Cosa significa colesterolo? Da cosa si differenziano HDL (il ''colesterolo buono'') da LDL (il ''colesterolo cattivo'')? E qual è il loro rapporto con il colesterolo totale? Questo volume offre un approccio integrato e completo a questo tema tanto discusso partendo da alcune considerazioni fondamentali: essendo gli alti valori di colesterolo fattori di rischio concreti nell'insorgenza di malattie cardiovascolari, può essere necessario mantenerli sotto controllo; essendo il colesterolo ''alto'' tanto diffuso nella popolazione, qualunque farmaco, alimento o trattamento in grado di abbassarlo avrebbe un potenziale mercato di dimensioni enormi; essendo la stima del rischio nelle mani di poche istituzioni, una sovrastima del rischio stesso o un abbassamento dei livelli raccomandabili può ampliare artificialmente il numero di potenziali ''malati'' per i quali sia consigliato il trattamento.

Purtroppo la cronaca riporta casi di «malasanità» sempre più spesso. Errori diagnostici, interventi mal realizzati, attese lunghissime, condizioni igieniche approssimative suscitano sdegno e sconcerto nell’opinione pubblica. E anche medici e infermieri denunciano condizioni di lavoro difficili, risorse non adeguate, stipendi non gratificanti. Tutto ciò, però, rappresenta solo la punta di un iceberg – la cura dei malati, degli anziani, dei soggetti più deboli, che è forse la questione sociale e culturale più importante dei nostri tempi. Per molto tempo Marie de Hennezel è stata a stretto contatto con pazienti e dottori, con familiari di pazienti e infermieri, dentro ospedali, cliniche, residenze per anziani. Ha voluto toccare con mano come si vive e si lavora in questi luoghi, per capire, innanzitutto, e anche per individuare delle alternative, delle possibili soluzioni...

La salute prima di tutto! Così dice la gente, sia nel Nord che nel Sud del mondo. Ma qual è il modo migliore di prendersi cura di questa salute? In cosa consiste la qualità della vita? Le risposte del Nord e del Sud sono differenti, specialmente se consideriamo le conoscenze delle società tradizionali. La sapienza di questi popoli "altri" è davvero solo ignoranza e superstizione, un passato da dimenticare? La nostra scienza medica ad altissimo sviluppo tecnologico - con l'industria farmaceutica ad essa collegata - è davvero tutto progresso? Tale contrapposizione è superficiale, come dimostra l'Autore di questo saggio che analizza la sanità in relazione ai diversi contesti geografici, sociali e culturali. I modelli di salute adottati dai paesi più industrializzati sono indubbiamente importanti, ma in ambienti difficili e ostili come la foresta è spesso ancora la medicina tradizionale a difendere e proteggere la vita.

Recenti statistiche hanno appurato che 7 persone su 10 vengono colpite dal dolore cervicale. La grande diffusione di questa sindrome ha spinto la classe medica a ricercare rimedi che possano combatterla, e tutti si sono trovati concordi nell’affermare che la ginnastica è una delle terapie più valide per la soluzione di tale sindrome e la più efficace per la sua prevenzione. Il problema è che non c’è quasi mai l’indicazione di quale ginnastica sia necessario fare e questa genericità lascia aperta la porta alle proposte più diverse e bizzarre, disorientando gli addetti ai lavori e ovviamente, ancor di più, le persone non competenti che ne dovrebbero usufruire. Noi però sappiamo che l’esercizio fisico è uno straordinario strumento terapeutico che diventa efficace solo se vengono sfruttate appieno le sue enormi potenzialità.

Questo libro propone, un sistema semplice per depurarsi settimanalmente e al cambio di ogni stagione seguendo lo stile di vita SloWater®. Come affrontare senza farmaci: allergie, raffreddori cronici, reumatismi, artrosi, artriti, cardiopatie, diabete, gotta, cancro, leucemia. L’Igienismo - la Scienza della Salute è un modello di vita proposto da Ippocrate nel 400 a.C. e riscoperto dagli americani nella prima metà dell’ottocento...

Come soluzione alternativa, ogni qual volta i parenti e i pazienti si trovano di fronte ad una diagnosi di cancro per la quale non viene proposta una cura o la cura praticata si rivela inefficace, ricercano la possibile soluzione percorrendo itinerari terapeutici della più varia specie. Nell’ambito delle terapie oncologiche non ufficiali succede di tutto. La mia terapia viene applicata nel rispetto dell’etica di comportamento universalmente riconosciuto dalla Comunità Scientifica. La mia terapia utilizza farmaci regolarmente registrati e riconosciuti dagli Enti di controllo (FDA – EMEA – AIFA) applicati, rispetto ai “protocolli uf- ficiali”, in “modo diverso” ma rispondente alle più avanzate ricerche scientifiche. La mia terapia rispetta questi principi e dovrebbe essere erogata dal Servizio Sanitario Nazionale, ma questo non avviene automaticamente come per i protocolli ufficiali. Ottenere l’erogazione gratuita dei farmaci è possibile, ma il percorso è molto complesso...

Le numerose ricerche condotte negli anni '50 dal medico francese Paul Nogier dimostrano come ad ogni organo e funzione del corpo umano corrisponda un punto specifico dell'orecchio. Nell'agopuntura cinese esistono conoscenze assai simili; confluiscono in tal modo nell'auricoloterapia ricerche moderne e tradizione antica. La stimolazione dei punti dell'orecchio è utilizzata per far cessare il dolore, con risultati rapidissimi, ma anche per guarire da molti disturbi; interessantissime poi le applicazioni per smettere di fumare, per regolare l'appetito, per aumentare la forza di volontà.(...)

Questo libro offre ai lettori gli strumenti per capire se la cefalea di cui soffrono può essere causato da emicrania e, in tal caso, dimostrare che esistono diversi modi per limitare gli spiacevoli effetti di questo disturbo. Il volume è organizzato in base a un sistema di domande e risposte, che l’autrice ha stilato partendo dalla sua ventennale carriera professionale e dalla sua stessa esperienza personale di paziente affetto da cefalee.

Leggevo il libro di Giacchi ed in me cresceva sempre più una nostalgia nei confronti di un mondo in cui l’aspetto etico del nutrirsi, del cibo, la gioia di sedersi a tavola con gli altri, il gusto di un manicaretto, erano cosa normale. Oggi questo sembra un mondo perso nelle nebbie di un passato chissà quanto lontano… e invece sono passati poco più di 100 anni, un’eternità. Un tempo durante il quale abbiamo progressivamente scelto la religione del "fa presto "; celebriamo quotidianamente riti frettolosi e solitari davanti al televisore o al computer; il cibo è solo qualcosa di necessario per riempire il senso di vuoto che, sottilmente, avvertiamo. E così non importa che sia monotono o insapore, basta che riempia il nostro vuoto. Quanti ingredienti abbiamo smesso di usare! Non conosciamo più le qualità nutrizionali e il pregio di tanti cibi; abbiamo perso un patrimonio non solo culturale ma anche etico. Complice l’industria alimentare che spinge all’utilizzo solo di alcune varietà, migliaia di vecchie piante, non più coltivate, rischiano di estinguersi rapidamente e con loro il loro gusto e le tradizioni a queste legate. A breve si presenterà il problema dell’insostenibilità ecologica del modello: forte vulnerabilità agli stress climatici e ambientali, forte impatto sociale sulle economie locali.

In quel vasto arcobaleno composto dalle Medicine Non Convenzionali, è sempre esistita un’affinità tra Agopuntura, Omeopatia e Omotossicologia. L’idea di associare visioni mediche tanto distanti nel tempo e nelle forme, segue la constatazione per la quale spesso i medici praticanti le MNC, svolgono studi su entrambe le materie. I motivi di tale affinità sono sicuramente dovuti ad un modello di riferimento dove il malato è collocato al centro della fase diagnostica e terapeutica, mentre il sintomo viene inteso come elemento rilevante, ma non imprigionante l’attenzione del medico. Spesso negli ambulatori queste due terapie vengono eseguite contemporaneamente. Nasce pertanto l’esigenza di codificare precisamente le loro interazioni per impiegarle fruttuosamente nella pratica clinica. L’Energetica è il metodo di lavoro della Medicina Tradizionale Cinese. Tale metodo viene proposto come una possibilità ulteriore per comprendere il funzionamento e la corretta modalità di prescrizione dei rimedi omeopatici e omotossicologici. L’ Energetica è una seconda opportunità del ragionamento per giungere alle stesse conclusioni. Altre volte invece, consente di ampliare la visuale diagnostica e prescrittiva; questo rafforza sia la validità del metodo, sia la sua possibilità di dialogo e di integrazione con altre forme di terapia. Alcune scelte di Reckeweg nella composizione dei suoi rimedi, soprattutto negli Homaccord e nei Compositum, per le loro proporzioni quantitative e la loro diluizione, a prima vista possono apparire intuitive o empiriche.

Quest’opera propone, in modo dettagliato e approfondito, numerose terapie alternative, tra cui omeopatia, fitoterapia, dieta, assunzione di vitamine, agopuntura e terapie analgesiche naturali, tutti trattamenti in grado di alleviare i dolori e di ridurre o eliminare la necessità di farmaci chimici. In questo prezioso manuale gli autori affrontano anche il fondamentale aspetto della prevenzione: sottolineando come spesso all’origine dei reumatismi ci siano l’acidosi dell’organismo e una flora intestinale disturbata, il libro suggerisce il modo più efficace per disattivare questi fattori scatenanti e creare i presupposti per una vita più sana.

Questo secondo libro di Antonio Sbisà è rivolto a tutte le persone che vogliono sperimentare i processi della crescita personale e della creatività. In particolare è rivolto agli studenti e ai ricercatori delle università e dei centri della formazione olistica. L’obiettivo riguarda la formazione e la realizzazione di stili di vita che integrino il pensare, il sentire e il volere.(...)

Luca Fortuna ci accompagna in un breve viaggio nel mondo dei profumi, descrivendo in modo approfondito le applicazioni di 7 oli essenziali che non dovrebbero mai mancare in nessuna casa. Un invito a conoscere e sperimentare i molteplici impieghi per il corpo, la mente e lo spirito di questi preziosi e benefici alleati per tutti i momenti della vita, nelle diverse stagioni, durante il giorno e la notte, a casa o al lavoro, in viaggio e nel tempo libero.

La "guarigione" può essere una scelta, l'esistenza di tutti può essere cambiata in meglio. Le nozioni di base sono descritte con chiarezza e schematicità, ed i rimedi proposti fronteggiano i malesseri più diffusi, aprendosi in una visione olistica incentrata sull'integrazione di corpo, emozioni, mente e spirito. I più esperti vi troveranno i preziosi tesori dell'esperienza umana e professionale di Aldo Alessi, ed i neofiti della conoscenza di sé avranno a disposizione un breviario ricco di indicazioni semplici ed applicabili ed uno strumento sempre utile per coltivare consapevolezza e libertà nelle scelte, dal micro al macrocosmo da ognuno sperimentabile nella vita di tutti i giorni.