L’Autore, in questo best seller oggi nuovamente tradotto, offre al lettore descrizioni scientifiche, indicazioni facili da seguire, consigli pratici, nonché miglioramenti e ampliamenti da lui apportati al Metodo Ingham®. L’opera contiene le tecniche di manipolazione e descrive inoltre - nella loro relazione con la riflessologia, l’anatomia e la fisiologia dei sistemi organici - i processi patologici e le aree di corrispondenza tra la parte superiore e inferiore del torso e delle estremità. Le tecniche del Metodo Ingham® possono essere eseguite da persone qualificate, ma anche da chi desideri applicare un trattamento di terapia alternativa, o che possa comunque affiancarsi ai metodi della medicina convenzionale. 

Durante la prima metà del ‘900 Giuseppe Calligaris compì una serie di studi che lo portarono all’elaborazione di un’originale teoria riguardante le «catene lineari del corpo e dello spirito». Mediante la stimolazione della linea assiale di un dito o di una linea interdigitale del corpo egli riusciva a provocare negli individui esaminati gli stessi effetti. Questi risultati erano di natura duplice, dato che riguardavano tanto la fisiologia quanto la sfera emozionale dei soggetti studiati. La «carica», come lui amava definirla, aveva quindi il potere di abbattere l’ostacolo che separa il mondo cosciente da quello subcosciente, avviando così una vera e propria rivoluzione nei campi della fisiologia, della psichiatria e della neurologia. 

Nella Riflessologia Palmare si racchiude l’intero Universo così come Galeno disse: "le mani sono l’indispensabile strumento degli strumenti”. Dalle mani si legge tutto dalla posizione fetale riflessa nel palmo della mano al momento della nascita e all’esistenza stessa. Questo libro esamina la mano nella sua totalità e con tutte le sue interpretazioni: palmo, dita, dorso, il massaggio, se è grande o piccola e anche tutte le linee che al momento della nascita ci vengono stampate.

La Terapia dei Punti Trigger è stata ideata da terapeuti americani negli ultimi decenni e consiste nella stimolazione tramite pressioni manuali, lente e di tipo diverso in quanto a intensità, su determinati punti della struttura miofasciale muscolare (riconoscibili al tatto per la loro dolorabilità e maggior densità tessutale). In questo modo i dolori nel giro di qualche trattamento scompaiono.

Il dott. Giuseppe Calligaris nel 1928 scoprì che la stimolazione, che chiamava "carica", della linea assiale di un dito o di una linea interdigitale provoca in ciascun individuo,sempre lo stesso riflesso fisico e contemporaneamente genera un sentimento sempre della stessa specie. "... Fino ad oggi ho parlato soltanto delle linee assiali e di quelle interdigitali di una mano, nonché delle loro corrispondenti sulla superficie cutanea del corpo umano, vale a dire di linee primarie o di I° ordine, come vennero da me chiamate, per la prima volta, vent'anni or sono. Però, già fin da quell'epoca avevo anche accennato a linee secondarie o di II° ordine, che decorrono parallelamente ad ogni primaria, nella banda cutanea che le è propria .... "

Dall’antica tradizione indiana del massaggio giunge fino a noi questo particolarissimo trattamento, che si rivolge alla parte del corpo più sensibile, il centro degli organi di senso e l’espressione delle emozioni. Un massaggio che non solo si propone come un valido contributo per contrastare le problematiche del collo, del viso e della testa, e che facilita l’attenuarsi dei segni che sul volto stampano le emozioni, ma che sa arrivare al cuore e all’anima, apportando un profondo rilassamento che consente al corpo e alla mente di ricongiungersi allo Spirito. Una tecnica antica tramandata oralmente da secoli, ora codificata in un testo agile eppure di grande puntualità descrittiva.

La maggioranza dei problemi di mobilità delle persone inizia con infortuni muscolari che l’approccio ortopedico tradizionale non prende in seria considerazione. Gli infortuni di questo tipo, sebbene spesso dolorosi, sono solitamente troppo lievi per stecche, gessi o trattamenti medici e non impediscono di proseguire l’attività fisica. Tuttavia sono fastidiosi e, con il passare del tempo, spesso portano a dolori più intensi e a una difficoltà di movimento evidente. In questo manuale, Donna Finando presenta metodi utili alla cura e alla prevenzione degli infortuni muscolari. 

Non dimenticare più le cose. Tieni la mente sveglia. Smetti di innervosirti. Usa il pollice per far ringiovanire il tuo cervello! Uh potente metodo scientifico, riconosciuto dai migliori medici, che presenta innumerevoli benefici. Dal Giappone gli esercizi di stimolazione del pollice per mantenere il cervello giovane e vitale con un solo minuto di pratica al giorno.

Il massaggio sportivo è una tecnica manuale che si integra perfettamente nei programmi di allenamento degli atleti per migliorare lo stato di salute generale. Si pratica sui muscoli interessati prima, durante e dopo la gara o l’allenamento. Questa è una guida pratica scritta da fisioterapisti che collaborano da lungo tempo con società sportive professioniste e insegnanti. Ricca di illustrazioni, spiegazioni step by step e schemi anatomici, fornisce tutte le informazioni per imparare a eseguire il massaggio dei tessuti profondi e delle catene miofasciali. Contiene inoltre un esempio di “questionario della salute” che semplifica la prima visita dell’atleta e i successivi trattamenti. Straordinario è il fatto che l’opera sia arricchita da VIDEO dimostrativi che illustrano le tecniche di massaggio principali. Davvero un grande aiuto per imparare!

Per individuare a colpo d’occhio le corrispondenze tra le zone riflessogene del piede e gli organi, gli apparati, le funzioni del nostro corpo. Conoscendo la mappa delle zone localizzate nel piede, così come nella mano, con un massaggio su queste si agisce sull’energia bloccata che provoca malattia nell’organo corrispondente, ristabilendo la salute. Dimensioni 67x47 cm, carta plastificata.

Un colpo d’occhio sulle catene muscolari che governano il movimento e la postura. Per comprendere meglio l’individuo e come il suo corpo esprime le sue caratteristiche psicomotorie. Dimensioni 64 x 47 cm, carta plastificata.

Sai che un semplice automassaggio può risolvere una gran quantità di dolori, fastidi e malattie vere e proprie? LA SALUTE È DAVVERO NELLE TUE MANI! Quando il fluire dell’energia viene ostacolato e non circola liberamente nei meridiani, ecco che sopraggiungono mali di ogni genere. Con una semplice e piacevole pressione delle dita potrai liberare in pochi minuti il flusso energetico e ritrovare il benessere, alleviare dolori, disintossicare il tuo organismo e avere un aspetto più giovanile. Suddiviso per argomenti specifici, 40 automassaggi per la salute e la bellezza ti permette di intervenire efficacemente anche da solo per migliorare il tuo aspetto e risolvere quei piccoli disturbi che incontri nella vita di tutti i giorni (mal di testa, mal di schiena, mal di pancia, stanchezza, naso chiuso, insonnia, cistite, sinusite ecc.).

La Reflessologia plantare è una metodica valutativa e di riequilibrio semplice e sicura che consente di riconoscere le disarmonie ancora prima della comparsa dei sintomi. Il libro è strutturato in tre parti. La prima affronta la visione naturopatica. Ampio spazio è dedicato ai principi e ai fondamenti dell’olismo analizzati in base ai diversi modelli derivati da studi scientifici, i quali arrivano alle medesime conclusioni: la malattia come segnale e mezzo del corpo per riequilibrarsi, l’importanza della visione di insieme che considera corpo, emozioni, psiche e spirito come un tutt’uno, il concetto che in una piccola parte è rappresentato il tutto e che l’uomo è fortemente condizionato dall’ambiente in cui si trova.
 

Nonostante l’ormai ampia diffusione di terapie e discipline per il benessere olistico, la tecnica craniosacrale rimane forse una delle meno conosciute. Questo agile manuale si occupa di presentarla a professionisti del benessere o semplici curiosi, illustrandone origini, fondamenti, e pratica. Passo per passo, il lettore viene accompagnato nello svolgimento del protocollo craniosacrale, arricchito dall’esperienza pluriennale di Federica Zanca.