La dieta metabolica per tutti presenta un approccio totalmente nuovo... e funziona! Basandosi sulle recenti scoperte della biochimica, della genetica e della nutrizione, suggerisce le giuste strategie per: • Riequilibrare la funzionalità ormonale di tiroide, surrenali e ghiandole sessuali • Stabilizzare l’indice glicemico • Trovare soluzioni all’influenza di alcuni farmaci sull’aumento ponderale • Stimolare la disintossicazione del fegato • Vincere lo stimolo emotivo all’alimentazione compulsiva

Cosa sono le cose? La domanda può essere facilissima o difficilissima. Dipende. Neruda sceglie di percorrere tutte e due le strade, stupendoci sempre per la sua capacità di raccontare il quotidiano con piglio quasi eroico. Persino il piatto, il pomodoro, la cipolla o il cocomero trovano spazio per essere messi in versi in questa Casa delle odi, dove ogni cosa deve essere cantata e afferrata per essere vissuta.

Ida Magli lancia un caustico grido di allarme contro l’attuale indirizzo politico e il nuovo apparato di governo, denunciando quello che per molti rappresenta un importante passo avanti dell’Italia verso l’acquisizione di una piena dimensione “europea” e che, ci dice la grande antropologa, costituisce invece un’ulteriore tappa verso il definitivo declino della nostra cultura, l’accettazione passiva di falsi valori che, dietro il culto della forma e dei numeri, nasconde l’incapacità di immaginare un vero futuro. Un j’accuse che non risparmia nemmeno il Vaticano, la Chiesa e il suo clero, colpevoli di non saper difendere la storia, l’arte e la tradizione – le ricchezze autentiche delle nazioni – dalla progressiva desertificazione della civiltà e di non saper controbattere efficacemente alla tecnocratica religione del profitto, fondata sul dogma della crescita perenne, che terrorizza agitando l’ingannevole spauracchio del default. Perché nessun popolo “fallisce”, e una cultura è viva finché continua a credere in se stessa e nella propria storia.

A differenza di molti esperti, Susan Engel incoraggia la visione in prospettiva e l’accettazione. L’autrice fornisce indicazioni semplici su temi che sollevano grandi preoccupazioni per i genitori: la felicità, l’intelligenza, l’amore e la moralità, fondendo storie vere, di bambini reali, con le più avanzate ricerche in ambito sociale e clinico. Profila così un racconto avvincente, che è uno strumento indispensabile per recuperare la correttezza di giudizio, per tornare a dormire meglio e per rendere più gioiosa la relazione con i figli. Susan Engel attinge alla propria esperienza di psicologa dell’età evolutiva, educatrice e madre per aiutarci a smetterla di preoccuparci del futuro dei nostri figli e di cercare di controllare troppo i loro anni formativi. Studi e ricerche attuali hanno, infatti, identificato caratteristiche che si manifestano precocemente nell’infanzia e che, essendo impermeabili all’ambiente, all’educazione e alla scolarizzazione, non cambiano molto nel corso della vita di un ragazzo e pertanto possono considerarsi indizi attendibili del loro futuro; altre, al contrario, variano nel tempo.

Questo libro, a metà fra una guida all’autoconoscenza e un manuale operativo, ci spiega come tutto stia nel riconoscere e disinnescare gli schemi interpretativi e comportamentali che si annidano dentro di noi, e che ci fanno irrigidire nel rapportarci con gli altri; ci insegna a sviluppare un ascolto profondo e una vera accoglienza nei confronti dei nostri collaboratori, al fine di coglierne il meglio e di incentivarlo. Frustrazioni, reticenze, rancori covati o incapacità di esprimersi non saranno più un problema. Il mondo del business non dev’essere per forza una giungla!

Un salutare j’accuse contro lo stato attuale della Terra a causa della negligenza o della malafede umana, ma anche una raccolta di idee ispiranti su come rimboccarci le maniche e fare del nostro meglio per un migliorare il nostro futuro. Attraverso le  conversazioni con il Dalai Lama guardiamo in faccia le grandi piaghe della Terra di oggi: inquinamento, guerre, sovrappopolazione, disparità sociali, epidemie; e, su tutte, lo spettro di una venerazione generalizzata del profitto che rende apparentemente impossibile scardinare lo status quo; scopo di questo dialogo è però anche la ricerca di soluzioni, e soprattutto delle possibilità di azione e di intervento da parte non solo dei grandi leader del pianeta, ma di tutti noi, ciascuno nel suo piccolo.

Michel Petrucciani – Body and Soul è la favola di un uomo che con la forza del suo sorriso ha incantato papi e capi di stato, oltre a milioni di appassionati in ogni angolo del mondo; è la (troppo) breve storia di un musicista che ha vissuto ogni nota come fosse la più importante. Quando mi siedo alla tastiera mi sento libero come l’aria” ha detto una volta Michel Petrucciani, il gigante alto un metro e due centimetri che, grazie alla magia della musica, è uscito dalla gabbia del suo corpo di cristallo, fragile e malato, riuscendo a vivere più intensamente di tanti “normali.

Io sono sempre grande, è il cinema che è diventato piccolo,” diceva la vecchia star del muto in Viale del tramonto. Ma ogni tanto compaiono film che hanno la capacità di rievocare la grandezza del cinema del passato nel cuore del pubblico di ogni età. È il caso di The Artist, rivelazione al Festival di Cannes 2011 e asso pigliatutto agli Oscar 2012, la storia di un divo degli anni Venti silurato da Hollywood all'avvento del sonoro e poi risorto grazie all'amore di una donna. Ma è soprattutto la scommessa di un film muto, in bianco e nero, che nell’era del 3D ci regala il sogno di un mondo lontano che rivive magicamente sotto i nostri occhi. Perché la passione per il cinema non ha bisogno di parole.

Su quali valori possono fondarsi l’educazione e la relazione di coppia? Le generazioni precedenti avevano valori ben precisi – un consenso su cosa era giusto e cosa era sbagliato. Oggi questo consenso non esiste più. Anche il modello di famiglia è mutato e, a quello mononucleare, si è affiancata la famiglia allargata, con le problematiche peculiari che la contraddistinguono. Abbiamo bisogno di valori di riferimento chiari e attuali, che ci aiutino a prendere buone decisioni – tali da poterle difendere con convinzione sia davanti a noi stessi che alla famiglia – e siano applicabili nelle diverse situazioni, talvolta complicate, che ciascuno si trova a vivere. È ciò che ci offre Jesper Juul in questo libro. L’autore ci presenta numerosi esempi di vita quotidiana per dimostrare come madri e padri possano utilizzare tali valori al pari di una bussola, per far sì che la loro relazione di coppia e quella con i figli si mantengano solide e stabili, anche nei momenti difficili.

Gennaio 1978: l’ambasciatore statunitense in Italia, Richard Gardner, scrive alla Casa Bianca chiedendo al presidente Carter di smentire le voci che circolano a Roma su un presunto via libera di Washington all’ingresso del Pci nel governo. Iniziano così i dodici mesi più densi della storia italiana. Gli americani temono per la stabilità di un Paese sul confine della Guerra Fredda, teatro per lo più di numerosi attentati da parte delle Brigate rosse in aperta sfida alle istituzioni della Repubblica: «Il partito comunista italiano non condivide i nostri profondi valori e interessi democratici» sarà la posizione ufficiale del Dipartimento di Stato sul compromesso storico. Alleati decisivi si riveleranno il Vaticano di Paolo VI e Bettino Craxi, abile nello sfruttare l’impatto politico del delitto Moro per inserirsi fra Dc e Pci e lanciare un’offensiva ideologica contro Botteghe Oscure ed Enrico Berlinguer.

La storia di un numero “magico”. C’è un numero irrazionale il cui valore rappresenta quanto di più vicino esista al piacere provocato da un’opera d’arte. Costituito da una serie infinita di cifre decimali, il “phi” – cioè la lettera greca con cui solitamente lo si indica – racchiude al proprio interno un mistero millenario. Dietro di esso, infatti, si celano le coordinate di una proporzione geometrica, la “sezione aurea”, utilizzata nei secoli per definire ciò che è nobile, immutabile e prezioso. Un numero dotato della sorprendente capacità di accomunare fenomeni molto distanti tra loro, dalla disposizione dei petali di una rosa al Sacramento dell’ultima cena di Dalí, dall’armoniosa spirale di alcune conchiglie allo studio degli ammassi delle galassie. Mario Livio, astrofisico ed eccezionale divulgatore scientifico, ci conduce alla scoperta di questo mistero, all’intersezione tra il mondo della fisica e l’universo delle creazioni artistiche, dove il fascino enigmatico del rapporto aureo continua a suscitare un profondo senso di meraviglia.

Gli autori, medici con una lunga esperienza sul campo, aiutano il lettore ad addentrarsi nel mondo del bambino da vari punti di vista, fornendo informazioni preziose per gestire i passaggi difficili di questi anni, così cruciali nella vita di ogni bambino. Una guida completa, chiara e agevole, che risponde ai mille interrogativi dei neogenitori, aiutandoli ad affrontare con serenità e consapevolezza gli anni più emozionanti nella vita dei propri figli.

In questo affresco, che ricostruisce comportamenti amorosi, fantasie e attese riposte nell'incontro con l'uomo, sono le donne sole a raccontarsi in prima persona, a delineare un quadro sfaccettato e complesso in cui, dentro la scelta dell'indipendenza, emergono desideri, pregiudizi, contraddizioni. Anche quando gli incontri sul web sembrano cancellare stereotipi e inibizioni, l'amore senza la famiglia o fuori dalla coppia resta un percorso irto di ostacoli, impone un lavoro sul sé. Perché la vita in coppia, ma anche quella da sole, porta a uno sdoppiamento: due parti di sé sono in guerra tra loro senza che l'una riesca a prevalere sull'altra. Vivere da soli è sempre una vita in due, anche quando non esistono più modelli di vita privata.