Un primo passo avanti per migliorare la qualità della nostra vita consiste nel guardare dentro di noi per rafforzare le nostre risorse interiori, che ci permetteranno di armonizzare la mente, il corpo e l'anima. Il libro del benessere è una guida pratica e completa al conseguimento dell'armonia ideale. Gli argomenti trattati vanno dai fabbisogni concreti della pelle e dei capelli alle irrequietudini dell'anima.

Negli oli essenziali c’è la vita, c’è la terra che respira, c’è la storia. Essi sono un invito alla riflessione, alimentata dalla suggestione delle innumerevoli sfumature del loro profumo e del loro colore. Con questo libro, l’autore aggiunge all’affascinante mondo degli oli essenziali nuovi elementi di conoscenza, infondendo al tempo stesso il desiderio di un rinnovato contatto visivo e olfattivo con le piante, origine naturale di questi preziosi estratti.

Gli oli essenziali esercitano azioni che dipendono dalle loro particolari caratteristiche e possono essere utilizzati con modalità diverse.  Dato l’effetto immediato che producono sul nostro cervello e sulle funzioni di comando ai quali esso è preposto, ne deriva una regolazione degli eventi psicofisici. L’autrice ci trasmette le scoperte più recenti della scienza nel campo dell’aromaterapia, insieme ad un gran numero di ricette tradizionali.

Gli oli essenziali rappresentano senza dubbio un valido strumento terapeutico in sostituzione al farmaco di sintesi e in queste pagine il lettore troverà in quali casi e con quali formulazioni è possibile intervenire razionalmente nelle più comuni malattie infettive, con un'analisi di tutte le avvertenze da usare per ottenere i migliori risultati terapeutici riducendo il rischio di eventuali manifestazioni collaterali.

L'arte del massaggio può essere imparata da tutti, è sufficiente una guida adatta. Questo volume, illustrato e corredato di un set di oli appositamente studiati, vi permetterà di scoprire il linguaggio del tatto e il potere meraviglioso dell'aromaterapia.

Questo libro di aromaterapia è stato scritto per divulgare i principi di questa forma di medicina alternativa e per riunire in un unico documento i frutti di ventun anni di esperienza dell'autrice in questo campo. E' un testo particolarmente adatto alle donne. Semplice da utilizzare e ricco di consigli, il libro è una guida completa alle proprietà curative dell'aromaterapia, che può essere impiegata con successo contro malanni quali affezioni della pelle, cattiva circolazione, cellulite, sinusite e disturbi dell'apparato respiratorio.

Questo libro illustra l’uso degli oli essenziali nella  vita quotidiana. Il testo è stato pensato sia per i neofiti sia per chi è già esperto e intende conoscere nuovi insospettati campi di utilizzo. La vasta gamma di possibilità di impiego spazia dalle più semplici attività domestiche alla cosmesi, al trattamento di disturbi psichici e fisici, fino all’esoterismo. Tutto ciò è solo uno spunto: indispensabile è poi la fantasia del lettore, per trovare nuovi ambiti e per sperimentare nuove miscele; non esiste campo in cui gli oli essenziali non possano essere introdotti con successo.

Recuperare la conoscenza e l'uso delle essenze per il raggiungimento del benessere fisico, psichico e intellettivo: questo l'obiettivo ambizioso di questo libro.

Una confezione con cinque boccette di oli essenziali purissimi - Eucalipto, Geranio, Lavanda, Rosmarino e Tea Tree - scelti in base alle loro proprietà e indicati per un'ampia gamma di disturbi.

Gli oli essenziali conferiscono a erbe e spezie il loro specifico aroma e profumo, a fiori e frutti la loro fragranza. L’affascinante mondo degli oli essenziali è l’argomento di questa enciclopedia: la prima parte è un’introduzione generale alle sostanze aromatiche e illustra il mutamento del loro ruolo nel corso della storia, a partire dalla loro funzione rituale nelle civiltà antiche, attraverso l’alchimia medievale, fino a giungere alle loro attuali applicazioni in aromaterapia, erboristeria e profumeria.(...)

In questo libro vengono proposti i molteplici utilizzi dell’incenso e delle essenze naturali, rituali vecchi e nuovi e anche molte ricette da sperimentare. L’uso degli aromi speciali e dell’incenso fa parte di una medicina psicosomatica che, tuttavia, non si propone di curare solo l’anima. L’utilizzo delle essenze naturali e dell’incenso è un’arte che ha origini antichissime legate sia alle cerimonie religiose, sia ai trattamenti medici e terapeutici. In un’epoca di presa di coscienza dell’importanza dei rimedi basati sulla medicina di bruciare erbe, resine e legni aromatici sta vivendo oggi una vera e propria rinascita.

Questo manuale sulle tisane terapeutiche è esauriente, di facile lettura e consultazione e mette a disposizione tutte quelle conoscenze necessarie per diventare padroni di questo tipo di terapia. Le tisane sono suddivise secondo le loro azioni sui diversi apparati (respiratorio, cardio-vascolare, digestivo, urinario, genitale, osteo-articolare, cutaneo, ecc.). Il testo riporta sia le tisane che l’autore utilizza nella sua pratica medica quotidiana sia quelle presenti in diverse farmacopee europee e in opere di provata autorevolezza, in modo da raccogliere il maggior numero di tisane terapeutiche valide, efficaci e sicure.

Il noni – Morinda citrifolia – viene utilizzato da secoli dai kahuna, i guaritori dei Mari del Sud, come rimedio dolce, versatile ed efficace. I malati lo apprezzano perché rinvigorisce, normalizza il metabolismo, allevia il dolore e risolleva il morale. Chi è sano utilizza il noni per superare meglio le difficoltà quotidiane, per avere sempre i nervi ben saldi e per sentirsi meglio. Diversi studi hanno dimostrato che le virtù di questo frutto prodigioso sono reali. Molte analisi hanno inoltre verificato le sue proprietà analgesiche, anticancerose, antinfiammatorie, fungicide e contro i parassiti. Questo libro vi aiuterà a scoprire tutto quello che è in grado di fare il noni, in che cosa consiste il segreto della sua forza e come può essere impiegato al meglio.

Il succo di erba d’orzo è una bevanda che possiede un ottimo profilo nutritivo e offre molti vantaggi rispetto ad altri derivati vegetali. È un alimento perfetto con un complesso di sostanze vitali completo. Veloce da preparare, è un ottimo integratore della dieta giornaliera e un potente rimedio terapeutico. Previene le malattie legate a problemi nutrizionali fornendo al corpo sostanze vitali che ormai non sono più presenti nei nostri alimenti. I poteri di autoguarigione del corpo risultano rafforzati, aumenta la capacità di affrontare lo stress e il corpo riesce a difendersi meglio dai germi delle malattie.