La Chetodieta
Il metodo bruciagrassi per dimagrire in modo definitivo. Unica versione mediterranea
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Dimagrire a vista d'occhio senza soffrire la fame, in modo sano e sicuro, agendo selettivamente sul grasso e proteggendo i muscoli sono solo alcuni degli obiettivi che potrete raggiungere leggendo questo libro. La dieta chetogenica è una delle poche diete scientificamente testate, utilizzata su centinaia di migliaia di pazienti per i suoi effetti terapeutici e un potentissimo effetto collaterale: la perdita rapida e definitiva del grasso in eccesso. È anche per questo motivo che negli Stati Uniti è la strategia alimentare che ha convinto star e celebrities e milioni di altre persone. Esistono però tanti tipi di regimi chetogenici. La chetodieta proposta dal dottor Tommasini è doppiamente efficace e rivoluzionaria perché unisce il potere bruciagrassi della chetogenica ai benefici della dieta mediterranea.
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di:
Maurizio Tommasini
Sperling & Kupfer
ISBN: 978-88-200-6659-8
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Pag. 210 Formato: 14 x 21 cm. Anno: 2019
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La Forza della Resilienza
I 12 segreti per essere felici, appagati e calmi
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La vera capacità di adattarsi a un mondo in continuo cambiamento scaturisce da forze interne come la grinta, la gratitudine e la compassione. Questa è la resilienza, quella dote di cui abbiamo bisogno ogni giorno per crescere una famiglia, lavorare insieme ad altri, affrontare lo stress, i problemi di salute, le divergenze, il dolore o semplicemente i momenti di difficoltà. Con la sua caratteristica miscela di neuroscienza, mindfulness e psicologia positiva, il dottor Rick Hanson ci mostra come sviluppare dodici forze interiori vitali legate al nostro sistema nervoso.
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Dieta Chetogenica
Guida essenziale a colori con 75 ricette e 14 menu per un sano stile di vita chetogenico
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Sicuramente avrai sentito che i grassi saturi e monoinsaturi sono causa di patologie cardiache, aumento del colesterolo e molti altri disturbi legati a una non corretta alimentazione. Nell’ultimo decennio, decine di studi e di metastudi (cioè studi che esaminano e comparano i risultati di altre ricerche) sono arrivati a conclusioni analoghe, esaminando oltre 900.000 soggetti in quasi un centinaio di differenti test: consumare alimenti contenenti grassi saturi e monoinsaturi non incide sul rischio di sviluppare patologie cardiache, né sul breve né sul lungo termine.
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di:
Amy Ramos
My Life edizioni
ISBN: 978-88-6386-518-9
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Pag. 192 Formato: 14 x 21 cm. Anno: 2019
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Guai ai Poveri
La faccia triste americana
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L'autrice analizza nel suo saggio la povertà negli Stati Uniti, evidenziando come i poveri, considerati dall’opinione pubblica degli sfaticati incapaci di trovare lavoro, siano non solo esclusi dal sistema di welfare statunitense ma, nei casi di povertà estrema, addirittura criminalizzati. Homeless, barboni, mendicanti subiscono continuamente la pressione del diritto, che nei vari Stati punisce con pene anche carcerarie chiunque si ritrovi, suo malgrado, a vivere e sopravvivere in strada senza una casa. La povertà americana, come quella di tanti altri luoghi nel mondo, non ha nulla di naturale, non è cioè il risultato di eventi estranei all’agire umano (catastrofi naturali, eventi climatici imprevedibili, o quant’altro). È una povertà artificiale, frutto delle scelte politiche e dell’intreccio fra mercato e diritto.
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di:
Elisabetta Grande
Gruppo Abele
ISBN: 978-88-6579-169-1
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Pag. 172 Formato: 12 x 17 cm. Anno: 2017
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Aleister Crowley e Dion Fortune
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€ 22.00
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Aleister Crowley e Dion Fortune sono stati due delle figure più controverse e potenti dell’occultismo del XX secolo. Crowley era considerato un mago “nero” dedito a pratiche discutibili, nonostante le sue riconosciute e straordinarie capacità; mentre Fortune era ritenuta un’agente della Luce, pur avendo anch’essa i suoi lati oscuri. A entrambi dobbiamo un profondo lavoro esoterico che influisce tuttora sull’operato dei maghi contemporanei, nonché la migliore produzione mai esistita di libri di esoterismo. Questa biografia provocatoria, scritta da un occultista esperto, si basa su ricerche di materiali inediti che rivelano aspetti sconosciuti del rapporto tra Crowley e Fortune, del loro ruolo come precursori di radicali cambiamenti culturali – anticipando il movimento delle donne, la rivoluzione sessuale e la controcultura degli anni ’60 – e di come hanno provocato inaspettati ascendenti sulla cultura odierna.
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di:
Alan Richardson
Venexia editrice
ISBN: 978-88-99863-22-7
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Pag. 191 Formato: 14 x 22 cm. Anno: 2019
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Il Segreto di Milton
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Per la prima volta Eckhart Tolle infonde il concetto portante del suo best seller, "Il potere di Adesso", in un libro per bambiniche si rivela fin dalle prime pagine illuminante, meravigliosamente illustrato e un ottimo strumento per i genitori che vogliono aiutare i figli nelle difficoltà relazionali a scuola, al parco giochi, ovunque. Milton ha un meraviglioso segreto e adesso puoi scoprirlo anche tu! Milton è un ragazzino felice finché a scuola un bullo non inizia a tormentarlo.
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di:
Eckhart Tolle
My Life edizioni
ISBN: 978-88-6386-525-7
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Pag. 48 Formato: 23 x 23 cm. Anno: 2019
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Una Avventura ad Assuan
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Il romanzo racconta una storia moderna che per una serie di avventure si riallaccia a eventi lontanissimi, cioè al tempo del “faraone eretico” Akhenaton, al quale è attribuita la prima visione monoteistica della storia. Salito al trono, egli infatti impose al popolo la fede in Aton, il dio del Sole che tutto illumina e a tutto dona la vita: l’Unico da adorare. Un’autentica rivoluzione religiosa e culturale, che si ripercosse anche nell’arte e nella vita sociale, ma che ebbe vita breve, perché la potente casta dei sacerdoti di Amon, messa da parte da Akhenaton, riprese presto il potere e cancellò ogni traccia del suo culto monoteistico. Almeno così si credeva.
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di:
Paola Giovetti
Om edizioni
ISBN: 978-88-94975-42-0
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Pag. 243 Formato: 15 x 21 cm. Anno: 2018
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Siamo Umani
Urgenza della empatia e della compassione
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Mai come oggi l'essenza stessa dell'umanità è in pericolo. Stiamo assistendo a un'espansione di individualismo e materialismo e a una svalutazione della vita umana senza precedenti, con una conseguente crescita delle forme più terribili di violenza. E mai un sincero e franco dialogo tra religioni e culture diverse è stato tanto necessario. Per questo il dialogo tra Daisaku Ikeda, tra i più illustri e influenti maestri buddisti, e Felix Unger, medico cardiologo e accademico di fama mondiale, è percorso da un potente senso di urgenza e convinzione.
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La Prossima Vita
Puoi programmare consapevolmente la tua prossima incarnazione
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Tu puoi vivere bene questa vita, ricordare quelle precedenti e programmare felicemente la prossima. Questa guida spirituale pratica è molto utile per conoscere meglio SE STESSI e programmare volontariamente le prossime incarnazioni. Se noi non ci mettiamo nella giusta condizione per poter scegliere la nostra direzione post-mortem il nostro viaggio sarà inevitabilmente determinatodalla nostra non-scelta e condizionato dai desideri e dai programmi racchiusi nella mente subconscia.
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di:
Giorgio Cerquetti
Om edizioni
ISBN: 978-88-94975-36-9
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Pag. 148 Formato: 15 x 21 cm. Anno: 2018
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Tafti la Sacerdotessa
Camminando dal vivo in un film
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Se è vero che vi muovete secondo la vostra volontà, perchè le cose non vanno come volete? Pensate che non funzionino perché è cosi, e basta. In realtà le cose non vanno perchè voi comunque non agite secondo la vostra volontà ma siete guidati da una sceneggiatura. Non solo, ma non funzionano perché per giunta non sapete agire in modo tale che tutto funzioni. Invece di impostare la realtà sulla pellicola del futuro imminente, combattete con la realtà del quadro corrente. La realtà è ciò che non è mai stato e non sarà mai, ma solo è: una sola volta e adesso. La realtà esiste solo per il fatto che è già avvenuta. Voi non potete cambiare ciò che si è già compiuto anche se è proprio quello di cui vi occupate, perché tutto ciò che vi circonda è ciò che si è compiuto. Per cambiare la pellicola del film bisogna svegliarsi e prendere vita in essa.
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di:
Vadim Zeland
Om edizioni
ISBN: 978-88-94975-59-8
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Pag. 254 Formato: 15 x 21 cm. Anno: 2019
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Il Libro degli Arcani Maggiori
E scritti vari
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€ 18.00
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Questo volume ripropone al pubblico dei lettori una delle principali opere di Giuliano Kremmerz nella sua versione originale, lasciando al lettore la più ampia libertà interpretativa. Il volume è composto di due parti, Il libro degli Arcani maggiori, e una raccolta di scritti vari pubblicati in tempi e occasioni diverse. Il libro degli Arcani maggiori era nato come un’opera molto più vasta dei due capitoli a noi giunti (“ll Prologo del Pazzo”, “Il Pazzo preludio alla Piromagia”), ma Kremmerz ritenne di non pubblicare il resto del volume (“La Morte Divinatoria”, “I Tarocchi” e “13 = La Morte”). Gli altri testi del Maestro qui riproposti sono tre prefazioni a scritti di Pietro Bornia, Eliphas Levi e Salvatore Catalano, alcune lettere e alcune indicazioni sulle influenze lunari; infine il saggio Iudices Dii Iudicantes”.
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di:
Giuliano Kremmerz
Om edizioni
ISBN: 978-88-94975-30-7
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Pag. 162 Formato: 15 x 21 cm. Anno: 2018
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Piccolo Raggio di Sole
Storia di un viaggio che arriva al cuore attraverso le posizioni dello yoga
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€ 13.00
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C’è un Piccolo Raggio di Sole nel cuore di tutti: la sua Luce insegna a riconoscere Se Stessi. Si può sentirlo tutte le volte che lo si desidera, è sufficiente che ci si metta seduti, in una posizione comoda e si chiudano gli occhi, portando l’attenzione al centro del petto e ascoltando il proprio respiro. Subito lui comincerà a brillare intensamente e a fare le capriole per la gioia. Sarà felicissimo di aiutare a guardare il mondo con gli occhi del cuore e a portare Luce, Verità e Amore a tutti quelli che si incontrano in questa avventura sulla Terra.
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Siamo Tutti Dei
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€ 15.00
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Ha senso, può avere qualche utilità oggi un lavoro sulla Spiritualità? A questa domanda possiamo rispondere con un deciso SÌ. Al di là della grande superficialità delle masse, stordite dai miti del consumismo, numerosi spiriti (filosofi, studiosi, scienziati, tecnici, persone comuni, uomini e donne di ogni età e Paese) sentono il bisogno e la voglia di capire di più del mondo spirituale, meno conosciuto rispetto al mondo materiale in cui viviamo. A questi spiriti, a queste persone è dedicato questo saggio, che va inteso come dono all’umanità del terzo millennio.
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di:
Paolo Tolardo
Om edizioni
ISBN: 978-88-94975-63-5
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Pag. 92 Formato: 15,5 x 15,5 cm. Anno: 2018
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Coach Ricco Coach Povero
Come uscire dal mucchio e avere successo
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€ 12.90
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Le persone, in tutti gli ambiti della vita, vogliono essere aiutate a fare, piuttosto che essere indottrinate sulle strategie. Questo cambia il paradigma della formazione rendendo la figura del coach centrale. Ecco perché questa professione è in rapida ascesa. Eppure nel mercato italiano esiste un divario enorme tra i coach di successo e una fitta e sempre più numerosa schiera di coach che non raggiungono un reddito annuo ragionevole.
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di:
Antonio Panico
Uno Editori
ISBN: 978-88-99912-88-8
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Pag. 158 Formato: 14 x 20 cm. Anno: 2018
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