Questi due Dvd contengono 7 lezioni di yoga della durata di circa 20 minuti ciascuna. Gli esercizi sono di facile esecuzione, accessibili a chiunque e spiegati chiaramente. L'autore di questi Dvd insegna yoga da più di 30 anni e si sente ripetere una precisa richiesta: 'Vorrei che mi insegnasse una serie di esercizi da praticare la mattina al risveglio, non troppo impegnativa e di breve durata'. Ecco la risposta a questa esigenza: una serie di lezioni che variano secondo i giorni della settimana.

"Meditare - spiega Ricard - è mirare a uno stato di lucidità, compassione e pace interiore immenso da cui affrontare le difficoltà; pensiero, parola e azione sono allora sempre adeguati, e perciò fonte di bene per sé e per gli altri, invece che di stress". Abbiamo ora la prova scientifica che il training meditativo può stabilizzarci nella felicità.

Impara con il Tai Chi ad eliminare stress e tensioni ne scopri grazie a facili e piacevoli esercizi, come incanalare dentro di te l'energia cosmica per vivere con successo ed armonia la vita di ogni giorno. Il Tai Chi è un'antichissima discplina che attraverso l'unione e l'armonizzazione con l'energia del cielo e della terra, permette di rafforzare l'organismo, a partire dalla postura che diventa sciolta ed elegante. Inoltre incrementa, in maniera illimitata, il potenziale energetico di ogni persona, con conseguente aumento dell'equilibrio emotivo...

Questo DVD racchiude il meglio del seminario base per insegnanti tenuto in Italia da Vianna Stibal con traduzione simultanea. La fondatrice del Theta Healing introduce alla tecnica illustrandone nascita, sviluppo e presentandone i punti fondamentali. E' un videocorso per l'apprendimento della rivoluzionaria tecnica di guarigione del Theta Healing, riportata alla luce da Vianna Stibal e basata sul raggiungimento di uno stato mentale in onde theta che consente di accedere alla settima dimensione dove è possibile, attraverso l'azione del Creatore o di Tutto Ciò Che E'", apportare la guarigione a se stessi e agli altri e realizzare tutto quanto si desidera...

Tutti i segreti della Mente e della Realtà rivelati in modo semplice, chiaro e appassionante in questo libro + DVD di Fabio Marchesi. Un percoso affascinante all'interno dei meccanismi “nascosti” che governano la mente umana, la percezione della realtà e la creazione delle esperienze di vita alle quali ognuno co-partecipa perlopiù inconsapevolmente. Applicando il metodo Exotropic Mind (spiegato dettagliatamente nel libro e nel DVD), ognuno può, da solo e in totale autonomia, attivare un processo di trasformazione interna autopotenziante, e far diventare la sua mente un felice e potente generatore quantistico di coincidenze favorevoli!

Questo libro ci guida lungo un viaggio alla scoperta di una delle scienze sacre più antiche, l'Alchimia, scoprendone i segreti, i poteri e le infinite possibilità di applicazione. La lettura semplice e immediata che ne fa l’autore ci aiuta a comprendere quanto ancora oggi l’Alchimia sia una delle più grandi scienze dell’Essere e di come in realtà sia, a differenti livelli, parte integrante della nostra vita quotidiana.

Grazie a questo videocorso imparerai facilmente “i segreti del banchese”, linguaggio che per troppo tempo ci ha intimoriti e bloccati! Un manuale per il risparmiatore intelligente con reali esempi di pianificazione di un giusto mutuo, di un conto alla nostra portata e con condizioni ottimali; tanti altri stratagemmi per pagare meno e rispettare le nostre reali esigenze, perché la banca sia davvero al tuo servizio!

Con il termine Qi Gong (o Chi Kung, come più comunemente usato in Occidente) sono oggi indicate una vasta serie di tecniche psicofisiche rivisitate e sistematizzate intorno alla metà del ’900 nella Repubblica Popolare Cinese, aventi origine nell’antica tradizione taoista di pratiche di lunga vita e nei fondamenti di medicina tradizionale. In particolare, in questo videocorso, saranno presentate alcune tecniche basilari di Dao Yin Qi Gong (traducibile come lavoro energetico di nutrimento della Via)...

I “trigger points” sono dei punti ipersensibili, solitamente presenti nelle sindromi da dolore miofasciale, denominati anche “punti grilletto” per via del dolore acuto che produce l'immediato sobbalzo nel paziente sofferente, in conseguenza del loro tocco. La gestione dei pazienti con sindromi da dolore miofasciale rappresenta uno dei più grandi problemi riscontrati nella pratica clinica e sono molto frequenti nella popolazione generale, poiché costituiscono la più comune causa di dolore intenso e invalidante a carico del collo, del cingolo scapolare, della schiena e di altri distretti corporei. Una volta riconosciute, queste patologie locali sono relativamente semplici da trattare e la maggior parte delle tecniche terapeutiche sono eseguibili con manovre di tipo manuale...

Un'opera unica nel suo genere, dedicata al MASSAGGIO ESTETICO: in pratica, le applicazioni normalmente più richieste nei confronti del massaggio da parte della numerosa clientela… il DVD è stato realizzato, fra l'altro, per rispondere alle continue richieste e “pressioni” da parte di numerosi operatori, come anche dei tanti “aficionados” dei trattamenti di bellezza. Il DVD, con relativo fascicolo illustrato all'interno, è mirato all'acquisizione di specifiche tecniche applicate al trattamento estetico. In particolare, vi sono contenute 5 sequenze: tecnica per migliorare il portamento e la postura; trattamento anticellulite, antismagliature, antirughe e antiadipe. Sono presentate, dunque, applicazioni riducenti e rassodanti per viso, arti inferiori, glutei, schiena, addome.

Dispenza espone con la consueta bravura i risultati delle sue ricerche , insieme alle istruzioni pratiche che consentono di imparare come nuovi pensieri e nuove credenze possano rinnovare il cervello e farci evolvere dagli abituali comportamenti e dalle reazioni emotive dettate da modelli e schemi del passato. Apprenderemo a superare gli stati emozionali distruttivi come l'insicurezza, la mancanza di autostima e la rabbia. Per passare dal pensare all'agire e poi all'essere in un processo di trasformazione graduale e rivoluzionario del cambiamento più grande: il nostro destino.

Questo nuovo dvd contiene un'esclusiva intervista realizzata a casa di Vianna Stibal in Idaho Falls e degli estratti del corso Insegnanti, registrati live nel Theta Healing Institute of Knowledge. Il doppio DVD contiene anche una nuova registrazione della meditazione guidata dall'autrice, relativa all'attivazione del cromosoma della giovinezza e della vitalità e un'emozionante testimonianza raccolta durante il corso. Il DVD può essere ascoltato: in lingua inglese, con la voce originale di VIanna Stibal, oppure con l'audio italiano, letto da un professionista...

Riley Lee vi conduce attraverso una serie di semplici esercizi di respirazione per favorire salute, vitalità e benessere. L’apprendimento delle tecniche respiratorie corrette con i seguenti esercizi di respiro profondo, respiro veloce, respiro superficiale, respiro vigoroso e varie posizioni . Vi aiuterà a ridurre i livelli di stress, incrementare la circolazione sanguigna, ottimizzare l’apporto di ossigeno e sviluppare maggior consapevolezza. Potrà inoltre essere di grande aiuto a chi soffre d’asma.

Le posizioni e il respiro in sincronia ai movimenti del corpo, rinforzano l’attività fisica. Si ottengono benefici immediati, come la riduzione delle tensioni fisiche e mentali, la produzione di endorfine che danno un senso di euforia e di benessere per tutta la giornata. Empower Yoga assicura la prevenzione degli infortuni agli sportivi, la perdita di peso e la possibilità di rimodellare il corpo anche dopo soli pochi mesi di pratica!