Un'offesa è come un ceffone in pieno viso, uno schiaffo per l'anima. Colpisce direttamente la nostra autostima. Ci sentiamo insultati, sottovalutati e incompresi. A volte ci rinchiudiamo in noi stessi con la sensazione di essere vittime di ingiustizie o fraintendimenti, a volte ci scateniamo in discussioni accese e inconcludenti. Normalmente, infatti, le emozioni come l'umiliazione, il rancore, l'indignazione, la collera distruttiva e la disperazione provocano solo un inasprimento del conflitto, la rottura del rapporto e uno stato di solitudine e discordia, ma non servono mai a trovare una soluzione.

Non sai quello che dici. A chi non è mai successo di ricevere – o di fare – questa accusa? E spesso è proprio così. Perché come il corpo ha un suo linguaggio segreto, anche le parole, e il modo in cui vengono usate e pronunciate, possono trasmettere un significato sotterraneo, a volte indipendente dalla volontà di chi parla. Accade che espressioni comuni possano, a vostra insaputa, risultare per chi vi ascolta manipolative, fuorvianti, irritanti o seducenti; possano farvi apparire degni di fiducia oppure poco sinceri e inaffidabili, simpatici e piacevoli da frequentare o persone scostanti e da evitare.(...)

Il libro vuol essere un’occasione per incontrarti e farti scoprire i potenziali che ognuno di noi può attivare durante un’esperienza di cura e come la mente, attraverso alcune tecniche di immaginazione creativa, possa favorire un recupero armonico della propria salute. Riprende i principi della psicosintesi e della psicoenergetica di Roberto Assagioli : “Conosci, possiedi, trasforma te stesso”, per lo sviluppo psicologico e l’espressione delle potenzialità umane, attraverso la scoperta di nuovi significati, mediante il contatto con i livelli superiori della nostra psiche, ci avvicina ad una vita più armoniosa e in relazione con il proprio sé. Utilizzando il Modello “Incontro, Alleanza-aderenza, Responsabilità, Autonomia” (I.A.R.A.) potrai aiutare te stesso e la persona assistita ad utilizzare le straordinarie capacità della mente per gestire le situazioni di disagio, dare un significato diverso al vissuto della malattia contribuendo al processo di guarigione. (...)

Il libro si focalizza sull’importanza della capacità di influenzare attraverso la nostra condotta l’andamento dei risultati che vogliamo ottenere perché comunicare in modo efficace può far la differenza tra un successo e un fallimento. L’autrice spiega come i vari stili di personalità possono usare il potere di influenzare in maniera diversa, come sia importante farsi ascoltare, come la nostra capacità di influenzare incide sul pensiero altrui. Questo libro vi aiuterà a capire il potere del linguaggio, come raccontare la propria storia con passione e come mettere a punto la propria consapevolezza emotiva per riuscire a entrare in sintonia con gli altri.

Pianti e poppate a ogni ora quando sono neonati, capricci e richieste di ogni tipo da bambini, litigi quotidiani in fase adolescenziale, feste a casa e vestiti da lavare anche in età adulta: la nascita dei figli, oltre a rappresentare uno dei momenti più belli della vita, costituisce anche l’inizio di un lungo percorso tanto gratificante quanto arduo e faticoso. Giornate senza respiro, stress e problemi in ufficio, continue distrazioni. E poi quell’altra cosa: i figli da crescere. Arriva il manuale che ci spiega come, nonostante il caos delle nostre vite, è ancora possibile crescere figli di cui non doversi vergognare. (...)

Probabilmente nessun essere umano potrà dire di non conoscere il dolore. Lo incontriamo lungo il percorso della nostra vita e, nelle sue forme e sfumature più diverse, gioca un ruolo significativo nella nostra biografia. Può minacciare la nostra esistenza, sconvolgerci, annientarci, ma anche rivelarci i segreti più profondi dell'essere uomini. la sua inevitabilità, la sua ineludibile presenza ci costringono a confrontarci con questa esperienza fondamentale e limite.
Come possiamo imparare a capire il linguaggio del dolore e relazionarci con esso? (...)

In questo libro P.R.Sarkar affronta i temi della filosofia tantrica in un’ottica cosmica, svelando i segreti della creazione, spiegando la relazione fra microcosmo e Macrocosmo, e come coscienza, mente e materia si trasformino l’una nell’altra. Descrivendo l’origine della mente e i vari livelli della Mente Cosmica e della mente umana l’autore subordina la psicologia alla filosofia, e parlando di “Vita, morte e samskara” collega la parapsicologia alla fisiologia, spiegando la causa fisica della vita. La Sua visione universale e metafisica permette l’espansione mentale e spirituale del lettore, finalizzata in maniera pragmatica alla soluzione dei problemi sociali del mondo, aprendo la via verso un nuovo progresso individuale e collettivo. (...)

Un viaggio alla scoperta del nostro vero Sé Gli scienziati e i filosofi occidentali hanno sempre cercato di addentrarsi nel misterioso mondo della mente umana, senza riuscire a svelarne i segreti. Segreti che gli Yogi conoscono da millenni e che questo libro aiuta a comprendere, descrivendo la struttura della mente umana e le sue eccezionali facoltà. In queste pagine l’autrice illustra i livelli mentali del conscio, subconscio e superconscio, le funzioni della memoria cerebrale e extracerebrale, spiegando cosa sono i fenomeni paranormali e i profondi effetti della meditazione basata sulla ripetizione mentale del mantra. Indicando la via per espandere i confini della mente e come riuscire a controllarla, canalizzando l’energia mentale ed entrando nel regno della spiritualità. (...)

Andrew Leigh è esperto in psicologia del carisma e sa cosa serve per conquistarlo. In questo volume scoprirai gli strumenti e le tecniche per appropriarti delle competenze indispensabili a emergere. Diventerai una persona sicura e magnetica, che comunica con facilità, conquistando attenzione, fiducia, ammirazione. Lascerai negli altri un'impressione profonda e indimenticabile. (...)

Dire grazie alla propria madre è dire sì alla vita. La relazione madre-figlia è particolarmente ricca di significati, di emozioni e di conflitti. Quando vi sono disordini in questo rapporto, o vi è stato “un movimento interrotto verso la madre”, può accadere che la figlia non riesca ad andare verso la madre o si senta migliore di lei. Questo comporta lo scatenarsi di conflitti che coinvolgono l’intero sistema familiare. In molti casi emerge la difficoltà all’inchino verso la propria madre: traumi, delusioni, aspettative disattese portano a una chiusura del cuore. Grazie alle costellazioni familiari spirituali è possibile elaborare e trasformare i conflitti in evoluzione e consapevolezza. (...)

Super Brain, un manuale rivoluzionario per rapportarsi al cervello in modo assolutamente nuovo, vi mostra come usare il vostro organo più importante per raggiungere salute, felicità e maturità spirituale. Ne sono autori due pionieri: il medico e noto autore di bestseller Deepak Chopra e il professor Rudolph E. Tanzi della Harvard Medical School, uno dei maggiori esperti al mondo di morbo di Alzheimer. Hanno unito le loro competenze scientifiche e spirituali per fornire una rinnovata, coraggiosa… interpretazione di quell'«universo in miniatura» che è il vostro cervello, e del suo potenziale ancora troppo poco sfruttato. (...)

Dall'autore de Il gusto di essere felici una guida spirituale che svela i segreti per addestrare la mente alla calma e all'equilibrio. Matthieu Ricard, il monaco buddista defi nito «l'uomo più felice del mondo», condivide con noi la sua esperienza, proponendoci un'iniziazione concreta alla meditazione. Se, da una parte, è vero che la meditazione è un'arte che neppure i grandi saggi finiscono mai di imparare, è innegabile che l'esercizio quotidiano, anche solo per pochi minuti, è in grado di… cambiare da subito il modo in cui guardiamo a noi stessi e al mondo. (...)

Nulla è capace di sconvolgerci, angosciarci, complicarci la vita, quanto un problema nella nostra sfera sentimentale. Eppure, a ben guardare, quasi mai si tratta di qualcosa di nuovo: alla fin fine, tutti i dilemmi, le insoddisfazioni, i vicoli ciechi a cui andiamo incontro in questo ambito della nostra esistenza sono riassumibili in poche e precise aree tematiche. E non sarebbe bello se un esperto ci aiutasse a fare chiarezza, ad avere non solo una visione lucida e serena della situazione, ma anche una spiegazione solidamente supportata su come uscirne e come evitare di ricaderci? E se gli esperti fossero addirittura quattro, ciascuno in possesso di competenze speciali, a volte decisamente insolite, e i loro punti di vista giustapposti ci aprissero gli orizzonti quattro volte più di quanto potremmo sperare? (...)

In questo libro agile e intelligente, che è anche un interessante excursus sulle principali conquiste cognitive dell'essere umano nell'arco della sua straordinaria evoluzione – e solo all'apparenza un manuale self-help – l'autore ci insegna a decifrare i segnali più chiari e allarmanti della nostra attuale «decadenza» ma anche le tecniche per recuperare e allenare quello straordinario patrimonio di risorse psicologiche che chiamiamo «resilienza». (...)