Il Segreto di Vivere
Quando capisci che non ti manca nulla quello è un gran giorno
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€ 12.00
€ 11.40
(-5%)
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Novità |
I pensieri sono pesanti come il fango: solo lo sguardo interiore libero è capace di portarci in un’altra dimensione di noi stessi. Una dimensione in cui le cose avvengono senza che neppure ce ne accorgiamo. Si sta con se stessi, senza alcun giudizio. Diventi vuoto, diventi nulla e sei come una pianta che germoglia. Sbocci come il fiore, il tuo fiore, e arrivano le parole dell’indicibile.
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di:
Raffaele Morelli
Oscar Mondadori
ISBN: 978-88-04-66536-4
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Pag. 132 Formato: 12,5 x 19,5 cm. Anno: 2016
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L'Arte della Mindfulness
Come liberarsi dalle abitudini mentali e sviluppare talento e creatività
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€ 12.00
€ 11.40
(-5%)
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Novità |
« Danny Penman dimostra che restare imprigionati nelle vecchie abitudini – e colpevolizzarci ogni volta che accade – riduce la creatività. Solo se distinguiamo chiaramente queste abitudini mentali e riconosciamo i molti modi in cui potrebbero farci cadere in trappola, riusciamo a tirarcene fuori e a liberarci dal loro potere. Come dice Danny nel libro: "Capire la tua mente – e il modo in cui involontariamente si aggroviglia – è una delle capacità centrali della mindfulness. Il fulcro della mindfulness è accettare che non siamo creature perfette né onniscienti. La mente spesso è un luogo rumoroso e irrazionale. Ma negli spazi di tranquillità possono nascondersi momenti di penetrante intuizione". Questo libro spiega come trovare quegli spazi.» Mark Williams, coautore di Metodo Mindfulness
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di:
Danny Penman
Oscar Mondadori
ISBN: 978-88-0466924-1
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Pag. 181 Formato: 12,5 x 19,5 cm. Anno: 2016
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Mindfulness per le Relazioni Affettive
L'arte di amare con consapevolezza
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€ 14.00
€ 13.30
(-5%)
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Novità |
« Con questo libro desideriamo incoraggiare il vostro spirito ad aprirsi verso il meglio e rafforzare in voi la convinzione che sia possibile fare la differenza nella vostra vita confidando sul potere di due doni che già possedete: la capacità di essere presenti e il coraggio di dare valore alla saggezza che abita il vostro cuore. Chi fa tesoro di questi doni avrà modo di condividerli con persone che a loro volta ne godono. Simile attrae simile...» Il rapporto tra due persone è un'esperienza intensa, dinamica e mutevole nel tempo. Se inizialmente una relazione genera meccanismi di attaccamento, vicinanza e intimità, col tempo può trasformarsi in terreno fertile per conflitti e sofferenze.
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Disegnare e Dipingere Vampiri
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€ 19.50
€ 18.52
(-5%)
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Novità |
Imparate a disegnare e dipingere una raccapricciante selezione di vampiri grazie a semplici progetti passo passo. Il noto artista fantasy Scott Purdy approfondisce il mondo delle creature succhiasangue. Tra i progetti trovate i classici vampiri, ma anche delle interpretazioni in chiave moderna. Contiene le indicazioni per le principali tecniche artistiche per dipingere i vampiri.
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di:
Scott Purdy
Il Castello
ISBN: 978-88-6520-11-4
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Pag. 128 Formato: 21.5 x 27.5 cm. Anno: 2011
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Come Disegnare e Dipingere Draghi
Una guida completa dedicata a queste creature leggendarie
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€ 19.50
€ 18.52
(-5%)
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Novità |
Questo libro presenta un corso completo per portarvi dall'idea iniziale di un drago fino alla sua illustrazione finita, completa di ambientazione. Imparate a sfruttare l'anatomia delle creature viventi, come rettili, cavalli, uccelli e pipistrelli per creare un bellissimo drago dall'aspetto realistico. Grazie a questo libro imparerete tutto quello che vi occorre per creare un drago, partendo dalla struttura.
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di:
Tom Kidd
Il Castello
ISBN: 978-88-6520-003-2
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Pag. 128 Formato: 21,5 x 28 cm. Anno: 2010
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Disegnare e Dipingere 50 Veicoli Fantasy
Imparate a realizzare veicoli per fumetti, giochi elettronici e storie illustrate
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€ 19.50
€ 18.52
(-5%)
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Novità |
Imparate a disegnare e dipingere incredibili veicoli fantasy, dalle automobili sportive più futuristiche alle astronavi spaziali aliene, passando per i veicoli magici. Un campionario completo di dispositivi meccanici adatti a veicoli fantasy vi permetterà di trovare il giusto spunto per realizzare il vostro progetto. Ogni veicolo è presentato con uno schema a blocchi, uno schizzo e una versione definitiva colorata. Il libro contiene una dozzina di veicoli semplificati per permettervi di iniziare a lavorare subito. Una sezione tecnica fornisce istruzioni su dove trovare l'ispirazione e su come raccontare una storia con le sole immagini.
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di:
Keith Thompson
Il Castello
ISBN: 978-88-8039-717-5
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Pag. 128 Formato: 21,5 x 28 cm. Anno: 2008
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Disegnare e Dipingere Animali Selvatici
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€ 19.50
€ 18.52
(-5%)
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Novità |
Vic Bearcroft mette a disposizione il suo amore per glòi animali selvatici, insegnando come catturare le loro personalità in disegni e dipinti. Questo libro vi insegnerà come realizzare splendide opere attraverso semplici guide passo passo, dal disegno di base, al dipinto finito, realizzando con il medium che preferite. Consigli pratici su come disegnare e dipingere occhi, nasi, zampe, pelo, zoccoli e corna. Sei progetti passo passo dalla tigre alò lupo, dal panda allo scimpanzè. Istruzioni dettagliate su come usare pastelli, colori acrilici, matite colorate, acquarelli, carboncino e molto altro. Dozzine di immagini in grado di ispirarvi.
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di:
Vic Bearcroft
Il Castello
ISBN: 978-88-6520-363-7
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Pag. 128 Formato: 21,5 x 28 cm. Anno: 2013
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Come Disegnare e Dipingere La Fantascienza
Un corso completo per costruire paesaggi e personaggi di fantascienza, dalle meraviglie della scienza alle visioni più catastrofiche.
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€ 19.50
€ 18.52
(-5%)
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Novità |
Questo libro fornisce un approccio integrato alla fantascienza, dall'idea all'illustrazione definitiva.Scoprirete come trasformare il frutto della vostra fantasia in immagini dinamiche, capaci di raccontare intere storie. Le tecniche tradizionali a matita e a inchiostro vengono combinate con quelle dei moderni software grafici attraverso chiare istruzioni passo passo.Imparate come pianificare, concettualizzare e illustrare un'idea, come creare effetti speciali capaci di trasformare ogni immagine in una storia avvincente.Il libro è pieno di immagini capaci di ispirare nuove opere e di consigli che possono aiutarvi a diventare un artista migliore e più capace.
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di:
Geoff Taylor
Il Castello
ISBN: 978-88-6520-248-7
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Pag. 128 Formato: 21,5 x 28 cm. Anno: 2012
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Disegnare e Dipingere Cavalli
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€ 19.50
€ 18.52
(-5%)
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Novità |
Eva Dutton, artista specializzata nel ritrarre i cavalli, vi in segnerà come riuscire a catturare la bellezza e l'eleganza dei cavalli in diosegni o dipinti.
Questo libro, pieno di validi consigli e illustrazioni di grande ispirazione, vi porterà a evolvere dai primi schizzi alla realizzazione di dipinti completi, anche grazie a cinque splendide dimostrazioni passo passo. I principianti avranno modo di acquisire esperienza grazie all'approccio seguito da Eva e da altri artisti, altrettanto esperti, che hanno collaborato alla realizzazione di questo progetto.
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di:
Eva Dutton
Il Castello
ISBN: 978-88-6520-348-4
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Pag. 128 Formato: 21,5 x 28 cm. Anno: 2013
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500 Succhi e Frullati
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€ 10.00
€ 9.50
(-5%)
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Novità |
Ricco di una varietà di frutta e sapori, questo compendio unisce le idee dei nuovi succhi alle classiche ricette dei frappé già sperimentati, ed è pieno di suggerimenti su come aromatizzare, addensare e dolcificare i vostri succhi e frullati preferiti. Dalle sostanziose colazioni alle feste estive, questo è l'unico libro che vi occorre.
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di:
Christine Watson
Il Castello
ISBN: 978-88-8039-820-2
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Pag. 288 Formato: 15 x 15 cm. Anno: 2015
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Guida Completa al Disegno di Nature Morte
Tecniche essenziali di disegno e composizione per migliorare le vostre qualità artistiche
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€ 14.90
€ 14.15
(-5%)
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Novità |
Una guida completa per disegnare nature morte. Le istruzioni passo per passo condurranno alla scoperta delle tecniche di disegno e composizione necessarie per cominciare a cimentarsi con matite, carboncino e inchiostro; una guida completa agli strumenti e ai materiali da disegno adatti per affrontare soggetti di nature morte, con suggerimenti su come scegliere i soggetti, creare vari effetti di luci e ombre e decidere quali elementi mantenere e quali togliere; una galleria di opere di altri artisti darà l'ispirazione su come affrontare un soggetto, e una raccolta di fotografie libere da copyright offre gli spunti per iniziare subito a sperimentare le tecniche.
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di:
David Poxon
Il Castello
ISBN: 978-88-8039-829-5
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Pag. 192 Formato: 16,5 x 20,5 cm. Anno: 2009
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Lezioni di Giardinaggio Planetario
Audiolibro MP3
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€ 9.90
€ 9.40
(-5%)
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Novità |
Per tutti gli aspiranti giardinieri planetari, ecco tre lezioni su talee e bulbi, sul Terzo paesaggio e sui semi, prodigiose astronavi che viaggiano nello spazio e nel tempo, e su molto altro. In perfetto equilibrio tra passione visionaria e consigli pratici, tra racconti filosofici e semplici tecniche di coltivazione, qui si istiga a fare e disfare, e anche a lasciar fare, perché "per essere giardinieri non occorre possedere un giardino. Il giardino è il pianeta e noi tutti ci viviamo in mezzo".
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di:
Lorenza Zambon
Emons
ISBN: 978-88-9842-570-9
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Pag. 139:00 Formato: 12,5 x 14 cm. Anno: 2015
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La Tragedia di un Popolo
La rivoluzione russa 1891-1924
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€ 20.00
€ 19.00
(-5%)
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Novità |
La rivoluzione russa è stata, per i suoi effetti, una delle vicende più sconvolgenti della storia mondiale: in una sola generazione dall'instaurazione del potere sovietico almeno un terzo dell'umanità viveva in regimi che l'avevano presa a modello. Il costo in vite umane degli eventi rivoluzionari del 1917 e degli anni immediatamente successivi fu immenso: milioni di morti per le bombe e le pallottole dei rivoluzionari e per la repressione diretta del regime, per il terrore rosso e i pogrom antiebraici, ancora di più per la fame, il freddo, le malattie. In questo libro, considerato l'opera più completa e attendibile sul periodo, per la prima volta si è racchiusa in un unico volume l'intera parabola rivoluzionaria: dal 1891, quando per la prima volta la carestia e la fame spinsero la popolazione a ribellarsi all'autocrazia zarista, fino al 1924, quando alla morte di Lenin si erano ormai instaurate e consolidate le istituzioni del regime sovietico.
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di:
Orlando Figes
Oscar Mondadori
ISBN: 978-88-04-66534
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Pag. 1110 Formato: 16 x 23 cm. Anno: 2016
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Il Respiro Felice
Star bene, perdere peso e sentirsi in forma cambiando il modo di respirare
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€ 13.00
€ 12.35
(-5%)
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Novità |
Tredici tecniche di respirazione, semplici ma efficaci, da integrare nella nostra routine quotidiana: appena svegli, alla scrivania, in auto o davanti alla tv... praticamente sempre e ovunque. Facile da imparare e divertente da svolgere, questo programma di respirazione darà nuova vita al nostro metabolismo e ci aiuterà a mantenerlo sano e funzionale per sempre! La respirazione è la chiave per un corretto metabolismo. Quando non forniamo al nostro corpo abbastanza ossigeno (e il 90 per cento di noi non lo fa!) il nostro metabolismo lavora male e, di conseguenza, ingrassiamo. Al contrario, meglio respiriamo e più ossigeno liberiamo nel nostro organismo con il respiro, più efficacemente il nostro corpo brucia l'energia che introduciamo con il cibo, e allora dimagriamo.
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di:
Pam Grout
Tea
ISBN: 978-88-502-4296-2
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Pag. 171 Formato: 14 x 21,5 cm. Anno: 2016
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