge nelle sue varie forme come la testimonianza dello sforzo che l'uomo ha sempre compiuto per tranquillizzarsi sull'esistenza di una altra vita dopo la morte.

Il training mentale ci aiuta a potenziare l'energia psicofisica, ridurre i blocchi psicologici, incrementare la concentrazione, la memoria, la creatività, le prestazioni fisiche e mentali.

Questo libro presenta un nuovo approccio ai problemi del disagio psichico, fornendo un’ampia panoramica di terapie brevi (comportamentali, cognitive, umanistiche, ericksoniane, PNL, ecc), mettendole a confronto e presentandole, oltre che nei principi teorici, anche con esempi clinici vissuti da pazienti. Ne nasce un testo non solo di riferimento, ma anche dalla dimensione splendidamente umana.

Un metodo per conoscersi e comprendersi: esercizi semplici ed efficaci da fare in gruppo seguendo il metodo proposto da Fritz Perls.

Contributi dei maggiori psicanalisti junghiani per quest`edizione italiana introdotta da Claudio Mencacci, docente all`Università di Milano, primario ASL.

Una interpretazione psicanalitica della guerre e delle guerre in ogni tempo e luogo.