Questo libro ci aiuta a capire come e perché ci sentiamo frustrati all’interno di una relazione amorosa ed offre una prospettiva nuova per diventare più felici e per vivere il rapporto di coppia e le relazioni con gli altri in maniera più piacevole. Una guida per tutti coloro che vogliono ottenere il meglio dalle loro relazioni. È un libro che vi cambierà la vita, che siate o non siate in coppia.

Questo libro illustra come è possibile per tutti acquistare una superiore qualità di rapporti, attraverso il potenziamento delle proprie risorse. Svilupparsi integralmente e prendersi cura di se stessi, significa sia interpretare meglio i segnali del corpo, sia trovare una nuova padronanza delle proprie emozioni: questa è la formula infallibile verso la prevenzione del malessere e la promozione di una salute totale.

Un libro ricco di utili suggerimenti  per imparare a conservare cento alimenti, in particolare frutta, ortaggi ed erbe aromatiche.  Vengono illustrati i diversi metodi di conservazione in vaso: sottolio,sottaceto, agrodolci, sciroppi ecc. in modo tale da ottenere un campionario ricchissimo di possibilità per mettere via gli alimenti e i sapori più graditi.

Le fiabe tradizionali sono un elemento importante per la nostra vita poiché ci parlano per simboli e i simboli non hanno tempo. Da loro possiamo trarre molti insegnamenti sulle nostre emozioni, scoprendo anche i fiori di Bach per riequilibrarci. Infatti, le situazioni emozionali, che vengono rivissute con forza nelle fiabe e per le quali viene prospettata una risoluzione, non sono molto diverse da quelle che si incontrano lavorando con i fiori di Bach. L’autrice ci guida in un viaggio appassionante che collega fra loro 39 fiabe tradizionali con i fiori di Bach e il Rescue Remedy.

Con questo libro l'autore ci porta un importante messaggio: ognuno di noi può imparare ad agire come un alchimista e a servirsi delle essenze floreali per trasformare la sofferenza quotidiana nella calma del benessere interiore. Dolore, frustrazione, apatia, disagio non sono esperienze negative assolute e contrapposte alla quiete, alla serenità e all’equilibrio, ma costituiscono il polo negativo di un unico asse, di cui ovviamente esiste il corrispondente polo opposto positivo. La floriterapia, grazie alla capacità di accordare le sottili corde dell’anima, in sinergia con altri approcci di tipo psicoterapeutico, può favorire tale passaggio.

Questo libro ci presenta una disciplina innovativa caratterizzata da un impianto teorico autonomo, basato sulle conoscenze accademiche dell’anatomia, della fisiologia, della PNEI e sulle attuali acquisizioni della medicina energetica. Il metodo combina tecniche manuali come il massaggio curativo fisico, il posturale, l' emozionale e somatopsichico e tecniche integrative - kinesiologia diagnostico-terapeutica, energetica, metabolica, organica, funzionale, alimentare ed emozionale.

Un testo finalizzato alla formazione e alla consultazione, unico nel settore cosmetico in Italia: a tutt’oggi, infatti, non esiste a livello mondiale un’opera che tratti in modo così organico aspetti scientifici, tecnici e merceologici di un settore multidisciplinare complesso come quello cosmetico; inoltre, molti dei venti capitoli in cui è suddiviso il volume potrebbero da soli rappresentare libri esaurienti sull’argomento trattato.

Un libro importante che spiega come affrontare in modo totalmente nuovo il difficile compito di crescere i propri figli. Mettendo a confronto i metodi convenzionali Il tuo bambino offre ai genitori tutti quegli strumenti per comprendere e influenzare lo sviluppo sociale ed emozionale del bambino, fornendo anche soluzioni pratiche alle sfide di ogni giorno. I sistemi emozionali principali presenti nel cervello umano sono fortemente influenzati dall’approccio adottato dai genitori. Questo manuale spiega come, da un cervello “ben accudito” sotto il profilo emozionale, possa svilupparsi una mente sana.

Un libro che illustra i principi della Nutripuntura, che è quella disciplina medica complementare che nasce dalle ricerche sulle relazioni fra gli oligoelementi e i circuiti di comunicazione del corpo umano, chiamati meridiani, normalmente utilizzati in Agopuntura. Le ricerche hanno portato alla definizione di 38 oligoelementi, ai quali si aggiunge un regolatore nutrizionale generale che agisce sull’equilibrio del doppio strato lipoproteico di tutte le membrane cellulari. Il testo, interamente a colori, è inoltre illustrato da disegni anatomici dei meridiani coinvolti, da schemi delle membrane e meccanismi cellulari, da schemi dei meccanismi di azione su tutti gli organi e apparati del corpo umano.

In questo libro viene dimostrato come l'invecchiamento non abbia come conseguenze inevitabili la perdita della memoria e della lucidità mentale. La profonda convinzione del dottor David Perlmutter, maturata in oltre vent’anni di esperienza nella cura delle malattie neurologiche, è che la decadenza delle nostre capacità intellettive non è né ineluttabile né irreversibile: ciascuno di noi, infatti, con adeguati accorgimenti può mantenere sempre giovane ed efficiente il proprio cervello.

Un libro indirizzato soprattutto a chi aiuta gli altri per mestiere, come medici, psicoterapeuti, operatori nei diversi servizi sociali, insegnanti, sacerdoti, consulenti organizzativi, ma anche ai genitori. Illustrando un gran numero di esempi, Hellinger indica come aiutare con il metodo delle Costellazioni Familiari solo nella misura in cui l’altro ha realmente bisogno.

Sapevate che una lattina di bibita gassata fornisce da sola tutto lo zucchero di cui abbiamo bisogno in una giornata? Tutto il resto finisce per pesare sul nostro organismo, che non è “progettato” per assorbire le quantità di dolcificante raffinato propinateci ogni giorno dall’industria alimentare. Le conseguenze, che gravano in primis sul pancreas e sull’equilibrio glicemico del nostro sangue, hanno nomi che tutti conosciamo: dai cosiddetti “cali di glicemia”, con cui conviviamo come se fossero fenomeni inevitabili, alle grandi malattie della società del benessere, come l’ipertensione e il diabete.

Questo libro è un valido strumento che spiega come guarire dalle condizioni di malessere causate dallo stress attraverso particolari tecniche di rilassamento e meditazione. Ormai sappiamo che lo stress è all’origine di molte malattie, sappiamo esattamente che cos’è, come si manifesta e quale influenza ha sul nostro organismo. Per allentare le tensioni occorre agire sull’inconscio attraverso tecniche specifiche: una di queste è il Training Autogeno, una pratica semplice che, supportata da esercizi di visualizzazione e utilizzata quotidianamente, può essere la vera soluzione ai nostri problemi di stress e un modo per imparare a gestire le nostre energie psichiche.

Questo libro propone un facile metodo per dimagrire in modo sano e duraturo mangiando meglio. Un metodo efficace per perdere peso, basato sulle più recenti acquisizioni scientifiche, ma anche uno stile alimentare naturale e salutare per tutta la famiglia.