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Alimentazione naturale
In questa sezione tutti i migliori testi e manuali su alimentazione naturale e biologica. Un alimento naturale è un alimento integrale e biologico, coltivato vicino al luogo di residenza, non conservato o sterilizzato, crudo o senza eccessiva cottura. Ne sono esempio la frutta e la verdura fresca di stagione e i legumi, i cereali integrali, il sale marino integrale, l'uovo, la frutta oleosa. niente zuccheri raffinati ma dolci preparati con il miele o altri dolcificanti naturali, niente caffè, fumo e superalcolici. Consumare pochissima carne e formaggi di ottima qualità: anche i prodotti animali, carne, latte e derivati, uova, miele, si possono ottenere con metodi biologici, escludendo l'uso di ormoni per forzare la crescita e l'eccessivo utilizzo di farmaci sugli animali. Continua...
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100 Cibi in Conserva
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€ 7.90
€ 7.50
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Un libro ricco di utili suggerimenti per imparare a conservare cento alimenti, in particolare frutta, ortaggi ed erbe aromatiche. Vengono illustrati i diversi metodi di conservazione in vaso: sottolio,sottaceto, agrodolci, sciroppi ecc. in modo tale da ottenere un campionario ricchissimo di possibilità per mettere via gli alimenti e i sapori più graditi.
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di:
Giuseppe Capano
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-2038-8
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Pag. 128 Formato: 14,3 × 21 cm. Anno: 2007
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Il dolce veleno
perchè lo zucchero fa male e come farne a meno
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€ 14.90
€ 14.15
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Sapevate che una lattina di bibita gassata fornisce da sola tutto lo zucchero di cui abbiamo bisogno in una giornata? Tutto il resto finisce per pesare sul nostro organismo, che non è “progettato” per assorbire le quantità di dolcificante raffinato propinateci ogni giorno dall’industria alimentare. Le conseguenze, che gravano in primis sul pancreas e sull’equilibrio glicemico del nostro sangue, hanno nomi che tutti conosciamo: dai cosiddetti “cali di glicemia”, con cui conviviamo come se fossero fenomeni inevitabili, alle grandi malattie della società del benessere, come l’ipertensione e il diabete.
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di:
Oberbeil K.
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-1761-6
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Pag. 168 Formato: 15 × 21 cm. Anno: 2007
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Se non mangio carne cosa mangio?
l'alimentazione naturale per salvaguardare la salute la dieta trofologica e 183 ricette
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€ 19.50
€ 18.52
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Per mantenere l'organismo in ottima forma ciò che occorre è una alimentazione equilibrata, con tutti i costituenti nutrizionali presenti e tra loro in “Se non mangio carne cosa mangio?” è un libro scritto da un igienista per gli igienisti ma soprattutto per coloro che sono alla ricerca di una alimentazione semplice, sana e naturale. giusta proporzione. Ciò è possibile con una alimentazione varia, basata su alimenti idonei alla natura dell'uomo e somministrati in giuste quantità e modi. L'autore, nella prima parte del libro, spiega tutto questo. Nella seconda parte passa alla pratica offrendo al lettore un pregevole ricettario, alcuni esempi di menu settimanali, consigli e informazioni molto utili a chi è incaricato alla preparazione dei pasti. Un capitolo a parte è dedicato all'allattamento del bambino al seno e in modo artificiale mediante alimenti naturali.
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di:
Armido Chiomento
Edizioni di Medicina Naturale
ISBN: 978-88-88582-09-2
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Pag. 272 Formato: 17 × 24 cm. Anno: 2004
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Il latte, un alimento da evitare
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€ 8.50
€ 8.07
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
In questo libro, Anne Laroche de Rosa espone, con rigore e chiarezza, le molteplici ragioni che consigliano di eliminare dalla nostra dieta il latte animale e i suoi derivati. Il libro contiene inoltre i pareri e le esperienze in materia di numerosi medici, e le testimonianze di tante persone che hanno avuto grande giovamento dall’abolizione dei latticini dalla loro dieta.
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di:
Laroche de Rosa Anne
L'Età dell'Acquario
ISBN: 978-88-7136-257-1
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Pag. 80 Formato: 14 x 21 cm. Anno: 2007
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Iniziazione all'Alimentazione Terapeutica
la salute attraverso il cibo
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€ 7.95
€ 7.55
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Utilizzare l'alimentazione con scopi terapeutici è sicuramente pratica antichissima, ma tutto questo viene elaborato e codificato in Occidente solo a partire dalla medicina ippocratica. Da allora si dipana un percorso, ben sintetizzato da questo libro, che, attraverso i secoli, ci mostra l'evoluzione del concetto di cibo per curare e dei presupposti filosofici e scientifici che ne stanno alla base, dalla teoria umorale alle moderne concezioni caloriche, approfondendo aspetti d'importanza attuale come l'alimentazione mediterranea o opinioni controverse come la sindrome da sterilizzazione di Alessiani. (...)
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di:
Paolo Giordo
Mediterranee
ISBN: 978-88-272-1882-2
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Pag. 112 Formato: 13,5 x 21,5 cm. Anno: 2007
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Vitamina C la via naturale della guarigione
Per liberarti da malattie infettive e tossine
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€ 9.80
€ 9.31
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Nuova Edizione
Novità |
Tra le pagine di questo volume scoprirete che: la vitamina C è riuscita a guarire o ha contribuito alla cura di molte malattie infettive comuni, addirittura di alcune ritenute incurabili, come l'epatite e la poliomielite. Grazie a questi effetti documentati, l'uso della vitamina C, dosata all'interno di un protocollo di trattamento, può eliminare il bisogno di molte vaccinazioni e di farmaci tossici; la vitamina C è la terapia d'elezione contro molte patologie potenzialmente fatali e per molte altre condizioni tossiche che minano il corpo e per le quali non disponiamo oggi di nessun trattamento efficace; la vitamina C è priva di effetti collaterali. Senza dubbio è tra i nutrienti e i supplementi più sicuri oggi disponibili. Attraverso una documentazione imponente – nel libro sono citati più di 1200 articoli da riviste mediche e scientifiche accreditate, molti fra questi provenienti dai centri di ricerca più qualificati – e la testimonianza della propria esperienza diretta, l'autore propone al lettore un resoconto
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di:
Levy Thomas. E.
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-6229-335-0
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Pag. 360 Formato: 15 x 21 cm. Anno: 2012
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Un Ettaro di Libertà (R)
Perchè diventare igienisti-fruttariani e impiantare un frutteto biologico
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€ 16.00
€ 15.20
(-5%)
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Novità |
Questo libro propone un modello di alimentazione igienista basato sulla frutta e spiega come e perchè è importante impiantare un frutteto biologico di circa un ettaro.. Inoltre il fruttarismo è una filosofia di vita che conduce ad una rivoluzione nonviolenta.
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di:
lepav
Erga
ISBN: 978-88-8163-008-0
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Pag. 95 Anno: 1996
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Dossier su latte e formaggi killer
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€ 8.00
€ 7.60
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Per chi ha compreso che la Salute è il bene più prezioso da possedere e da mantenere, e che l’alimentazione riveste un ruolo importante per raggiungere questo scopo. In particolare: a tutte quelle donne a cui è consigliato di fare grande uso di latte e latticini, per paura dell’osteoporosi, ai genitori che hanno i propri figli intolleranti al latte vaccino e non sanno cosa fare, ai medici che, temendo carenze di calcio per i propri pazienti, ancora oggi, in buona fede, consigliano loro, assunzioni massicce di latte e formaggi. Nell’appendice una serie di Consigli per “sopravvivere felici”, facendosi quotidianamente del male, nell’attesa d’ammalarsi, e per raggiungere oltre al Benessere Fisico, anche quello Sociale, Intellettuale, Emozionale e Spirituale. Queste cinque componenti formano il Benessere “Olistico” (Totale).
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Vitamine e minerali
guida clinica
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€ 39.90
€ 37.90
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Vitamine e sali minerali sono fondamentali dal punto di vista nutrizionale così come lo è il ruolo dei micronutrienti nella promozione della salute e nella prevenzione e nel trattamento delle malattie. In questo libro l’accento viene posto sui potenziali benefici che possono provenire dalla regolazione del metabolismo dei micronutrienti, in particolare in coloro che seguono una dieta inadeguata o negli anziani.
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di:
Jane Higdon
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-1892-7
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Pag. 336 Formato: 17 × 24 cm. Anno: 2007
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Mangiare Sano
guida completa alla nutrizione
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€ 29.90
€ 28.40
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Questo libro mostra come l’alimentazione influisce sullo stato di salute, condizionando non solo il benessere generale dell’organismo, ma anche l’umore, aiutandoci inoltre ad affrontare meglio lo stress.
Proteine, carboidrati, grassi, fibre, acqua, vitamine e minerali sono indispensabili per assolvere alle funzioni dell’organismo, aumentando la resistenza a infezioni e malattie.
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Consigli di benessere alimentare
Nutrirsi con buonsenso per mantenersi sani
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€ 9.90
€ 9.40
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Con questo libro l'Autore ci porta ad analizzare le nostre abitudini alimentari, a trovarne le incoerenze e a porvi rimedio senza sconvolgimenti drastici, in maniera progressiva e piacevole. La salute, innanzitutto, passa attraverso l'alimentazione, e i semplici consigli di questo libro, ci aiuteranno a raggiungere il benessere e una maggiore consapevolezza del proprio corpo.
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di:
Pellizzari P.
Il Punto d'Incontro
ISBN: 978-88-8093-522-3
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Pag. 160 Formato: 17,5 x 22,5 cm Anno: 2007
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Bioricettario
250 ricette di cucina naturale suddivise per stagione
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€ 13.00
€ 12.35
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Per agevolare la preparazione dei piatti e stimolare ad un’alimentazione equilibrata, le ricette sono state suddivise per stagione. E per ogni periodo dell’anno sono riportati consigli e indicazioni per una cucina semplice, salutare e in armonia con la natura. Dall'esperienza di un noto cuoco e insegnante di alimentazione naturale, un nuovo manuale di cucina con 250 ricette suddivise per stagione, frutto della fusione fra la tradizione gastronomica mediterranea e i principi dell'alimentazione naturale e biologica.
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di:
Zammataro Pino
AAMTerranuova
ISBN: 978-88-88819-19-8
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Pag. 248 Formato: 19 x 19 cm. Anno: 2006
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La cucina dei 5 elementi
l'energia vitale in tavola
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€ 17.50
€ 16.62
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
La cucina dei Cinque Elementi offre una introduzione esaustiva alla dottrina cinese dell'alimentazione e anche preziosi consigli per accrescere salute, vitalità e gioia di vivere. Contiene inoltre un utilissimo ricettario per preparare 130 nuovi piatti, già sperimentati a lungo nei corsi di cucina, ed è arricchito da suggerimenti, consigli e informazioni importanti sull'uso degli ingredienti che danno aroma (erbe, aceto, olio, sale, spezie ecc.). La cucina dei Cinque Elementi classifica i cibi secondo il loro sapore, colore e forma, nonché secondo l'effetto sui singoli organi, associandoli a Legno, Fuoco, Terra, Metallo, Acqua. Non tiene in nessun conto le calorie, le vitamine o il contenuto di nutrienti. Anche tutti gli organi del corpo umano corrispondono ciascuno a uno dei Cinque Elementi. Così, cucinando in base al ciclo dei Cinque Elementi, si ottengono al tempo stesso un approvvigionamento ottimale di energia per tutti gli organi e ottimi sapori.
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di:
Seifert Christiane
Mediterranee
ISBN: 978-88-272-1859-4
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Pag. 208 Formato: 17 x 24 cm. Anno: 2007
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Complementi alimentari naturali
come fornire all'organismo tutti i principi nutritivi
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€ 12.00
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
I complementi alimentari - vitamine, minerali, oligoelementi e aminoacidi - presentati qui con le loro specificita', le indicazioni e le malattie o i disturbi che contribuiscono a prevenire o guarire, vengono utilizzati con successo da molto tempo e le ricerche moderne non fanno che confermarne l'importanza.
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di:
Christopher Vasey
Urra
ISBN: 978-88-5032-413-2
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Pag. 148 Formato: 13,5 X 21 cm. Anno: 2006
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