Una cosa è certa: la cellulite può essere sconfitta, ma a patto che si lavori su più fronti (alimentazione, attività fisica, terapie mirate). Ecco perché la seconda parte del libro propone un vero e proprio piano d'attacco, illustrando i vari trattamenti medici, estetici e casalinghi che si possono effettuare (analizzandone vantaggi e svantaggi), i principi di base di un'alimentazione corretta e l'attività fisica più adatta a contrastare questo fastidioso disturbo.

Prepararsi da sole un latte detergente o un gommage delicato per il viso, una crema idratante, una lozione struccante, un fluido antirughe, un balsamo per le labbra, uno shampoo antiforfora, una maschera nutritiva per unghie e mani op uno scrub per i piedi è molto più facile e veloce di quello che sembra.

Con oltre quaranta schede descrittive delle principali piante officinali di uso cosmetico, questo piccolo manuale offre una conoscenza rapida dei loro principi attivi e del loro uso per la cura e la bellezza del proprio corpo. Contiene inoltre ricette per preparare in modo semplice le proprie creme, maschere, pomate e lozioni di sicura efficacia.

La dermocosmetologia costituisce un'unione interessante tra la dermatologia e la cosmetologia ed opera in ampio contesto in cui la conoscenza degli aspetti anatomo-funzionali della pelle risulta fondamentale per comprendere il meccanismo d’azione dei cosmetici. Partendo dall’analisi dettagliata della cute, il testo riunisce i fondamenti della dermocosmetologia per arrivare a una descrizione sistematica delle sostanze funzionali dedicate al trattamento degli inestetismi.

Questo volume presenta gli esercizi più accessibili e sperimentati, resi ancor più immediati nella loro comprensione da immagini appositamente realizzate. Mostra le tecniche più interessanti per migliorare il proprio aspetto e incrementare energia e vitalità, ovvero gli esercizi specifici per ottenere un corpo tonico, un peso forma ideale, un viso più giovane e un portamento elegante. Il tutto orientato a una bellezza che non sia soltanto ideale ed esteriore ma che permetta di far emergere le ragioni profonde dell'universale desiderio di piacersi e di piacere.

Questa libro è una guida pratica che risponde a molti quesiti riguardanti i cosmetici antiage. I consumatori moderni, infatti, richiedono una trasparenza sempre maggiore nell’acquisto, sono più attenti alle pubblicità ingannevoli e sono disposti a spendere, ma pretendono risultati sicuri e visibili. Le informazioni fornite nel libro, riassunte anche in schemi di facile lettura, offrono una maggiore chiarezza nella scelta dei cosmetici, illustrando ciò che è utile per la propria pelle e ciò che non lo è.

Un testo per tutti coloro che sono interessati alle tinture per capelli e che ne fanno uso. Questo libro – esauriente, approfondito e aggiornatissimo – insegna tutto quello che è indispensabile sapere, dal punto di vista sia teorico che pratico, per operare nel rispetto dei capelli e con successo sotto il profilo tecnico ed estetico.

Una delle funzioni di questo manuale è ottimizzare il tempo, raccogliendo le informazioni più attuali, utili ed efficaci e offrendo una serie di consigli, trucchi, scorciatoie e ricette per raggiungere la bellezza totale, olistica. Senza dimenticare che bisogna anche imparare, un po' alla volta, ad avere davvero cura di sé e a favorire la bellezza dall'interno, con l'alimentazione, lo yoga, l'esercizio fisico e il giusto modo di lavorare, di divertirsi e di pensare. La bellezza è una conquista personale, e come tale è nelle mani di ognuno di noi. L'Estetica olistica può essere definita anche 'neobellezza' perché racchiude in sé i più importanti trend sul benessere, la bellezza e la forma psicofisica in senso completo e moderno...

La funzione comunicativa dei capelli è legata ai contenuti che ogni società assegna al loro linguaggio, ciò significa che ogni decisione presa sulla capigliatura assume un senso all'interno di un determinato contesto sociale, nel quale i capelli vengono interpretati. Il libro fornisce inoltre suggerimenti per la scelta dei prodotti e per affrontare anche i problemi più complessi come, per esempio, l’alopecia e descrive le varie tecniche per contrastarla. La capigliatura ha un’importanza particolare nel linguaggio del corpo. Essendo plasmabile, la capigliatura si può trasformare in svariati modi, divenendo uno strumento comunicativo straordinario...

Questo Dvd offre alcuni segreti di bellezza derivati dallo studio di testi indiani, resi attuali e oggi applicati anche in molte importanti Spa. Vengono descritti ed eseguiti passo per passo diversi trattamenti e autotrattamenti, e presentati i principi fondamentali che li ispirano. Un'estetista esperta insegna a preparare in casa i propri cosmetici ayurvedici con ingredienti semplici e naturali.

Sapere cosa mangiamo, con cosa igienizziamo il nostro ambiente, con cosa ci nettiamo o con cosa ci facciamo belli è davvero arduo.Con saponi, gel, schiume, creme di tutti i colori e consistenze con etichette di presunta naturalezza e ingredienti misteriosi per carpirne il segreto ci vuole un chimico, una veggente oppure il maneggevole e utile manuale Senza Trucco di Nadia Tadioli. Nel manuale troveremo una utilissima guida al significato delle etichette, un dizionario dei termini cosmetici che più ci lasciano interdetti, un approccio al mondo degli oli essenziali e delle utili ricette a base di oli ed essenze che ci faranno conoscere il come si può preparare da soli un cosmetico. Una guida sovversiva per certi versi, perché sembra abbastanza difficile togliersi la maschera e osservarsi senza trucco, ancor di più osservare l'elisir o l'unguento miracoloso con occhi diversi e più coscienziosi.

Pomate, shampoo, maschere, saponi, tonici e lozioni: in questo libro troverete circa 80 cure per donare a viso e corpo una bellezza che rimarrà intatta nel tempo. In queste meravigliose fotografie di Silvina Rostan si ritrovano gli antichi usi delle cure naturali del proprio corpo. Dalle abluzioni quotidiane alle astuzie nell'abbigliamento, dai cataplasmi alle creme celestiali, alle polveri di riso leggermente profumate, le nostre nonne ci hanno tramandato i loro piccoli grandi segreti di bellezza e benessere.

Una pelle fresca rappresenta uno tra gli elementi determinanti per la bellezza; la pelle, essendo la parte esteriore del corpo è anche quella che invecchia prima. Questo libro ci insegna a individuare i diversi fattori che accelerano l’invecchiamento della pelle, a partire dalgi errori alimentari e dall’eccesiva esposizione alle radiazioni solari fino all’uso improprio dei cosmetici e allo stress. Allo stesso tempo ci spiega come contrastare questo processo attraverso un’attenta pratica preventiva, fatta di cure quotidiane, alimentazione adeguata, accorgimenti protettivi, attenzione a dettagli spesso trascurati.

Questo libro vuole essere un aiuto per vivere bene nei weekend trascorsi in casa o in città, trovando momenti di pausa dallo stress senza viaggi verso beauty farm lontane e costose. Uno dei modi per staccare la spina dalla frenetica attività lavorativa, che impegna così tanto del nostro tempo. Lavoro che per le donne diventa ancora più impegnativo, in casa e con la famiglia. In questo modo scorrono per molte persone i giorni della settimana, i mesi e le stagioni senza che si riesca a trovare un momento per sé. Così capita che ci si senta stanchi, appesantiti, a disagio con se stessi o desiderosi di perdere i chili superflui. Un'occasione per ritrovare il benessere attraverso i suoi pilastri: alimentazione consapevole, movimento in giusta misura, rilassamento e armonia con la natura.