Digiuno Intermittente
Un approccio olistico e spirituale. Manuale per la salute del corpo, della mente e dell’anima
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€ 9.90
€ 9.40
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Le conferme ci arrivano ormai da molte fonti: digiunare fa bene, mantiene in salute e allunga la vita. In tanti vorrebbero provare quest’esperienza, ma non osano farlo. Forse perché ne hanno paura oppure perché ci hanno provato in passato e il ricordo non è dei più felici. Il digiuno intermittente, invece, è un modo gentile e utile che apre nuove opportunità per integrare esperienze di digiuno positivo nella vita di tutti i giorni. Non vuol dire solo dimagrire e mangiare sano, ma è molto di più. Per avvicinarsi in maniera serena al digiuno intermittente e trarne quanti più benefici possibile, Peter Müller spiega come attingere alle fonti della tradizione spirituale cristiana, che abbraccia la persona nella sua totalità: corpo, mente e anima.
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di:
Peter Müller
Il Punto d'Incontro
ISBN: 978-88-6820-739-7
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Pag. 158 Formato: 14 x 21 cm. Anno: 2021
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Yoga Vasistha
Il supremo insegnamento
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€ 29.90
€ 28.40
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Tra le scritture tramandate dall’immortale tradizione dell’India, ce n’è una che svetta su tutte le altre per la sua profondità e per la sua audacia: lo Yoga Vasistha. Questo testo, infatti, afferma che è possibile, anzi certo, che la liberazione spirituale venga conseguita da chi è qualificato, semplicemente immergendosi nel suo studio. La sintesi qui presentata è frutto di un lungo lavoro di ricerca e di adattamento degli antichi versi al linguaggio dei nostri giorni. La vera meta della vita e come realizzarla Chi siamo noi Che cos’è il mondo
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di:
Sergio Peterlini
Il Punto d'Incontro
ISBN: 978-88-6820-723-6
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Pag. 720 Formato: 17 x 24 cm. Anno: 2020
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I Codici della Saggezza
Parole antiche per riprogrammare il cervello e guarire il cuore
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€ 16.50
€ 15.67
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Le nuove scoperte nel campo della biologia e delle neuroscienze rivelano che le strutture del linguaggio possono effettivamente cambiare il modo in cui i neuroni si connettono nel cervello e nel cuore. La correlazione tra parola e vita ha implicazioni profonde. Sembra infatti che il linguaggio che usiamo - le parole che scegliamo per descrivere noi stessi e condividere pensieri, sensazioni, emozioni e convinzioni - formi l’ossatura del senso di unità o di separazione che viviamo quando pensiamo ai problemi della vita quotidiana e a come risolverli. Con lo stile semplice e diretto che lo contraddistingue, Braden raccoglie in questo volume gli esiti delle sue ricerche mettendoli a tua disposizione per fornirti un pratico strumento di conoscenza che ti supporti nei momenti più complicati della vita. Ancora oggi, queste parole rassicurano, proteggono e guariscono.
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di:
Gregg Braden
My Life edizioni
ISBN: 978-88-6386-590-5
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Pag. 221 Formato: 15 x 23 cm. Anno: 2021
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di:
Cassady Cayne
Armenia
ISBN: 978-88-344-3448-2
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Pag. 189 Formato: 14 x 21 cm. Anno: 2021
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Angeli e Arcangeli
Chi sono, da dove vengono e come ci aiutano gli angeli al nostro fianco
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€ 18.50
€ 17.57
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L’autrice, pioniera nell’ambito della letteratura spirituale, ci aiuta a comprendere il ruolo che quotidianamente svolgono gli angeli custodi al nostro fianco. In questo libro vengono raccolte preziose informazioni sulle principali sfere d’influenza degli angeli nella nostra vita: gli angeli della guarigione, dell’amore, della salvezza, dei miracoli, della vittoria, dell’illuminazione, della guida e del cambiamento.
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Come Meditare
Guida pratica per fare amicizia con la propria mente
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€ 14.00
€ 13.30
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Sempre più persone si avvicinano alla meditazione per cercare serenità e risorse per affrontare le sfide della vita quotidiana. Questo libro racchiude i principali insegnamenti sperimentati dall’autrice in oltre tre decenni di attività come insegnante di meditazione. Le pratiche, spiegate in modo semplice, hanno reso felici migliaia di allievi e sono ora finalmente disponibili anche in italiano. Perché leggere questo libro: Per essere più felici e connessi; Antologia con i principali insegnamenti sperimentati dall’autrice in oltre tre decenni di pratica; Le basi della meditazione, dalla postura al respiro.
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di:
Pema Chödrön
AAMTerranuova
ISBN: 978-88-6681-577-8
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Pag. 185 Formato: 15 x 21 cm. Anno: 2020
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Dignità del Cristianesimo e Indegnità dei Cristiani
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€ 9.50
€ 9.02
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Nel saggio Dignità del cristianesimo e indegnità dei cristiani, pubblicato nel 1928 a Parigi, quando già si trovava in esilio, Berdjaev riflette sulla crisi del mondo moderno (la cui massima espressione rintraccia in quegli spiriti che animano la rivoluzione russa: socialismo, ateismo e nichilismo, esiti naturali del positivismo umanistico), interpretandola come crisi del cristianesimo storico. Proprio la rivoluzione, sintomo della moderna spaccatura individualistica tra giustizia sociale e spiritualità, rappresenta innanzitutto una questione metafisico-religiosa, così come il messianismo rivoluzionario corrisponde alla mistificazione socialista dell’escatologismo cristiano. Convinto che soltanto la riscoperta delle radici cristiane permetta all’uomo di recuperare la sua originaria vocazione, Berdjaev annuncia l’avvento di una nuova epoca di rinascita spirituale, di un cristianesimo rinnovato in cui si è chiamati a realizzare attivamente la «religione della libertà e dell’amore».
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Meditiamo
Liberiamoci dallo Stress
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€ 21.50
€ 20.42
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Alberto Chiara ci suggerisce le tecniche per rilassare il corpo disciplinare la mente e far sorridere il cuore. Meditare significa imparare a vivere ogni situazione della nostra vita con un corpo rilassato e una mente calma e così godere di ogni attimo della quotidianità senza più subire stati di ansia, paura, sofferenza e depressione. Una mente quieta e un corpo rilassato sono le condizioni indispensabili per intraprendere un percorso di ricerca interiore, liberarci dai disagi e renderci sicuri e padroni di noi stessi in ogni situazione che viviamo. Sviluppare consapevolezza intesa come sviluppo della conoscenza di sé consente di riuscire al meglio in ogni attività che svolgiamo, migliorando le nostre capacità intellettive, di relazione con gli altri, di memoria e di concentrazione.
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di:
Alberto Chiara
Hermes Edizioni
ISBN: 978-88-7938-415-5
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Pag. 236 Formato: 17 x 24 cm. Anno: 2021
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Il Bosco è il mio Soggiorno
Guida pratica per costruirsi una via d'uscita
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€ 22.00
€ 20.90
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Credo nel dormire all'aperto, circondato dagli abeti slanciati, dal buio e dal freddo. Giacere supino e guardare le stelle, vedere il respiro diffondersi come una nuvola sottile davanti agli occhi. Accade qualcosa quando si è circondati da una stanza infinita.
Venti anni fa, Markus Torgeby ha deciso di lasciarsi alle spalle la frenesia del proprio stile di vita metropolitano per abbracciare la serenità di una capanna costruita tra gli abeti di una foresta dello Jämtalnd, nel nord della Svezia, dove ha vissuto per quattro anni, in solitudine e perfetta armonia con la natura.
In Il bosco è il mio soggiorno. Guida pratica per vivere al ritmo della natura racconta la sua esperienza di vita outdoor assieme alla sua famiglia e di come questa decisione radicale ha permesso loro di trovare il giusto equilibro. Una storia intima che diventa una guida pratica traboccante di consigli pratici e divertenti.
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Gli Angeli Maestri
e le scoperte dell'Albero della Vita
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€ 18.00
€ 17.10
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Storia e immaginazione: sono i due strumenti che Sibaldi usa per esplorare gli scopi e i misteri di uno dei simboli più famosi del mondo, l’Albero della Vita. È l’origine della Qabbalah e dell’Angelologia cristiana: contiene, da millenni, la mappa del “Regno dei cieli” di cui narrano le Scritture. Ma quelli che la religione chiama “i cieli” sono anche, spiega Sibaldi, livelli di evoluzione della nostra psiche, e non basta contemplarli: occorre raggiungerli, sperimentarli. Antichi teologi ne avevano parlato, con coraggio, spiegando che gli Angeli sono immagini delle straordinarie trasformazioni interiori a cui conduce la scoperta di questa crescita. In pratica, si può essere Angeli.
Sibaldi ricostruisce la genesi di questa idea, analizza le istruzioni cifrate nell’Albero della Vita, traccia i percorsi celesti (vicini a quelli del Paradiso di Dante) e ne mostra, passo dopo passo, l’importanza psicologica.
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di:
Igor Sibaldi
Mondadori
ISBN: 978-88-04-73647-9
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Pag. 252 Formato: 15 X 22,5 CM. Anno: 2021
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Coscienza Cosmica
Percorso verso l'Illuminazione
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€ 19.00
€ 18.05
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Quando si parla di coscienza si fa riferimento a quella individuale che ciascuno di noi ben conosce anche se è difficile definirla. I trattati di filosofia dicono che nella storia del pensiero la coscienza ha assunto vari significati specifici. Quello che ci interessa in questo studio non è la coscienza individuale ma quella Cosmica, la Grande Madre. Chi si interessa di metafisica sa che la coscienza individuale non esiste e che ne esiste soltanto una universale alla quale tutti gli individui dell’universo, animati o inanimati, sono collegati. Lo sostiene il misticismo universale secondo cui essa è la coscienza della vita e dell’ordine dell’universo che si palesa eccezionalmente in uomini spiritualmente o intellettualmente dotati come Buddha, Gesù. Possiamo definirla come l’espressione più elevata della mente che ha svelato il senso dell’esistenza. In questi anni anche la scienza ha cercato di stabilire se questo Ente esiste davvero e qual è la sua funzione. In questo lavoro affrontiamo l’argomento portando prove della sua esistenza e delle operazioni che svolge per garantire la vita nell’universo.
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di:
Giancarlo Rosati
Eifis edizioni
ISBN: 978-88-7517-229-9
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Pag. 268 Formato: 14 x 21 cm. Anno: 2021
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Il Conoscitore di Segreti
Una biografia di Grazia Marchianò
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€ 24.00
€ 22.80
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'Raccontare' la vita di un uomo di conoscenza dei più noti ma meno compresi della letteratura del secondo Novecento, comporta l'espediente alchemico di estrarre l'anima del suo pensiero dalla materia biografica, alleggerendo anche quest'ultima per dare colmo risalto a ciò che di lui sopravvive negli scritti estemporanei e sistematici di quattro stagioni. Tali furono i periodi attraversati da Elémire Zolla tra l'anno di nascita in pieno regime fascista, il 1926, e il 29 maggio 2002, quando i suoi occhi si chiusero dinanzi al nitido presagio di un'epoca senza quasi contatto con l'ambigua grevezza del Novecento. Il conoscitore di segreti si compone di una prima parte biografica e di una seconda parte antologica, che raduna un'accorta scelta di testi zolliani introdotti dall'autrice. Come le valve di una conchiglia, le due parti compongono un vibrante e unitario dittico della memoria da parte di chi ha condiviso per un quarto di secolo la vicenda esaltante di un maestro del pensiero accidentalmente italiano.
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di:
Elémire Zolla
Marsilio
ISBN: 978-88-317-1281-1
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Pag. 544 Formato: 15,5 x 21 cm. Anno: 2012
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Meditare nella Grotta del Cuore
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€ 12.00
€ 11.40
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Questo manuale ha l’obiettivo di offrire ispirazione e semplici tecniche meditative a coloro che desiderano intraprendere o approfondire un percorso spirituale situato al confine tra yoga contemplativo e cristianesimo. Nelle tradizioni del rāja-yoga e della cristianità delle origini la meditazione è considerata il gradino più alto di una scala che conduce all’Assoluto, un veicolo che permette all’essere umano di immergersi in quella Luce eterna e immutabile della quale egli non è che un semplice raggio individualizzato.
La meditazione ha come fine ultimo l’unione con l’Assoluto, la realizzazione della totale identità tra lo spirito individuale, ātman, e lo Spirito universale, Brahman. Si medita per giungere all’unità, per conseguire la totale pienezza dell’essere. Alessandra Prema De Salvo aiuterà il lettore, assorbito nel silenzio del suo cuore, a riunirsi con la voce dell’Assoluto, e a trovare infine la sua dimora eterna, sede di pace, beatitudine, amore e totale unità: la Grotta del Cuore.
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Alba a Birkenau
Testi raccolti da David Taboul
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€ 19.00
€ 18.05
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Alba a Birkenau raccoglie il risultato dei molti incontri tra il regista David Teboul e Simone Veil, figura dalla quale era affascinato fin dall’adolescenza. In un racconto arricchito da foto suggestive e uniche, Simone Veil parla con schiettezza della sua famiglia, della giovinezza bruscamente interrotta a soli sedici anni a causa delle leggi razziali e della deportazione; rivive la lotta per la sopravvivenza nel campo di concentramento, le continue umiliazioni subite, e la nascita di amicizie che l’accompagneranno per sempre. Sottolinea come, dopo la liberazione, questa esperienza abbia avuto un impatto fondamentale sulla sua vita, sulle sue scelte e sul suo impegno politico. Si apre così al lettore una finestra intima e inedita su una donna straordinaria, che con le sue idee e le sue lotte è stata determinante nella politica francese e non solo. Il primo luglio 2018 Simone Veil è stata sepolta al Panthéon di Parigi. Quel giorno insieme a lei c’era idealmente tutto il convoglio 71, partito dalla Francia il 13 aprile 1944. Trasportava millecinquecento persone, tra le quali la sua famiglia e alcuni dei bambini d’Izieu. Al più piccolo di loro, Albert Bulka, ucciso appena arrivato ad Auschwitz, è dedicato questo libro.
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di:
Simone Weil
Guanda
ISBN: 978-88-235-2656-3
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Pag. 288 Formato: 16 x 23 cm. Anno: 2021
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