Il sonno occupa un terzo della nostra esistenza; è doveroso dunque offrire a tutti una qualche conoscenza su questo enigma di noi stessi. L'approccio al tema da parte dell'Autore è allo stesso tempo specifico e generale, con un linguaggio semplice e agile, adatto anche per un pubblico di non specialisti. In questo senso, il libro diventa un insostituibile manuale teorico-pratico (con esercizi, consigli, suggerimenti) che può aiutare a combattere e vincere le difficoltà del sonno, soprattutto per quel popolo di insonni che sembra divenire oggi sempre più numeroso.

Questo libro mette a nudo l'origine e i modi in cui si manifesta questa infelicità latente, perché la si possa riconoscere e affrontare, prima che il baratro inghiotta, per invitare ad accettarla non come colpa ma come parte della normale alternanza dell'esistenza. Per suggerire che la felicità, in fondo, non è una chimera irraggiungibile, è lì dietro l'angolo, "dietro la faccia buia della luna", basta saperne cogliere i bagliori.

Questo libro è interamente dedicato allo studio del disturbo dissociativo della depersonalizzazione, che causa un'alterazione della percezione del sé e un senso di distacco dalla realtà. Proprio per le sue caratteristiche di diffusione e sporadicità, gli studi hanno spesso trascurato la specificità della depersonalizzazione come sindrome, privilegiandone la comparsa in concomitanza con altri disturbi.

Per comprendere come affinare e purificare le energie di casa tua è essenziale capire in che modo i nostri spazi vitali s'inseriscono nel contesto della vita che si svolge attorno a noi. A tal fine, Denise Linn illustra i tre principi fondamentali che sottendono alle tecniche di pulizia e purificazione dello spazio: 1.ogni cosa è fatta di energia in costante mutamento; 2.non sei separato dal mondo che ti circonda; 3.ogni cosa è dotata di una consapevolezza propria. Questo libro insegna a comprendere che la casa è energia in evoluzione che ha una propria consapevolezza, una propria "essenza vitale" con cui puoi comunicare. (...)

L'obiettivo di questo DVD è quello di farti scoprire come ciascuno di noi ha una memoria dalle potenzialità straordinarie. Non è una questione genetica: si tratta solo di metodo. Ma è evidente che il metodo non ci è mai stato insegnato. A scuola tra la matematica, l'italiano, la storia e la geografia quasi nessuno ha ricevuto lezioni sulle tecniche di memoria, le metodologie di studio o le tecniche di lettura rapida. Essere convinti di non avere memoria è ben diverso dalla consapevolezza di avere una buona memoria ma di non essere in grado di usarla né di sfruttare al meglio le sue caratteristiche. In pochi minuti memorizzerai una lunga lista di informazioni, vocaboli in lingua straniera, parole astratte e altro ancora. In un filmato, coinvolgente e dinamico, attraverso esercizi ed esempi pratici, metterai alla prova la tua memoria rendendoti conto che anche tu hai una memoria prodigiosa.

Questa raccolta analitico-alfabetica di sogni chiarisce innumerevoli viaggi cosmici, avvenimenti, luoghi, persone, sensazioni piacevoli e non, che si incontrano nel mondo dei sogni, per rivelare cosa significano, come si interpretano, che valore avranno nella nostra vita presente e futura: ecco l'infelicità, la gioia, gli insuccessi finanziari, le piccole grandi perdite economiche, i grandi successi e i pericoli. Perciò attraverso questo libro, rassicurante vademecum dei vostri sogni, mettetevi in contatto col vostro più profondo io, per scoprire quali messaggi nascosti vi vuole comunicare. I sogni sono un accenno di ciò che sta per accadere. Ne abbiamo degli illustri esempi in letteratura e nella storia: Piatone, Goethe, Shakespeare e Napoleone attribuivano ai sogni valore profetico; Petrarca sognò la sua amata Laura nel giorno della morte di lei. Cosa significa sognare di correre, intonare una canzone, dar la caccia alle rane nello stagno, cavalcare uno stallone, mangiare miele o... morire? Oppure vedere un'aquila, cogliere una mela, percorrere un tunnel, fare il calzolaio, stendersi in un campo di grano maturo?

Un libro avvincente che tratta il rapporto tra la personalità umana e quella animale che è in ognuno di noi. “Gli animali che noi siamo” si è presentato in origine come una teoria basata esclusivamente su osservazioni empiriche che però, in seguito, si rivelarono in perfetto accordo con nozioni ancestrali quali riti tribali e simboli biblici. Conciliandosi con molte affermazioni scientifiche, l’opera riesce a dare un significato nuovo a numerosi fenomeni incomprensibili, da millenni presenti negli esseri umani; offrendo altresì una risposta alle similitudini e diversità che appaiono irrazionali nella unicità della razza umana a confronto di quelle più evidenti nella pluralità delle specie animali.

Leggendo con attenzione le pagine del libro Utilizza la Tecnica Psych-K e applicando i principi descritti, potrai accelerare l'espressione della tua vera natura di essere spirituale dai potenziali illimitati. Il segreto della vita è credere. Non sono i geni che controllano la nostra vita, sono le nostre credenze. PSYCH-K è una tecnica che ci dà il potere di cambiare le nostre credenze e le nostre percezioni in modo da incidere sulla nostra vita a livello cellulare.

Quale modo migliore per concludere una cena tra amici, che non avere al proprio tavolo un mago e il suo mazzo di carte pronti a incantarti e stupirti? Ma c’è qualcosa di più stupefacente che ritrovare sul tavolo il dieci di quadri che si credeva disperso nel mazzo: sono le profonde riflessioni e le curiose associazioni che invadono la mente del prestigiatore mentre maneggia le carte, delle quali Derren Brown ci mette a parte tra le pagine di questo poliedrico testo. Prestigiatore rinomato e famoso nel Regno Unito, nonché autore di libri di successo, Derren Brown ci racconta con la sua prosa ricca e coinvolgente la tipica serata di lavoro di un mago agli esordi: mentre si esibisce per un piccolo gruppo di clienti al tavolo di un locale, ci accompagna in un viaggio illuminante nei meandri della sua mente e ci regala una visione del mondo singolare e stupefacente.

Un metodo pratico, semplice, che consente di ottimizzare tempo e risorse, e magari di divertirsi nel farlo. Dal maestro del pensiero laterale, il metodo pratico che ci ha insegnato a pensare in modo più produttivo. Quante volte abbiamo partecipato a lunghe riunioni inconcludenti, o ci siamo chiesti come rendere più produttivo il nostro pensiero e quello delle persone con cui ci confrontiamo? Spesso a ostacolarci è la confusione: come un giocoliere che usa troppe palle, in noi si sovrappongono creatività, logica, aspettative ed emozioni che non sappiamo gestire. Il sistema inventato da Edward de Bono, e già abbracciato da diverse aziende, consente di scomporre il nostro modo di pensare, affrontando un aspetto alla volta. Si tratta di interpretare ruoli fissi (i cappelli) che incarnano diversi punti di vista, anche quello più lontano dalla nostra indole...

L'autore di questo libro dimostra che, attraverso la manipolazione del subconscio, pensieri e desideri sono in larga misura controllati dall’esterno. Una rivelazione sconcertante: i tuoi pensieri non sono propriamente tuoi, bensì ti vengono “suggeriti” da messaggi subliminali presenti ovunque!(...)

Scritto a 4 mani da Antonella Rizzuto, tra le trainer più amate e apprezzate oggi in Italia, e Alessio Roberti, una delle figure più significative del panorama internazionale della formazione, IL MEGLIO DI TE CON IL COACHING è uno straordinario strumento pratico, di piacevole leggibilità e immediato utilizzo. Un libro che unisce qualità dei contenuti a una forma raffinata: un eccellente regalo per sé e per gli altri. Un incredibile percorso che ti porterà a: riflettere su te stesso; capire chi sei e chi vuoi diventare; chiarire i tuoi obiettivi e allinearli ai tuoi valori; imparare il linguaggio più efficace per parlare a te stesso e agli altri; focalizzarti ogni giorno su quello che per te conta davvero; riuscire a dare sempre di più il Meglio di Te 20 anni di esperienza e ricerca nel campo della formazione e della crescita personale, concentrati in un libro davvero UNICO per la sua capacità di accendere in ogni lettore la preziosa scintilla che scatena il cambiamento.

Una guida per imparare a gestire i conflitti nei gruppi di lavoro e di affinità al fine di migliorare la società. Un libro prezioso per chiunque aspiri a costituire un nuovo modello di società, indipendentemente dalla professione che svolge e dal posto che occupa nel mondo.

Per me lo sviluppo dell’intelligenza emotiva è come un percorso o, se preferisci, una danza: è fatto di tanti passi ben direzionati, da farsi uno dopo l’altro, o di passi specifici e coordinati l’uno all’altro per creare una precisa coreografa. Nell’un caso o nell’altro la meta è la qualità della propria vita, o meglio una vita di qualità. Per questa ragione, piuttosto che indicare questo libro che hai in mano come il primo di quattro volumi, l’ho indicato come Primo Passo: il primo passo di un percorso, di una danza che riguarda la vita, la tua. ...