L'interpretazione e la definizione di una moderna ed attuale metodologia applicativa, con traduzione di inediti medici del mondo antico.

Una guida sul vasto mondo dei profumi naturali, con descrizione delle varietà e delle diversità olfattive dei profumi e dei sentimenti che essi evocano. Scritto da un esperto erborista ci conduce in un affascianante viaggio nel misterioso universo dei profumi.

Questo manuale vi insegna a a fare in casa shampoo e sali da bagno, creme per il corpo e maschere facciali, impacchi per i capelli e tonici per il viso, con ingredienti semplici da reperire e rapidi da preparare. Le ricette sono efficaci, sicure e sperimentate, ma soprattutto pratiche: concentrate e quindi leggere e poco voluminose, facili da portare in viaggio o fuori casa, igieniche e facilmente conservabili grazie all’uso di antimicrobici naturali come gli oli essenziali e di strumenti come il frigorifero.

Prevenzione, disintossicazione, cure quotidiane, lotta contro i radicali liberi, trattamenti antirughe, protezioni per la pelle, la chirurgia del ringiovanimento.

La salute dei capelli e del cuoio capelluto, la cura delle calvizie, i vari rimedi naturali e le diete appropriate. I rimedi ed i trattamenti più efficaci in ogni singolo caso, le terapie apposite e tutti gli elementi necessari per comprendere la realtà dei capelli, le loro esigenze, messaggi e possibilità.

Il rapporto tra disagio psicologico e malattie della pelle in uno dei rari libri che trattano in modo chairo ed accessibile della pelle e della corrlezione che esiste tra questa, salute generale, stati psichici e sofferenze dell'animo.

Imparare a fare in casa shampoo e sali da bagno, creme per il corpo e maschere facciali, impacchi per i capelli e tonici per il viso, con ingredienti semplici da reperire e rapidi da preparare.

Questo libro illustra brevemente le caratteristiche anatomiche della pelle, e propone poi le linee-guida di un’alimentazione corretta.  Vengono suggeriti consigli utili per il mantenimento di salute e bellezza, viene indicato il ruolo di rimedi naturali, con la proposta di alcuni preparati di fitocosmesi per l’igiene e la bellezza di capelli, viso e corpo.

Tutto su come curare il corpo in modo naturale: pelle, capelli, denti, unghie, seno, gambe, piedi. Come curare il viso in modo naturale: pelli normali, grasse o secche e invecchiate, la pelle al sole, al vento, al gelo. Come truccarsi in modo naturale. Come dormire bene e muoversi in modo sano, la ginnastica più sana, i metodi di rilassamento ed un completo programma di cura per un fine settimana di bellezza da condurra a casa propria.

Fin dai tempi più antichi, le donne giapponesi hanno sempre seguito uno stile di vita semplice, basato sul rito del bagno serale ed una dieta alimentare a basso contenuto calorico e povera di grassi. La ricompensa è evidente: una pelle chiara, liscia e la media di vita più alta del mondo. Nel mondo moderno, così frenetico, si dimentica spesso di trovare il tempo da dedicare alla cura del corpo e al rilassamento. Per questa trascuratezza, tuttavia paghiamo un prezzo troppo alto. Le abitudini alimentari, la cura della bellezza, le tecniche per combattere lo stress, devono essere semplici, lineari e le più efficaci possibili. Ora, in questo libro, la dottoressa Grace Maeda, svela i segreti di bellezza delle donne giapponesi, il loro stile di vita e le strategie che servono per avere una bella pelle, una figura snella e un aspetto più sano.

Una guida illustrata e semplice, completa e decisamente chiara alla cosmesi naturale ed ai suoi accorgimenti.

Un insieme di numerosi consigli e ricette a base di rimedi naturali per superare qualsiasi problema dermatologico (acne, punti neri, couperose, cellulite, efelidi ecc.) nonché un'analisi dettagliata di tutti i tipi di pelle esistenti e degli impiastri energizzanti che si possono preparare in casa in maniera molto semplice con vegetali comuni e erbe officinali. Una fonte preziosa di suggerimenti anche per gli amanti del solleone e del mare.