Quest'opera è dedicata alla parte più “nobile” dell'Arte del Massaggio, quella che si occupa di dare sollievo e rimedio alla sofferenza fisica e, non di rado, psicologica. La Massoterapia non è solamente un insieme di tecniche manuali, rivolte al recupero ed al benessere del paziente, ma è anche un approccio relazionale tra il massaggiatore e chi ha temporaneamente perduto l'equilibrio psico-fisico. Questa relazione si svolge “a stretto contatto di pelle”, con rispetto di regole e conoscenze teorico-pratiche che sono dettagliatamente descritte in questo libro, col supporto di adeguate spiegazioni tecniche e di oltre 200 illustrazioni...

Il massaggio è una forma molto antica di terapia, che risponde all'istinto necessario di toccare una parte del corpo per lenire un dolore o allontanare una sensazione negativa. Applicando alla mano o al piede i principi di corrispondenza, la riflessologia dà grandi risultati: oltre a preservare e migliorare il benessere della persona si è rivelata una valida terapia per risolvere quelle situazioni di disagio e sofferenza che si manifestano anche in persone sane e richiedono il ripristino di un equilibrio interno del nostro corpo.

L'intera sequenza del massaggio è accompagnata da un gradevole sottofondo musicale e sostenuta da un commento vocale che indirizza l'attenzione di chi guarda gli aspetti più importanti del trattamento.

Il massaggio agisce in modo significativo sul sistema nervoso centrale, con effetti rilassanti profondi e duraturi. In questo manuale vengono presi in considerazione e spiegati, sempre con un linguaggio semplice e accessibile: la posizione delle mani, le manualità, il massaggio di base (diviso per settori corporei), alcune tecniche aggiuntive, il massaggio del viso, le potenzialità del massaggio come strumento di cura in presenza di determinate patologie. Infine, l’ultima parte del volume contiene una panoramica esauriente su altre tecniche manuali, così da avere una conoscenza del massaggio a tutto tondo.

Questo libro si propone come un pratico manuale di analisi, di facile consultazione. La fisiognomica saprà rivelarsi un utile e valido supporto alla valutazione riflessologica, psico-fisica ed energetica delle predisposizioni individuali. L'osservazione dei tratti somatici e fisiognomici è fondamentale per la comprensione delle nostre inclinazioni, dei nostri punti di forza e di vulnerabilità, di come ci rapportiamo con gli altri e con i vari ambiti dell'esistenza. Questo volume contiene una vasta gamma di foto per permettere una comprensione esaustiva anche al lettore più scettico.

Questo libro illustra in modo semplice ed esauriente l’antica pratica della digitopressione: le origini, i fondamenti, le affinità con l’agopuntura, le principali tecniche di applicazione di una disciplina sempre più diffusa. Il lettore è guidato passo dopo passo alla scoperta di un metodo terapeutico basato sulla conoscenza del flusso di energia vitale che scorre nell’organismo e sulla stimolazione degli specifici punti nei quali essa si concentra.

Antico metodo di cura cinese che si basa sugli stessi principi riflessologici ed energetici dell'agopuntura, la digitopressione sostituisce  all'ago la semplice pressione delle dita. Inoltre può essere utile per affrontare sintomi e disturbi comuni, come per esempio mal di gola o mal di pancia.  È una tecnica semplice da apprendere e quindi alla portata di tutti i genitori che vogliono mantenere un buon contatto fisico con i propri bambini anche se più grandicelli.

Questo massaggio terapeutico, facile da imparare , è efficace per eliminare il ristagno linfatico e per conseguire uno stato di profondo rilassamento generale. Si compone di una precisa e sapiente sequenza di manipolazioni che stimolano ripetutamente tutti i punti di riflesso del piede e le linee energetiche della parte inferiore della gamba.

La riflessologia plantare è una particolare tecnica di massaggio che si pratica sulle piante dei piedi usando la pressione dei pollici. Si basa sul principio secondo il quale sulle varie zone del piede sono riflesse tutte le funzioni e gli organi del corpo umano come in una vera e propria mappa. La manipolazione di questi punti provoca una generale riarmonizzazione di tutto l'organismo con il miglioramento di numerose patologie organiche. Le metodiche e gli esercizi presentati in questo libro sono facili da apprendere e da praticare, e intendono costituire un aiuto al raggiungimento del benessere per le persone di tutte le età.

Jeffrey Maitland, osteopata e rolfer esperto, spiega come alleviare il mal di schiena e ridare al corpo un allineamento più corretto. Il dolore alla colonna vertebrale è, infatti, il disturbo con cui fisioterapisti, chiroterapisti, osteopati e rolfer hanno più spesso a che fare. In questo libro l’autore insegna come rilassare con delicatezza la colonna vertebrale, l’osso sacro, la zona della pelvi e la cassa toracica per mezzo di raffinate tecniche di intervento sui tessuti molli da usare al posto di quelle di spinta che possono far “scattare” le articolazioni. Questo è un metodo più dolce del Rolfing e viene descritto in modo esauriente con una spiegazione biomeccanica unita a disegni e fotografie che illustrano le tecniche e l’anatomia.

Secondo l’antica arte della riflessologia, gli organi del nostro corpo vanno incontro alla malattia quando ricevono segnali sbagliati dal cervello. Massaggiando le zone riflesse del piede, tuttavia, possiamo bloccare queste «istruzioni fuorvianti» e innescare nel nostro corpo un processo di guarigione naturale. Le Schede della Riflessologia sono un utile strumento che vi guiderà nell’arte della guarigione di sé e degli altri; cinquanta zone riflesse vengono qui illustrate e accompagnate dalla spiegazione (in termini chiari e semplici) dei benefici fisici e psichici ad esse associati. Utilizzatele per un trattamento completo rivitalizzante!

Questo libro presenta il massaggio tradizionale indiano nella sua forma più semplice e corretta, ideale per diventare una pratica comune anche in Occidente. • Prima del massaggio: l'esame della costituzione fisica e dell'equilibrio delle 3 forze vitali (tridosha) • la scelta dell'olio per il massaggio più adatto • le tecniche manuali illustrate con numerosi disegni: unzione, massaggio, manipolazione.

Il massaggio è sempre molto benefico, ma se viene eseguito con gli opportuni oli essenziali moltiplica la sua potenza e raggiunge risultati straordinari. Il corpo viene rivitalizzato, tonificato, le difese dell’organismo si rafforzano e tutte le funzioni degli organi vengono riportate a un livello ottimale.(....)

In questo libro troverete le regole di base per operare il massaggio, la valutazione e l'interpretazione dei punti che danno una risposta dolorosa, le condizioni indispensabili per un buon trattamento. Con tutte le sequenze fotografiche che mostrano come effettuare la terapia punto per punto. Un rimedio terapeutico che giova a chi soffre di malesseri come insonnia, allergie, sciatalgie, cefalee..., e anche per trovare sollievo alla stanchezza, rilassarsi o ritrovare tono