L’autrice ci presenta tutti i tipi di miele e le loro eccezionali proprietà medicinali descrivendo il lavoro dell’apicoltore che sa intrappolare il POLLINE, con i suoi eccezionali composti proteici (non meno di otto amminoacidi, ideali per la salute e le difese immunitarie), ma anche raccogliere la PAPPA REALE, ovvero il latte delle api, senza nuocere agli insetti che, con il suo abbondante contenuto di vitamina B5, è tanto ricercata poichè favorisce la formazione degli anticorpi, diminuisce i tassi di colesterolo, cura l’artrite, riduce l’acidità di stomaco… Infine, l’apicoltore sa grattare la PROPOLI e raccoglierla su piccole griglie: questa sostanza resinosa è un antisettico e un antibiotico impareggiabile. E per finire, ecco aprirsi una nuova strada: L'APIPUNTURA, OVVERO LA POSSIBILITÀ DI GUARIRE GRAZIE AL VELENO D’API. L’inoculazione di questo veleno, raccolto senza far cadere il pungiglione, con il suo contenuto di fosfolipasi A2 e peptidi, ci consente di poter contare su cure antinfiammatorie e immunostimolanti. Come dice l’autrice, siamo solo all’inizio delle ricerche in un campo così promettente grazie anche alla possibilità di guarire la poliartrite o la sclerosi a placche.

Tecniche naturapatiche e anche l’indicazione di stili di vita possibili e necessari per conseguire benessere e salute. Lo star bene dell'uomo dipende in buona parte dall'ambiente di vita, dall'equilibrio o armonia che esso ha con la natura che lo circonda; una sensazione sostanzialmente individuale, un modo di sentire, una condizione di benessere che si prova, che sta in noi. Se non si sperimenta questa condizione, si ha la malattia, la disarmonia dell'essere come persona nelle parti che la costituiscono (corpo, mente e spirito).

Elena Bortolini ripercorre brevemente nel suo agile manuale la storia antichissima di quest’elemento che è alla base della vita, facendoci scoprire anche quanto sia presente nel folklore di tutto il mondo, in fiabe, leggende, miti di ogni cultura. Suggerisce inoltre una vasta selezione di ricette a base di sale per la cura del corpo e della casa, e ci fa scoprire curiosità di ogni tipo e aneddoti legati alla fondamentale particella di sodio e cloro. La parte più sostanziosa e accattivante del libro è dedicata però ai rituali magici e agli incantesimi con il sale, ed è ricca di indicazioni preziose per realizzare amuleti, talismani e filtri potentissimi.

Con l’avvento della chimica, i rimedi vegetali sembravano destinati a scomparire, ma non fu così. La provata efficacia e la sicura innocuità dei medicamenti a base di piante, ne fecero conservare la tradizione presso il popolo. Soprattutto nei monasteri e conventi per mezzo dei vegetali, l’uomo è entrato più direttamente in contatto con il vivo regno della natura, traendone giovamento tanto nel corpo quanto nello spirito. Conoscenza, virtù e caratteristiche delle piante medicinali hanno le origini più remote, risalgono ai primi albori del sapere fra i più antichi popoli nel mondo arcaico, a cominciare dai Summeri ed Egizi, nell’antica Grecia fino a Roma, che ben utilizzavano le virtù delle piante medicinali e aromatiche. Nel corso dei secoli, la scienza e le conoscenze umane delle proprietà terapeutiche del mondo vegetale si sono continuamente evolute ed affinate, e gli antichi principi sono stati sempre più evidentemente confermati dall’esperienza.

Numerosi trattati medici e scientifici confermano da anni le qualità antiossidanti dell’aloe, in particolare della specie “arborescens”. Padre Romano Zago si imbattè molti anni addietro, in questa ricetta, tramandata oralmente nei paesi poveri del Brasile (dove spesso manca la possibilità economica di usufruire di cure mediche specialistiche) e, testimone della sua efficacia, decise da allora di divulgarla a livello internazionale, anche tramite questo libro, tradotto in molti paesi europei, che già da lungo tempo fa parlare e discutere. Senza nessuna volontà di fornire un trattato che sia una prescrizione medica, si vuole invece divulgare una testimonianza supportata da studi medici, che può offrire uno strumento in più sia di prevenzione, che di cura.

“Aloe non è una medicina, eppur ...guarisce” è il secondo testo scritto da Padre Romano Zago che, al pari “Di cancro si può guarire”, ha destato negli anni addietro grande scalpore per i temi di medicina alternativa affrontati. Vengono qui presentate le varie proprietà nutritive dell’aloe, indicate in forma semplice e pratica, l’utilizzo della pianta per la possibile cura e la prevenzione di innumerevoli malattie, tra di esse obesità e depressione.

Chi vuole ritrovarne il potere benefico del sale dovrà ricorrere a quello himalayano, che è un sale fossile, antico di centinaia di milioni di anni, integrale e ricco di minerali. Questo breve manuale ripercorre le scoperte di medici e biofisici riguardo al ruolo del sale nel nostro organismo, descrive la storia e le caratteristiche del sale himalayano (anche paragonandolo ad altri tipi) e ne illustra i molteplici utilizzi a vantaggio della nostra salute e del nostro benessere.

Il libro illustra le innumerevoli virtù terapeutiche della super bacca, con utili indicazioni sui diversi tipi di impiego e consigli pratici per la coltivazione nel proprio giardino (i cespugli di goji crescono in quasi tutte le regioni del mondo). • Le bacche di goji sono molto ricche di Antiossidanti, Vitamina C, Carotenoidi e Flavonoidi • Sono antinfiammatorie e migliorano la vista • Stimolano il sistema immunitario e il metabolismo • Migliorano la funzionalità intestinale • Aumentano i livelli di energia, riducono il senso di fatica, migliorano la ripresa dopo uno sforzo • Aumentano il benessere psicologico, migliorano il sonno e la memoria • Sono efficaci contro le allergie • Regolarizzano i livelli di zucchero nel sangue e riducono il colesterolo • Proteggono la pelle dai raggi UV e prevengono la degenerazione cellulare

Il libro, riccamente illustrato, ti spiega il modo migliore per coltivare le erbe medicinali e preparare in casa i tuoi rimedi naturali. In questo volume gli esperti di Neal’s Yard Remedies ti svelano i segreti delle erbe medicinali e ti insegnano a usarle per migliorare la tua salute e il tuo benessere, nonché per curare lievi indisposizioni; inoltre ti forniscono utili consigli per riconoscere le erbe nel tuo giardino e in natura. Segui le originali ricette illustrate che ti spiegano passo passo come cucinare deliziosi piatti, saporiti e salutari allo stesso tempo, ciascuno creato a partire dalle erbe come ingredienti principali. Prenditi cura della tua pelle realizzando le ricette per creme viso e corpo, scrub, detergenti e oli da bagno rilassanti, da preparare direttamente nella tua cucina. Con questa guida, proverai la soddisfazione di creare da solo i rimedi naturali per te e la tua famiglia, in totale sicurezza, perché tutti gli ingredienti utilizzati sono naturali, delicati e altamente efficaci.

La melatonina rallenta il processo di invecchiamento, cura l'insonnia e migliora la qualità del sonno, potenzia le difese del corpo contro lo stress, lesostnaze cancerogene e altri agenti tossici, combatte la depressione e altri disturbi dell'umore, riduce i rischi di infarto e aneurisma, attenua il progresso del morbo di Alzheimer. In questo libro ormai quasi introvabile lo studio migliore che sia stato mai fatto su questa importante scoperta scientifica.

Questo libro illustra due piante fondamentali della regione mediterranea, dal punto di vista nutrizionale, terapeutico e cosmetico: la vite e l'olivo, e i prodotti che da esse derivano. Le qualità nutritive e terapeutiche dell'uva sono note fin dall'antichità. La cura a base di uva, o ampeloterapia, ha un potere risanante e tonificante per l'intero organismo. Anche il vino, se genuino e consumato in quantità non eccessiva, può avere un benefico effetto sulla digestione. Gli Autori propongono la vinificazione e l'acetificazione naturali, grazie alle quali è possibile ottenere un prodotto sano e senza sofisticazioni.(...)

L’autore di questo libro, il maggior esperto mondiale per quanto concerne l’impiego terapeutico delle spezie, ne illustra le virtù di oltre cinquanta, proponendo anche delle «ricette» per il loro impiego ottimale, abbinandole ai cibi adatti in relazione a disturbi specifici. Si definiscono spezie i semi, i frutti, le radici, le cortecce o le sostanze vegetali impiegati in quantità minime dal punto di vista nutrizionale come additivi per dare sapore ad un alimento. Tutte le ricerche medico-scientifiche confermano che le spezie – più che le erbe in generale, la frutta o le verdure – contengono antiossidanti ed altri composti essenziali per la salvaguardia del benessere. Recenti studi condotti sulle abitudini alimentari delle popolazioni di tutto il mondo confermano che il consumo di spezie contribuisce in maniera determinante alla prevenzione di malattie quali il cancro, il diabete e il morbo di Alzheimer...

In questo libro vengono illustrate tante ricette relative alle proprietà della camomilla, che va usata non solo per i suoi effetti calmanti ma anche come rimedio per numerosi altri disturbi, sia assunta da sola o in interazione con altre erbe. Uno dei testi più completi mai scritti su questo argomento.

Pratico, esaustivo e comprensibile, questo libro può aiutarvi a trarre i massimi benefici da questa pianta che ha alleviato le sofferenze di moltissime persone. Esso rappresenta la miglior guida all'uso di questo magnifico esempio di generosità della natura.