Meditare è un’esperienza che chiunque può fare, in qualunque luogo e tempo della vita. Basta conoscere le tecniche base e la migliore predisposizione della mente, del cuore e del corpo per intraprendere questo viaggio meraviglioso alla scoperta di se stessi. Guidati dalla voce di Leonardo Vittorio Arena, in questo libro possiamo accostarci alla meditazione partendo dai principi teorici per poi metterla in pratica: dalla scelta della musica alla consapevolezza del proprio corpo, dagli spunti delle filosofie orientali e occidentali ai concetti di non azione e non pensiero, dagli esercizi del buddhismo e della mindfulness alla scoperta del potere dei mantra e dei koan. Questo manuale ci aiuta a liberare il potenziale già presente in ognuno di noi e a riequilibrare corpo e mente, sia negli adulti che nei bambini, grazie anche alle sedute di meditazione di gruppo e in solitaria trascritte qui dall’autore. Per riuscire a comprendere tutti i segreti per sperimentare subito i benefici della meditazione. E vivere sempre più in pace e pienezza, giorno dopo giorno.

Questo libro raccoglie insegnamenti ipercomunicati dal campo di coscienza ed energia che la scienza ha identificato con il termine noosfera. I Maestri Ascesi sono coscienze evolute che donano allʼumanità consigli, saggezza, vere e proprie perle di conoscenza da interiorizzare e mettere in pratica per imparare a relazionarsi con gli altri, accrescere la fede, creare la realtà quotidiana e, sopra ogni altra cosa, risvegliarsi nella consapevolezza che stiamo vivendo uno splendido gioco illusorio. Allʼinterno di questa divina Matrix, per vincere occorre solo possedere il libretto di istruzioni con le regole del gioco che questo saggio si propone umilmente di offrire. E' unʼopera che può essere utilizzata come oracolo di divinazione, aprendo il testo in stato di centratura e presenza per consultare il pensiero del giorno che rifletterà la tematica esistenziale che si sta attraversando nel momento presente

Un’occasione unica di seguire due grandi maestri e di aprirsi alla consapevolezza e al vero sé In due ore, affrontano argomenti molto profondi come la mindfulness, come restare pienamente nel presente, la capacità del pensiero di infettare la mente come un virus, la differenza tra un’entità che si basa sulla mente e una che si basa sulla presenza; le cinque antiche cause alla radice di tutta la sofferenza e come identificarci con il nostro vero sé e non semplicemente con la nostra autoimmagine. Le loro parole sagge ci aiutano a prendere le distanze dai pensieri e a sperimentare il momento trascendente in cui riconosciamo il sé impersonale dentro di noi – il sé che va oltre l’ego e che tocca ed è tutt’uno con la totalità dell’universo. Eckhart e Deepak cominciano con 30 minuti di monologo ciascuno prima di comparire insieme per un’altra mezzora. Poi l’evento si conclude con la speciale apparizione sul palco di Wayne Dyer, che si unisce a Eckhart e Deepak per parlare dell’amore divino, dell’energia fondamentale che scorre in tutte le cose.

Un libro di un’attualità impressionante, come pochi, che insegna, spiega, fa conoscere la vera realtà del nostro percorso animico. Non la realtà della vita che viviamo, con credenze sbagliate, con religioni ossessive, con paure inutili e deformate, con mass media che falsano ogni verità di ordine spirituale. Un libro quindi che possiamo considerare come un ‘credo’, che si basa sull’amore e sulle capacità, per ciascuno di noi, di essere giudice di se stesso, di comprendere come le grandi verità che contiene, anche quando ci sembrano così distanti da ciò che ci hanno fatto credere, sono un cammino di conoscenza, che non soltanto ci permette di comprendere il perché delle cose, ma ci guida verso una strada di evoluzione, che è l’unico scopo della nostra vita in Terra.

«Avanza passo dopo passo. Perditi nell'amore, goccia dopo goccia, E alla fine perdi te stesso nell'amore come una goccia di pioggia si perde nell'oceano.» Questo libro presenta le teorie elaborate da Osho, con linguaggio semplice ma profondo, sui maggiori temi e difficoltà che l'uomo moderno si trova ad affrontare oggi; offre al lettore il suo invito a vivere con pienezza ogni aspetto del nostro esistere, dentro e fuori di noi, per poter così arrivare a una vita di realizzazione, a un reale senso di appagamento, a un'intima armonia. Il lungo, il corto, il nulla è rivolto e dedicato alla purezza interiore. Con un linguaggio semplice ma profondo parla a lei, più che a noi e alla nostra mente, convogliandole direttamente messaggi, valori, visioni, nell'intento di aiutare il lettore nella difficile ricerca del proprio essere. E proprio all'essere occorre agganciarsi se ci si vuole avvicinare a una vita che abbia senso e significato "viventi".

Sei davanti a un bivio e non sai quale direzione scegliere? Senti che la vita può darti di più ma non sai come? Con questo DVD imparerai ad attingere alla SUPERCOSCIENZA – la dimensione del tuo essere che contiene tutte le risposte – per scoprire la meta giusta per te, i tuoi ostacoli interiori, le risorse per superarli e il tuo prossimo passo verso la felicità da compiere. Troverai anche pratiche guidate di ricarica energetica e meditazione e un libro con esercizi e ispirazione. IL PROSSIMO PASSO è un metodo di life-coaching spirituale basato sugli insegnamenti di due grandi maestri dello yoga, Paramhansa Yogananda (autore di Autobiografia di uno yogi) e Swami Kriyananda. Creato da Sahaja Ellero, insegnante e counselor spirituale della comunità Ananda, ha raggiunto grande popolarità grazie alla sua efficacia e allo spirito gioioso con cui viene proposto.
 

«Dunque ora non tenderà forse la mano per cogliere anche il frutto dell'albero della vita e mangiarne e vivere in eterno?», domanda il Maestro, citando il terzo capitolo della Genesi, in apertura del libro V del Periphyseon. La questione è centrale nella filosofia, nella teologia e nell'immaginario stesso di Giovanni Scoto, questo straordinario pensatore irlandese che, in pieno Medioevo, è capace di sovvertire la tradizione. Perché si tratta di vedere come con quelle parole la Genesi non predichi condanna e morte, ma invece prometta «il ritorno della natura umana a quella stessa felicità che aveva perduto peccando». Giovanni Scoto, allora, riorganizza la sequenza biblica e unifica le quattro immagini, «quella del tendere la mano, del cherubino, della spada di fiamme e della via che conduce all'albero della vita, come quattro inseparabili simboli di speranza per l'umanità». E' un tratto di quella originalità della quale è cosciente l'autore stesso. Il quale si serve della sua conoscenza dei Padri greci per moltiplicare le immagini come in una girandola.
 

Questo libro vuole offrire una guida a chi tenta, seppure modestamente, di incamminarsi lungo il sentiero buddhista e di muoversi nel mondo moderno come un buddha. I cinque capitoli del libro individuano cinque temi principali: meditazione e aspirazione spirituale, esperienze di vita reale (vizi e passatempi accettabili e non), amore più o meno sensuale, impegno sociale e, infine, esperienze di lavoro. Lodro Rinzler affronta ogni argomento con la saggezza e l'onestà che gli viene da anni di pratica della meditazione nella tradizione shambhala.

"9 gennaio: Aprite in voi la sorgente dell’amore: con i vostri pensieri, i vostri sentimenti, i vostri desideri e le vostre parole, fatela zampillare su tutte le creature, su tutti gli oggetti che vi circondano e anche oltre, sugli alberi, sulle montagne, sugli oceani... Anche se siete soli, pronunciate parole di pace, di speranza e di gioia per tutti gli esseri umani sulla terra, sapendo che quelle parole produrranno degli effetti da qualche parte, poco importa dove. Ancora non sapete cosa si può realizzare con l’amore. E dato che potete dare agli altri solo ciò che voi stessi già possedete, per prima cosa cercate di creare in voi l’armonia e la luce: poi, quando sentite di essere riusciti a rendere palpabili nel vostro cuore e nella vostra anima quell’armonia e quella luce, proiettatele nello spazio. Questo è ciò che significa lavorare con l’amore: diventare una presenza benefica per il mondo intero". Omraam Mikhaël Aïvanhov

Il gatto Angelo era un felino di razza balinese, sovrano nel reame dei gatti angelici. Giunto sulla Terra per operare come insegnante e guaritore, era affezionatissimo a Aurelia Louise Jones. Le parole di Angelo, piene di saggezza e di consapevolezza spirituali, ci ricordano che siamo tutti parte del Grande Disegno Divino e che l’uomo non ha alcun diritto di considerarsi superiore agli animali, maltrattandoli e opprimendoli. Essi possiedono un’anima e hanno ricevuto un compito ben preciso, quello di insegnarci l’arte dell’amore incondizionato, dandoci l’opportunità di sviluppare un cuore compassionevole e di evolvere come esseri umani. Il Creato è un’infinita catena di manifestazioni del Creatore, e quando una creatura è ferita e soffre, tutto il Creato soffre con essa. Il gatto Angelo e il suo amico Tender-Heart ci chiedono di sintonizzarci sulla frequenza dell’Amore, perché solo così potremo trovare pace e prosperità, recuperando lo spirito primigenio di comunione con tutti gli esseri del pianeta, animali e vegetali.

Lo sciamanesimo è la religione più antica del pianeta, un riflesso di quel moto d’amore dell’uomo verso la Natura e il Divino che esiste da sempre. Lo sciamano è l’intermediario tra il mondo umano e il mondo dei morti, degli spiriti e delle divinità, colui che è in grado di viaggiare nell’invisibile. Egli è, al contempo, il sacerdote di un culto tradizionale che si affida alle forze sacre della natura; uno stregone, che dopo anni di iniziazione e formazione ha acquisito il potere di parlare con gli spiriti e di trasformarsi in uno di essi; un guaritore, che opera la guarigione dell’anima e del corpo. Introduzione allo sciamanesimo non vuole essere uno studio esaustivo e tanto meno accademico dell’argomento, ma un racconto fatto «dal di dentro» a opera di un autore che dello sciamanesimo è attore, e anche un invito a esplorare altre realtà, quelle degli uomini e delle donne che, oltre il tempo e lo spazio, guidano la loro gente lungo il viaggio della vita.