"Un cuore sereno in una mente concentrata": questo è il principio del Taiji Quan, retaggio prezioso della saggezza tradizionale cinese fondata sull'armonia del corpo e dello spirito, del combattente con il suo avversario, dell'essere umano con l'Universo. Il Taiji Quan praticato da tutti, senza limiti di età, può diventare un ottimo metodo di allenamento psicofisico, un efficace strumento di difesa personale e un eccezionale sistema di prevenzione, facendo emergere l'energia vitale presente in ognuno di noi.

"Viviamo, si dice, in un Paese libero. Nulla di più falso: attualmente in Italia tutto è vietato tranne ciò che è esplicitamente consentito. Da Nord a Sud, i cittadini sono ostaggio di uno Stato potentissimo, a cui un'infinità di regolamenti e decreti, imposte e balzelli permette di infiltrarsi in ogni recesso della vita quotidiana: dalle leggi sulla procreazione a quelle sulla prostituzione, dai meandri della giustizia all'autovelox. Un'Entità che governa, senza averne delega, la nostra esistenza ma che è nel contempo abbastanza debole da trovarsi nelle mani di una oligarchia incolta e becera, seppure voracissima. Intanto, nell'economia gravata dalla crisi, dilagano le distorsioni del mercato, dal canone televisivo alla vicenda Alitalia, passando per "liberalizzazioni" che sono solo una cortina di fumo di dirigismo e demagogia...

"Io difendo l'uomo" è una raccolta di scritti che mostrano Fromm impegnato nella diffusione di una cultura "umanistica", in grado di lottare contro gli effetti tremendamente distruttivi dell'autoalienazione dell'uomo d'oggi. Nella sua maturità Erich Fromm visse i primi decenni del secondo dopoguerra percependone le potenzialità creative ma anche le forti contraddizioni. Egli sentì e patì, con preveggenza profetica, la lacerazione interna imposta all'individuo dalle strutture economiche e sociali scaturite da una serie di successi scientifici e tecnologici.

L’aiuto amorevole delle creature di luce si rivela indispensabile nel momento in cui ci mostra come aprire un dialogo denso di significato con Dio. Pregare è una prassi comune a tutte le religioni: significa rivolgersi ad un’entità trascendente con la parola e con il pensiero per chiedere aiuto, esprimere gratitudine o devozione. In questo libro Alexa Kriele, esperta oltre che interprete del mondo angelico, ci propone gli insegnamenti e le risposte che le sono state trasmesse direttamente dagli angeli sul significato della preghiera, offrendo anche preziosi consigli su come orientarci in tale pratica.

Argomenti di questo numero: Non fermarti mai...c'è molto di più che ti aspetta...

Il numero 239 propone i seguenti argomenti: Speciale Ecoturismo: Vacanze Versi: 12 pagine di proposte per un'estate ecologica, solidale e a basso costo...

Più di ogni altra cosa, Dulcie e Cicely desiderano tornare a vedere le Fate dei Fiori che hanno incontrato da bambine. Dulcie, nel diario, racconta all'amica la sua appassionata ricerca delle creature magiche e la scoperta di indizi molto particolari: piccoli doni floreali, fette di torta mangiucchiate... fino all'ultima, sorprendente visione del giardino fatato pop-up. Età di lettura: da 6 anni.

In questo numero: Legge marziale, salvataggio finanziario e guerra; le 25 principali notizie del Progetto Censura; cloruro di magnesio per mantenersi in salute; la soluzione per sconfiggere il cancro; prevedere il futuro tramite internet; Anastasia la saggia eremita della taiga; Punto Zero: intervista a Carlo Lucarelli

Questo libro offre un'analisi acuta e approfondita di un aspetto della personalità umana che presenta ancora diversi lati oscuri e si manifesta nella tendenza a ingannare se stessi e gli altri sui problemi e sulle contrarietà della vita. Si tratta di territori sconosciuti della mente umana, vere e proprie zone d'ombra in cui l'individuo relega, dimenticandosene immediatamente, le sensazioni spiacevoli, i ricordi dolorosi e qualunque considerazione negativa che riguardi se stesso, coloro che ama e il mondo in generale. La meta è un nuovo modo di vedere le cose e trasformare emozioni negative in sentimenti positivi. Comprendere noi stessi per comprendere gli altri.

D. Goleman dimostra con moltissimi esempi tratti dalla vita di tutti i giorni e dalle vicende di personaggi noti, come stabilire e valorizzare le relazioni interpersonali. L'ambiente di lavoro è l'ambito con cui si manifesta con maggiore evidenza l'importanza di un'intelligenza che non sia solo una logica fredda e astratta, ma una combinazione armonica di diverse capacità. E' essenziale, per emergere, sapere stabilire rapporti costruttivi, affidarsi all'intuito, cogliere le correnti emotive che si stabiliscono tra le persone potenziando quelle positive e deviando quelle distruttive. Qualità indispensabili come l'ottimismo, l'adattabilità e lo spirito di iniziativa si possono apprendere e mettere in pratica.

Essere intelligenti può aiutarci a essere felici? Ma cosa vuol dire essere intelligenti? In questo saggio rivoluzionario, letto da milioni di persone in tutto il mondo, Daniel Goleman raccoglie la sfida: spiegare perché persone “molto intelligenti” falliscono in settori importanti della propria vita; perché, in sostanza, sono infelici. Mentre la civiltà occidentale si fonda sulla separazione fra ragione ed emozioni, Goleman ci aiuta a capire e a governare le “abilità del cuore”, perché “le passioni, quando ben esercitate, hanno una loro saggezza; esse guidano il nostro pensiero, i nostri valori, la nostra stessa sopravvivenza”...

Con una scrittura accattivante e scorrevole, Goleman ci mostra la via per ottenere sempre il massimo da noi stessi. Una teoria rivoluzionaria che ha cambiato il nostro modo di pensare all’intelligenza. Con il suo lavoro, Goleman ha messo a fuoco per la prima volta l’importanza delle componenti emotive anche nelle funzioni più razionali del pensiero. Perché persone assunte sulla base dei classici test d’intelligenza si possono rivelare inadatte al loro lavoro? Perché un quoziente intellettivo altissimo non mette al riparo da grandi fallimenti, come la crisi di un matrimonio? La risposta è che a governare settori così decisivi della vita non provvede l’intelligenza astratta dei soliti test, ma una complessa miscela in cui hanno un ruolo predominante fattori come l’autocontrollo, la perseveranza, l’empatia e l’attenzione agli altri. In una parola, l’intelligenza emotiva...

Un saggio che analizza le radici delle solitudini dell'uomo di oggi, sempre più spesso chiuso in una sorta di autismo tecnologico, per riscoprire e recuperare i rapporti personali e affettivi. A dieci anni dalla rivoluzione di Intelligenza emotiva, lo psicologo americano Daniel Goleman ne compie un'altra: sulla scorta delle scoperte di una nuova disciplina − le neuro-scienze sociali −, dimostra come le relazioni interpersonali plasmino la nostra mente e influiscano sul nostro corpo. Il cervello è, per sua natura, socievole e le emozioni sono contagiose come un virus. Proprio per questo è importante allenare la nostra intelligenza sociale: solo così possiamo vivere con pienezza le relazioni d'amore, educare i nostri figli alla felicità e costruire attivamente il dialogo con l'altro.

Un libro per conoscere le qualità emotive che fanno un vero leader e imparare a svilupparle, in ogni campo della vita. Per diventare un vero leader non bastano l'intelligenza e la bravura, non serve l'autoritarismo. Il compito fondamentale dei leader è innescare sentimenti positivi nelle persone che li circondano, coinvolgere i collaboratori, farsi stimare. L'essenza primaria della leadership, pertanto, è di natura emozionale. Ma un leader non è soltanto il manager in senso stretto. A scuola come in famiglia, in politica come nello sport, nel volontariato, in vacanza, nelle attività associazionistiche come in un gruppo di amici e perfino nel rapporto di coppia, chiunque può "essere leader". E deve trovare in se stesso la flessibilità, la creatività, la fantasia che servono a tenere desta l'attenzione degli altri e portare a termine con successo un progetto.