Il libro della dottoressa RoIf si rivolge sia al profano interessato all’argomento, ma privo di preparazione, sia al professionista che necessita di informazioni tecniche specifiche. Seicento tra disegni e fotografie illustrano la visione della struttura umana secondo la dottoressa Rolf, visione che ha aiutato decine di migliaia di persone in tutto il mondo a vivere una vita più sana e più equilibrata. Il Rolfing — sistema di integrazione strutturale messo a punto dalla dottoressa Rolf — allinea e bilancia il corpo fisico all’interno del proprio campo gravitazionale. Il riequilibrio si ottiene tramite una manipolazione sistematica che scioglie e riorganizza le fasce muscolari, o tessuto connettivo, che circondano i muscoli. Dopo la seduta di Rolfing non solo starete più eretti, avrete un aspetto migliore e vi muoverete più agevolmente, ma avrete anche più vitalità e proverete una più intensa sensazione di benessere psicologico.

Questo libro illustra l'importanza del contatto fisico per la crescita armonica del bambino: i neonati infatti hanno bisogno di coccole e contatto fisico che trasmettono amore e tenerezza per crescere bene. In un paese come l'India, il massaggio del neonato e della puerpera vanta una tradizione millenaria. Le tecniche ayurvediche presentate in questa guida sono state adattate alle esigenze occidentaliQuesto libro descrive come massaggiare il neonato in base all’età e fornisce informazioni sugli oli di base ed essenziali più indicati. Suggerisce degli esercizi di ginnastica per neonati e offre consigli per alleviare i disturbi tipici. Include inoltre un programma per la madre per una buona convalescenza e cura di sé dopo il parto.

Un pratico manuale che ti insegna le tecniche per massaggiare il tuo bambino facendo del massaggio un momento di gioia e amore. Mostra come il massaggio quotidiano possa essere uno dei doni più grandi che tu possa fare a tuo figlio e… a te stessa...

Massaggio e floriterapia, la mappa delle zone sensibili e integrazione del massaggio con i 38 fiori di Bach.

Tecniche di ringiovanimento, il sorriso interno e i sei suoni risanatori nel metodo taoista. Come trasformare lo stress in energia vitale. Un libro interessantissimo sulle tecniche di ringiovanimento e sui metodi per trasformare lo stress in energia vitale. L’automassaggio energetico, praticato per oltre cinquemila anni dai taoisti come metodo di prevenzione delle malattie e di rallentamento dei processi di invecchiamento, viene qui illustrato insieme a dei semplici esercizi, sempre di origine taoista, che consentono ad ogni individuo di aumentare la propria energia vitale, diventando completamente refrattario allo stress della vita quotidiana.

Questo libro illustra l’antica e provata saggezza del Metodo del Tao Curativo. Il Chi Nei Tsang rappresenta una spiegazione completamente nuova ed un nuovo approccio al Tao Curativo attraverso le tecniche auto-curative e i modi per evitare di assorbire dagli altri le energie negative e malate. I saggi Taoisti dell’antica Cina osservarono che gli esseri umani sviluppano spesso negli organi interni blocchi di energia, che si accumulano al livello dell’addome. Le emozioni negative di paura, rabbia, ansia, depressione e preoccupazione causano i danni maggiori. Problemi possono essere provocati anche da superlavoro, stress, incidenti, interventi chirurgici, droghe, tossine, scarsa alimentazione e una postura non corretta.