Ginnastica interna
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€ 40.80
€ 38.76
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Una serie di esercizi fisici, eseguiti cioè dall’apparato locomotore come una vera e propria ginnastica del corpo, finalizzati però alla stimolazione e alla dinamizzazione degli organi addominali, pelvici, del collo, della testa.
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di:
M. Brazzo
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7031-493-9
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Pag. 272 Formato: 23,5 x 27 cm. Anno: 2001
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Ginnastica espressiva
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€ 14.98
€ 14.23
(-5%)
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Novità |
Nella prima parte di questo libro l'autrice racconta la sua esperienza con un gruppo di donne anziane e mostra come, con alcuni semplici esercizi guidati dal ritmo della musica, sia riuscita a far provar loro una nuova gioia di muoversi e concentrarsi. La seconda parte é rivolta in particolare ad insegnanti di danza ed educazione fisica, a chi tiene corsi di riabilitazione e a chi lavora nelle università per la terza età e propone una serie di lezioni specifiche raggruppate per temi.
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di:
M. Braun
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7031-393-2
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Pag. 176 Formato: 19 x 23,5 cm. Anno: 1994
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Ginnastica della mente
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€ 12.39
€ 11.77
(-5%)
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Novità |
Un libro affascinante, con tanti esercizi per rafforzare e tonificare i "muscoli della mente"...
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di:
Wujec C.
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7031-354-3
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Pag. 192 Formato: 14,5 x 22 cm. Anno: 1990
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Eutonia
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€ 8.26
€ 7.85
(-5%)
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Novità |
Il principio su cui si basa l'eutonia, un tipo di ginnastica dolce, è semplicissimo; minimo dispendio di energia per il massimo di efficacia. Gli efficaci esercizi di eutonia ristabiliscono l'equilibrio del tono muscolare e risolvono blocchi, dolori, irrigidimenti.
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di:
Kjellrup M.
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7031-325-3
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Pag. 104 Formato: 14,5 x 22 cm. Anno: 1992
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Corpo amico sicuro
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€ 9.81
€ 9.32
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
L'efficacia della ginnastica dolce, raccontata da una esperienza diretta e straordinaria ...
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di:
Sybel-Brichetti
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7031-153-2
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Pag. 160 Formato: 14,5 x 22 cm. Anno: 1982
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Body Power
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€ 9.81
€ 9.32
(-5%)
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Novità |
Questo libro ci insegna come conquistare il potere di guarire il nostro corpo, come tenerlo in esercizio e come utilizzarlo al meglio.
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di:
V. Colemann
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7031-186-0
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Pag. 160 Formato: 14,5 x 22 cm. Anno: 1986
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Le carte dei Fiori di Bach
(Red)
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€ 18.00
€ 17.10
(-5%) 
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Novità |
Come scoprire a colpo d'occhio il rimedio che fa per noi: un modo nuovo e immediato di utilizzare i fiori di Bach. La scelta di uno dei 39 rimedi di Bach per capire quale fiore è più adatto al nostro particolare stato d'animo e alla soluzione del disagio che ne deriva, viene abitualmente fatta attraverso la lettura del 'profilo' di ogni singolo rimedio.
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I fiori di Bach
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€ 9.90
€ 9.40
(-5%)
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Novità |
I fiori di Bach sono particolarmente indicati per la cura dei disagi psichici e dei disturbi fisici che spesso li accompagnano. Il loro potere è di volgere in positivo le emozioni negative e ristabilire un sano equilibrio tra corpo e mente. Sono semplici da usare, efficaci e del tutto privi di effetti collaterali. Basta conoscerli uno per uno (sono solo 38), come ci invita a fare questo breve ma completo manuale.
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di:
Schmidt S.
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-035-8
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Pag. 128 Formato: 17 x 22 cm. Anno: 2003
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Curarsi con la floriterapia
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€ 13.43
€ 12.76
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Una raccolta di moltissimi rimedi floreali presentati e descritti: fiori di bach, californiani, francesi, australiani, indiani, alaskani.
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di:
Scilla di Massa
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7031-271-3
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Pag. 160 Formato: 14,5 x 22 cm. Anno: 1996
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Curarsi con i fiori di Bach
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€ 17.56
€ 16.68
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Una guida semplice eppure completa per approcciare l'universo floriterapico; arricchita di un prezioso repertorio dei sintomi (psico-emotivi, fisici), nonché di una appendice bibliografica e documentaria di ampio respiro.
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Yoga per la terza età
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€ 4.91
€ 4.66
(-5%)
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Novità |
L'autrice è una vivace ottantenne che é stata infermiera, cantante, insegnante di psicodramma e infine yoghini: ella invita ad uno yoga essenziale basato su concentrazione e respirazione, metodo ideale per far fronte ai segni di invecchiamento e per dedicarsi alla conoscenza di sè ed al raggiungimento dell'armonia fra mente e corpo.
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di:
Semetys Demoliere
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7031-320-8
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Pag. 144 Formato: 14,5 x 22 cm. Anno: 1989
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Yoga in gravidanza
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€ 12.39
€ 11.77
(-5%)
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Novità |
Un valido aiuto per aiutare i futuri genitori a vivere nel modo migliore il perido della gravidanza così come il parto ed il dopoparto. Per condurre una esperienza intensa, serena, completa e consapevole.
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Yoga
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€ 9.81
€ 9.32
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Imparare i principi basilari dello yoga non è difficile: bastano un po' di impegno e una guida affidabile. Questo libro, sintetico ma completo, conduce il lettore, passo dopo passo, in un programma di esercizi che lo aiutano a migliorare il suo benessere fisico, a rafforzare il suo equilibrio psichico, a conquistare maggiore capacità di attenzione e concentrazione.
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di:
Jenny Keshava
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7031-834-0
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Pag. 104 Formato: 16,5 x 21 cm. Anno: 1993
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