Questo volume, che nasce dalle risposte alle domande degli studenti poste all'Autore, si distingue per essere sostanzialmente pratico, utile a chi vuole avvicinarsi alla meditazione, ma anche a chi la pratica già da tempo.

Esiste un sentiero per la liberazione che abbracci tutte le tradizioni? Questo libro è un’indagine sull’essenza della libertà, basata sull’esperienza di meditazione dell’autore.

Un’eccellente introduzione a una religione ingiustamente considerata un puro corollario del buddhismo, con il commento del principale diffusore del bön in Occidente.

Grazie alla profonda conoscenza della meditazione, acquisita sia con la pratica, sia come maestra di meditazione in America e in Europa, l’autrice, mistica buddhista, è tra le persone più qualificate per identificare i problemi dell’uomo occidentale e indirizzarlo a una ricerca spirituale che lo porti alla realizzazione delle sue potenzialità.

Discepolo spirituale di S. N. Goenka, uno dei più importanti maestri di meditazione vipassana, in questo volume dedicato al praticante occidentale, la cui visione del mondo è in costante dialogo con la tradizione della scienza occidentale, l'Autore chiarisce i pilastri della pratica meditativa vipassana e dei suoi concetti fondamentali.

Questa presentazione degli insegnamenti, così ricca di significati metaforici, infrange le barriere culturali e religiose e va dritta al cuore delle verità enunciate dal buddhismo.

Batchelor documenta tutte le varie fasi dell’incontro della cultura europea con il pensiero orientale, dai primi viaggi dei greci in India alla predicazione gesuita in Cina, dai filosofi romantici tedeschi alla diffusione delle scuole buddhiste in tutto il mondo occidentale.

Buddhad¯asa indica magistralmente come questa pratica possa essere sviluppata e come, prendendo il vuoto o vacuità quale principio fondamentale, tutti possiamo disporre di un meraviglioso strumento per comprendere e usare i numerosi concetti e abili mezzi contenuti nella tradizione buddhista.

La pratica vajrayana alla luce dei due temi centrali più cozzanti tra cultura occidentale e orientale: la ‘devozione al guru’, in quanto spesso associata a un’organizzazione rigidamente gerarchica che, sebbene funzionale a certe culture orientali, in occidente urta contro una diffusa ideologia democratica; e il rapporto tra etica (come è intesa nell’occidente moderno) e insegnamento.

In questo ritratto vivo e appassionato del suo maestro, Paul Breiter ci offre un vero e proprio affresco della realtà del mondo religioso orientale, ormai assediato dall’inarrestabile progresso dell’occidentalizzazione.

Tre testi sulla Mahamudra introducono nel cuore stesso dello Yoga della Mente. Mentre lo Yoga dell’Energia è illustrato da un testo altrettanto breve e preciso, che descrive la pratica dei Sei Yoga di Naropa.

Una preziosa testimonianza su un mondo di maghi, sciamani e grandi siddha, infine, è un insegnamento, che spiega come capire la natura della mente e come raggiungere la verità assoluta in mezzo alla totale incertezza della nostra esistenza.

Le parole di Achaan Chah testimoniano una saggezza che è un modo di essere e di vivere e, sotto una semplicità spesso ingannevole, nascondono un significato molto profondo.