argomento: Yoga 
Di ciò di cui non si può parlare si tace. - Ludwig Wittgenstein

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GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
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Yoga
Yoga letteralmente significa unione, che ci aiuta a trovare la consapevolezza di sé e l'armonia del proprio essere che è umano e divino ad un tempo. Yoga è quindi l'unione tra la parte più materiale dell'individuo e quella spirituale che ci fa prendere coscienza della realtà, per uscire dal ciclo delle reincarnazioni e raggiungere la perfezione, l'illuminazione, un ritorno al nostro stato originario, cioè un essere di puro spirito. Continua...
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Piccolo Manuale dello Shinrin Yoku
Esercizi, rituali e meditazioni per rigenerarsi nel bosco
€ 14.50
€ 13.77 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Piccolo Manuale dello Shinrin Yoku<br />Esercizi, rituali e meditazioni per rigenerarsi nel bosco
Una guida pratica sullo Shinrin-yoku, da leggere comodamente a casa, e da sfogliare durante le escursioni nella natura.. E se esistesse un luogo dove puoi ricaricarti quando vuoi di salute, relax, forza, longevità e molto altro? La scienza ha confermato ciò che gli amanti della natura hanno sempre saputo: il bosco fa bene! Il tempo trascorso tra gli alberi rafforza l’organismo e il sistema immunitario, riduce i livelli degli ormoni dello stress e favorisce l’ottimismo e le sensazioni positive. I medici giapponesi hanno trasformato la classica passeggiata nel bosco in un vero e proprio metodo di gestione dello stress, che unisce in modo meraviglioso piacere e terapia: si chiama Shinrin Yoku, o bagno nella foresta, e sta conquistando anche l’Occidente.
di: Bettina Lemke
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-2850-401-6
Pag. 151
Formato: 12,5 x 17,5 cm.
Anno: 2019
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Piccolo Raggio di Sole
Storia di un viaggio che arriva al cuore attraverso le posizioni dello yoga
€ 13.00
€ 12.35 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Piccolo Raggio di Sole<br />Storia di un viaggio che arriva al cuore attraverso le posizioni dello yoga
C’è un Piccolo Raggio di Sole nel cuore di tutti: la sua Luce insegna a riconoscere Se Stessi. Si può sentirlo tutte le volte che lo si desidera, è sufficiente che ci si metta seduti, in una posizione comoda e si chiudano gli occhi, portando l’attenzione al centro del petto e ascoltando il proprio respiro. Subito lui comincerà a brillare intensamente e a fare le capriole per la gioia. Sarà felicissimo di aiutare a guardare il mondo con gli occhi del cuore e a portare Luce, Verità e Amore a tutti quelli che si incontrano in questa avventura sulla Terra. 
di: Elena Durighetto, Sheila Radice
Om edizioni
ISBN: 978-88-94975-55-0
Pag. 63
Formato: 16 x 16 cm.
Anno: 2018
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Yoga. La Disciplina della Felicità
Entronauti di consapevolezza
€ 15.00
€ 14.25 (-5%)
 
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Yoga. La Disciplina della Felicità<br />Entronauti di consapevolezza
Questa raccolta non è, e non pretende di essere, un trattato scientifico o un saggio. Il libro desidera semplicemente offrirti degli spunti per aiutarti ad abbandonare le inquietudini della vita e indirizzarti verso uno stato più funzionale che ti permetta di vivere una vita serena, piena e consapevole. Il libro si struttura in due parti. La prima, “Che cos’è lo yoga?”, è composta da tre articoli pubblicati online con il fine di dare una visione sintetica su cosa sia lo yoga nella sua accezione più classica, sfrondato di tutti i nuovi filoni glamour dettati da mode consumistiche. La seconda parte, invece, “Conferenze su autori e scritti”, comprende dieci conferenze, nelle quali sono affrontati autori classici e contemporanei e sono analizzati i messaggi che essi intendono portare al mondo. Cosa hanno a che spartire con lo yoga? Molto di più di quanto saresti portato a credere dopo una superficiale analisi.
di: Marco Arjuna Simontacchi
Om edizioni
ISBN: 978-88-94975-57-4
Pag. 144
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2018
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Yoga - Un Amore Maturo
Oltre i luoghi comuni su fede e spiritualità
€ 15.00
€ 14.25 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Yoga - Un Amore Maturo<br />Oltre i luoghi comuni su fede e spiritualità
Lo Yoga è come un innamoramento perenne, con tutte le sue difficoltà di rapporto, alti e bassi. Ognuno di noi potrebbe ammettere che nella sua vita, almeno una volta, ha vissuto un’esperienza, un evento, di difficile interpretazione, dalla difficile narrazione; qualcosa che è dentro di noi in modo molto nitido, quasi palpabile, che supera il tempo e lo spazio della vita, eppure sfugge come la nebbia nella mano inguantata d’inverno… Inafferrabile, come il Mistero. Questo libro segue il metodo di insegnamento degli antichi Yogi: gli argomenti venivano trasmessi da maestro a discepolo attraverso il racconto e le metafore, colpendo tutti i sensi dell’allievo. Dal cuore alla pancia, prima l’esperienza e poi la conoscenza.
di: Nadia Berti
Om edizioni
ISBN: 978-88-94975-41-3
Pag. 118
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2018
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Yoga con gli Oli Essenziali
Quali scegliere e come usarli per potenziare gli effetti della pratica
€ 16.00
€ 15.20 (-5%)
 
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Yoga con gli Oli Essenziali<br />Quali scegliere e come usarli per potenziare gli effetti della pratica
Il volume presenta una introduzione scientifica, a firma di una biologa, che spiega in maniera rigorosa ma semplice le proprietà e l’efficacia degli oli essenziali: come si estraggono, come si utilizzano, le frequenze vibratorie, le precauzioni e le controindicazioni. Segue un capitolo sui metodi di applicazione: diffusione aromatica, applicazione locale (o topica), oppure uso interno come se fossero dei veri e propri integratori alimentari. Poi il lettore troverà una sezione relativa ai sette chakra e agli oli essenziali di riferimento per ciascuno di essi; formule semplici per creare miscele, profumi, creme adatti a vari scopi e in sinergia con Asana, Pranayama, Mudra, Mantra, i cui effetti vengono notevolmente amplificati dall’impiego degli oli. 
di: Maurizio Morelli
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-573-0846-3
Pag. 160
Formato: 16,5 x 21 cm.
Anno: 2018
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Il Potere dell'Ashtanga Yoga
Sviluppa la forza, la felssibilità e la pace interiore
€ 25.00
€ 23.75 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Il Potere dell'Ashtanga Yoga<br />Sviluppa la forza, la felssibilità e la pace interiore
Kino MacGregor, discepola di Sri K. Pattabhi Jois, il grande guru contemporaneo che ha sviluppato questo metodo di Yoga, offre una visione completa della pratica e dimostra come Ashtanga sia fondamentalmente un cammino di trasformazione spirituale e di sviluppo personale. L’autrice entra nella storia e nella tradizione dell’Ashtanga Yoga e rivela come la sua filosofia si manifesti nello stile di vita contemporaneo e nelle scelte alimentari. Ci spiega anche come la connessione essenziale tra respiro, postura e sguardo sia il nucleo della pratica. Le sue istruzioni chiare e progressive della Serie Primaria di Ashtanga Yoga costituiscono una magnifica chiave di entrata per chi è nuovo a questa pratica, e motiverà gli yogi più esperti al perfezionamento della forma.
di: Kino MacGregor
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-9319-315-3
Pag. 255
Formato: 19,5 x 26,5 cm.
Anno: 2018
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Yoga - Il Metodo Iyengar
La guida definitiva
€ 32.00
€ 30.40 (-5%)
 
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Yoga - Il Metodo Iyengar<br />La guida definitiva
La guida definitiva prefazione di B.K.S. Iyengar • Un manuale scritto da allievi diretti di B.K.S. Iyengar • Un punto di riferimento indispensabile per chi pratica lo yoga di Iyengar in tutto il mondo • Oltre cento posizioni di base, dimostrate nelle diverse fasi, con un gran numero di fotografie classificate in base al livello di difficoltà • Un aiuto specifico per i principianti e una guida esperta per gli allievi più avanzati • Tecniche di respirazione, di rilassamento e di meditazione • Corsi graduali per praticare a casa e programmi terapeutici per disturbi specifici • Una guida alla filosofia yoga
di: Silva Mehta, Mira Mehta, Shyam Mehta
Mediterranee
ISBN: 978-88-2722-876-0
Pag. 192
Formato: 21,5 x 27,5 cm.
Anno: 2018
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I Sogni Secondo Yogananda
Da un grande Maestro dello yoga, il significato e lo scopo del sognare
€ 14.00
€ 13.30 (-5%)
 
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I Sogni Secondo Yogananda<br />Da un grande Maestro dello yoga, il significato e lo scopo del sognare
I sogni sono da sempre un argomento infinitamente affascinante per persone di ogni cultura, luogo e tempo. Molti libri sono stati pubblicati a riguardo; eppure, nessuno ha affrontato l’argomento con la stessa limpida visione e profonda conoscenza interiore dei grandi esponenti dello yoga. E nessuno ne ha parlato o scritto con altrettanta intuizione, chiarezza e autorità spirituale quanto uno dei più illuminati yogi della contemporaneità, Paramhansa Yogananda. Gran parte del materiale contenuto in questo libro è tratto da una serie di dispense didattiche scritte da Yogananda negli anni Venti e Trenta. L’autrice, Savitri Simpson, fa anche ampiamente riferimento ai libri e alle lezioni di Swami Kriyananda. In questo libro l'autrice ci presenta una nuova prospettiva, al contempo attuale e universale, facendoci scoprire gli insegnamenti di Yogananda sui temi sempre affascinanti del mondo onirico, dei suoi meccanismi e della sua profonda simbologia.
di: Savitri Simpson, Paramhansa Yogananda
Ananda
ISBN: 978-88-333-2002-1
Pag. 235
Formato: 12,5 x 17 cm.
Anno: 2018
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Benessere con lo Yoga + CD e Libro
40 schede di esercizi
€ 19.50
€ 18.52 (-5%)
 
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Benessere con lo Yoga + CD e Libro<br />40 schede di esercizi
Un set per iniziare subito la pratica dello Yoga con un libro introduttivo, schede con esercizi e un CD audio. E' studiato appositamente per poter praticare comodamente lo Yoga a casa.
di: Autori Vari
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-09-87226-4
Pag. 40 schede + libro + CD
Formato: 23,5 x 18 cm.
Anno: 2018
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Yogananda mi ha Cambiato la Vita
Come l’Autobiografia di uno yogi ha illuminato artisti e personaggi famosi
€ 15.00
€ 14.25 (-5%)
 
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Yogananda mi ha Cambiato la Vita<br />Come l’Autobiografia di uno yogi ha illuminato artisti e personaggi famosi
Un percorso alla scoperta di una visione diversa, nuova, ma anche antica e saggia, della vita. Un viaggio fisico, intellettuale e spirituale dall’America all’Europa. Il racconto di come il più importante yogi del XX secolo ha condotto l’Occidente su strade inesplorate. Yogananda mi ha Cambiato la Vita svela il rapporto sottile e profondo tra Yogananda e la beat generation che ha aperto nuovi orizzonti interiori in Occidente.
di: Mario Raffaele Conti, Elia Perboni
Ananda
ISBN: 978-88-333-2000-7
Pag. 188
Formato: 12,5 x 17,5 cm.
Anno: 2018
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Chakra e Corpi Sottili
Conoscere e armonizzare il potere dei centri energetici
€ 13.90
€ 13.20 (-5%)
 
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Chakra e Corpi Sottili<br />Conoscere e armonizzare il potere dei centri energetici
I chakra sono portali energetici il cui corretto funzionamento risveglia la nostra coscienza e influisce sulla salute fisica, psichica e spirituale. Régine Degrémont descrive in dettaglio le funzionalità di tutti i centri energetici, offre efficaci metodi per riarmonizzarli e ci mette in guardia contro gli effetti indesiderati in caso di malfunzionamento. Con un approccio moderno e dinamico che invita all’esplorazione della coscienza, scopriamo tecniche di purificazione e dinamizzazione per risvegliare l’energia vitale della kundalini e riscoprire un rinnovato benessere fisico, mentale e spirituale.
di: Régine Degrémont
Il Punto d'Incontro
ISBN: 978-88-6820-519-5
Pag. 192
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2018
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Yoga del Cosmo Interiore
€ 12.50
€ 11.87 (-5%)
 
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Yoga del Cosmo Interiore<br />
La ricerca di uno stile di vita più sano, più equilibrato, più fluido e più armonico è ciò che oggi avvicina allo Yoga. Per tanti motivi, sta aumentando la consapevolezza che vivere prigionieri di schemi mentali e di comportamenti autodistruttivi sulle lunghe distanze non paga e non appaga. Inoltre, proprio lo spirito del tempo sembra sollecitare il bisogno di riscoprire chi siamo, ma in particolare di vivere se stessi in pienezza, con totalità e soprattutto con gioia. Lo Yoga diventa dunque un processo privilegiato da molti, che chiede di includere ciò che Patanjali ha codificato nei suoi Sutra sullo Yoga e che Osho qui rinnova e rigenera, liberando l'essenza di quell'intima comprensione da ciò che la polvere del tempo ha velato o ricoperto. L'opera si propone come un'immersione in un percorso antico come le montagne, dando la possibilità di procedere con il passo lieve di una camminata che ciascuno adatterà ai propri tempi e ritmi esistenziali, godendone a ogni istante la freschezza come di gocce di rugiada energizzanti.
di: Osho
Mondadori
ISBN: 978-88-04-68950-8
Pag. 322
Formato: 12,5 x 19,5 cm.
Anno: 2018
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Basta Poco
Guida pratica alla meditazione - Se pensi che meditare non faccia per te, ti sbagli di grosso!
€ 16.50
€ 15.67 (-5%)
 
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Basta Poco<br />Guida pratica alla meditazione - Se pensi che meditare non faccia per te, ti sbagli di grosso!
La meditazione ti può cambiare la vita! Migliora la tua salute, ti rende più gentile e più paziente, un genitore migliore e un compagno o compagna più gentile e più creativo. Ti abbassa la pressione sanguigna e migliora il sonno, ti aiuta a perdere peso, a scacciare le rughe, ad avere una vita sessuale migliore, a superare i lutti, ad affrontare i traumi, ad amare di più e combattere meno. La meditazione ti fa risplendere. E tu cosa aspetti? Il più grande segreto sulla meditazione è che non c'è nessun segreto: devi solo trovare ogni giorno un momento per sederti e meditare.
di: Sukey Novogratz, Elizabeth Novogratz
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-9319-865-3
Pag. 220
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2018
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Ramana Maharshi - Vita e Insegnamenti
€ 14.50
€ 13.77 (-5%)
 
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Ramana Maharshi - Vita e Insegnamenti<br />
La prima biografia di uno dei più grandi saggi dell’India contemporanea, un’opera di riferimento scritta mentre il Maharshi era in vita da Sri Narasimha Swami, uno dei primi e più vicini discepoli del Saggio di Arunachala, che si unì a lui negli anni Venti, nel periodo di Skandashram. All’epoca Ramana Maharshi viveva in una grotta e aveva vicino a sé non più di quattro o cinque discepoli permanenti. I fatti salienti della sua vita, i dialoghi e i monologhi (quando evoca alcuni eventi) provengono dalla bocca stessa del Maharshi, fedelmente riportati da Narasimha Swami. 
di: B.V. Narasimha
Mediterranee
ISBN: 978-88-2722-858-6
Pag. 160
Formato: 13,5 x 21,5 cm.
Anno: 2018
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