argomento: Yoga 
Il problema dell'umanità è che gli stupidi sono sempre molto sicuri,
mentre gli intelligenti sono pieni di dubbi. (B. Russell)
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GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
FIDUCIA E SFIDUCIA
Sviluppare una fiducia matura é un tesoro al termine dell'arcobaleno del lavoro interiore. Possiamo fare terapia all'infinito ed esplorare le ferite della nostra infanzia, ma a cosa serve se non ci porta ad un maggiore livello di fiducia autentica?
TU SEI UNO DI NOI

Costellazioni familiari e scuola. Intuizioni e soluzioni per docenti, studenti e genitori

JEAN VALNET

due libri molto importanti finalmente ristampati in italiano, tra i migliori testi in assoluto sulla cura delle malattie con l'alimentazione, la fitoterapia e l'aromaterapia

CIBO TOSSICO

Il problema del nutrimento culturale e politico di cui la società ci sommerge e la sua potenziale tossicità per la nostra vita emotiva

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Yoga
Yoga letteralmente significa unione, che ci aiuta a trovare la consapevolezza di sé e l'armonia del proprio essere che è umano e divino ad un tempo. Yoga è quindi l'unione tra la parte più materiale dell'individuo e quella spirituale che ci fa prendere coscienza della realtà, per uscire dal ciclo delle reincarnazioni e raggiungere la perfezione, l'illuminazione, un ritorno al nostro stato originario, cioè un essere di puro spirito. Continua...
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Autobiografia di uno Yogi - Edizione Tascabile
Edizione originale del 1946
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Autobiografia di uno Yogi - Edizione Tascabile<br />Edizione originale del 1946
Ci sono libri che hanno il potere di trasformare l’esistenza. Libri capaci di spalancare le finestre dell’anima. Libri rari. È il caso di Autobiografia di uno yogi, il capolavoro del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, annoverato tra i cento libri di spiritualità più importanti del XX secolo. La sua pubblicazione nel 1946 produsse un’autentica rivoluzione spirituale e a distanza di oltre 70 anni quest’opera rimane un bestseller senza tempo. Ha venduto circa 20 milioni di copie ed è stato tradotto in oltre 30 lingue. A grande richiesta, questo libro straordinario è ora disponibile in versione tascabile, da portare con te, ovunque, per sempre nuova ispirazione.
di: Paramahansa Yogananda
Ananda
ISBN: 978-88-333-2004-5
Pag. 667
Formato: 12 x 17 cm.
Anno: 2018
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Prevenire e Guarire con lo Yoga
Scopri gli esercizi e le posizioni che prevengono, alleviano e curano oltre 40 tra i maggiori disturbi che ci affliggono
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Prevenire e Guarire con lo Yoga<br />Scopri gli esercizi e le posizioni che prevengono, alleviano e curano oltre 40 tra i maggiori disturbi che ci affliggono
Sai che grazie ad una pratica regolare dello yoga disturbi e malattie come asma, gastrite, ipertensione arteriosa, colite, ansia e tanti altri, possono essere trattati con successo? Questa guida propone, in maniera chiara ed efficace di prevenire e in alcuni casi addirittura guarire più di 40 disturbi di cui tutti noi soffriamo o abbiamo sofferto almeno una volta nella nostra vita grazie alla pratica regolare dello yoga. Un'opera unica nel suo genere, un manuale che è frutto di più di 25 anni di lavoro e studio presso il Centro di Ricerca e Trattamento Yogico di Jaïpur, in India. Il testo è accompagnato da 1000 disegni di posizioni yogiche, chiari ed esplicativi, che permettono di riconoscere subito le varie tecniche e posizioni. Non aspettarti il classico manuale sullo yoga, questo libro è molto di più.
di: Christine Campagnac-Morette
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-6228-339-7
Pag. 502
Formato: 19,5 x 23,5 cm.
Anno: 2018
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Yoga Le Sequenze
Ideare e praticare lezioni di yoga che trasformano
€ 24.50
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Yoga Le Sequenze <br />Ideare e praticare lezioni di yoga che trasformano
Insegnare Yoga non è mai stato così semplice, da quando ci sono questi 2 volumi di Mark Stephens! L’Insegnante di Yoga è un’opera fondamentale per i professionisti della disciplina, oltre ai temi più importanti per organizzare una lezione, propone 67 modelli di sequenze L’autore Mark Stephens è una vera e propria autorità nell’ambito dello yoga e in queste pagine presenta i principi e i metodi essenziali per la creazione di sequenze equilibrate all’interno di un corso di yoga. Questa preziosa guida contiene una rassegna delle principali pratiche utilizzate in tutto il mondo e adatte a tutti: dai principianti agli studenti intermedi, dai praticanti avanzati ai bambini, dalle donne in ogni fase della loro vita agli anziani, dagli allievi che soffrono di depressione a quelli colpiti da ansia e stress. 
di: Mark Stephens
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-6228-334-2
Pag. 480
Formato: 19,5 x 26,5 cm.
Anno: 2017
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Yoga Secondo Natura
I benefici della pratica in armonia con gli elementi
€ 16.00  
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Yoga Secondo Natura<br />I benefici della pratica in armonia con gli elementi
Un testo illustratissimo, che, dopo aver spiegato i principi fondamentali dello yoga, presenta numerose asana divise in macro categorie: neutralizzanti, indietro, in avanti, in piedi, di forza, in torsione, in inversione, di meditazione, ecc. Ogni posizione è accompagnata da una descrizione step by step e dalla spiegazione dei benefici e delle controindicazioni. Inoltre, ed è questa l’assoluta novità del volume, per ogni asana è presente una ruota infografica che ne indica la sua interazione con gli elementi della natura. Spiega cioè in quale stagione è meglio praticarla, in quale fase lunare, su quali chakra agisce, per quali dosha è raccomandata, se è una posizione yin o yang.
di: Sonia Pippinato
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0817-3
Pag. 176
Formato: 16,5 x 21 cm.
Anno: 2018
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Lo Yoga e la Via della Verità
Aspirazioni e saggezza di un grande Maestro
€ 17.50
€ 14.87 (-15%)
 
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Lo Yoga e la Via della Verità<br />Aspirazioni e saggezza di un grande Maestro
L’opera racchiude la sintesi del pensiero di Sri Krishna Prem. I saggi in essa contenuti, infatti, esprimono le aspirazioni, i principi di saggezza del grande Maestro – alcuni, all’epoca in cui vennero scritti, non ancora pienamente realizzati ma già ben chiari in lui – e quella visione della vita e dell’uomo che furono alla base della sua azione e del suo pensiero, Luce di Verità per coloro i quali vogliono percorrere la “Via”: La fede, per Sri Krishna Prem, non è una mera accettazione di quanto è scritto in un testo sacro o è tramandato da un guru, ma una ricerca personale che può essere solo aiutata dalle parole di un libro o di un saggio e guidata da quel guru che si trova all’interno di ciascuno di noi. La mente è la porta che conduce alla conoscenza della Realtà e deve essere controllata e liberata dal desiderio perché possa andare oltre se stessa. In questo senso lo yoga è il metodo grazie al quale l’uomo può dominare se stesso e ricongiungere il suo io finito all’Essere infinito.
di: Sri Krishna Prem
Hermes Edizioni
ISBN: 978-88-7938-393-6
Pag. 160
Formato: 15,5 x 21,5 cm.
Anno: 2018
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Mudra per la Salute
Il benessere del corpo nelle nostre mani
€ 12.90
€ 10.96 (-15%)
 
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Mudra per la Salute<br />Il benessere del corpo nelle nostre mani
Basati sullo yoga e sulla millenaria medicina indiana, i mudra sono posizioni delle dita, facilmente eseguibili ovunque, che aiutano a conseguire benessere e uno stato di salute ottimale, stimolando vari punti di partenza e di arrivo dei meridiani energetici che percorrono l’intero corpo. Attraverso numerose illustrazioni e istruzioni pratiche, Mudra per la salute rivoluziona i concetti di malattia e guarigione, permettendoci di superare gli squilibri di fondo che alimentano il malessere. Riequilibrando i cinque elementi e l’energia, ritrovando la flessibilità e lavorando sui sistemi energetici fondamentali, possiamo capire i segnali che il nostro corpo ci invia ed essere in grado di rispondere nel modo più appropriato.
di: Kim da Silva
Il Punto d'Incontro
ISBN: 978-88-6820-475-4
Pag. 224
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2018
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Specchio di Luce - Volume 1
Commentario sull'Ati Yoga di Yuthok
€ 26.00
€ 22.10 (-15%)
 
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Specchio di Luce - Volume 1<br />Commentario sull'Ati Yoga di Yuthok
Lo Specchio di Luce permette di apprezzare gli insegnamenti di Ati Yoga del grande medico e maestro spirituale Yuyhok Yonten Gompo. Ati Yoga (Dzogchen), letteralmente significa «Yoga Supremo», ed è il pinnacolo delle pratiche buddhiste del sistema Vajrayana. È il più semplice, diretto e profondo sentiero per realizzare la saggezza primordiale che costituisce la natura di base di ciascuno di noi. In questo commentario, che integra i versi del testo radice di Yuthok e le citazioni da parte di grandi maestri tibetani di meditazione, il Dr. Nida sapientemente ci mostra la natura simile al cielo della nostra propria mente che è chiara, vasta e non condizionata dalle nuvole delle emozioni afflittive. Il primo volume dello «Specchio di luce» contiene precise istruzioni sulle pratiche preliminari dell'Ati Yoga e sul Trekcho («Recidere la Durezza»), antiche e comprovate tecniche che rivelano la presenza della naturale consapevolezza della coscienza che libera da ogni confusione e che trascende la "durezza" del pensiero dualistico.
di: Nida Chenagtsang
Psiche 2
ISBN: 978-88-9986-423-1
Pag. 232
Formato: 17,5 x 24 cm.
Anno: 2018
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Lama di Luce
Introduzione alla meditazione di Ati Yoga
€ 12.00
€ 10.20 (-15%)
 
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Lama di Luce<br />Introduzione alla meditazione di Ati Yoga
Lama di Luce presenta le istruzioni meditative pratiche e dirette del Dr. Nida Chenagtsang su come accedere allo stato dell'Ati Yoga nella vita quotidiana e liberare le emozioni afflittive. Questo libro che è un indispensabile vademecum sia per il principiante che per l'esperto meditatore di qualsiasi lignaggio, comprende il profondo e sincero poema del Dr. Nida intitolato La Lama di Luce della Saggezza Primordiale che Annienta l'Oscurità del Samsara ed è integrato da diversi insegnamenti orali che egli ha trasmesso negli Stati Uniti nel dicembre 2016 durante il tour relativo alla presentazione del libro "Specchio di Luce".
di: Nida Chenagtsang
Psiche 2
ISBN: 978-88-99864-29-3
Pag. 125
Formato: 12 x 17 cm.
Anno: 2018
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Yoga - Filosofia-Esercizi-Alimentazione-Respirazione
€ 8.50  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa
Yoga - Filosofia-Esercizi-Alimentazione-Respirazione<br />
Un manuale per conoscere lo yoga e imparare a praticarlo nella vita di tutti i giorni. Le tecniche di meditazione e di respirazione sono illustrate in modo semplice e immediato, mentre le sequenze fotografiche guidano all'esecuzione delle principali asana. Grazie a un percorso graduale si arriva così alla stimolazione dei sette chakra, segreti custodi della salute la cui armonizzazione porta grande energia ed equilibrio psicofisico.
di: Salvatore Compagnino, Dario Martinelli
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5171-6
Pag. 130
Formato: 14,5 x 19,5 cm.
Anno: 2012-2018
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Hatha Yoga
Resoconto di un’esperienza personale
€ 28.00
€ 23.80 (-15%)
 
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Hatha Yoga<br />Resoconto di un’esperienza personale
Hatha Yoga è un resoconto di un’esperienza personale, un documento eccezionale, un trattato specifico su Hatha Yoga, un utilissimo trattato che illumina sia l’aspetto teorico, che quello pratico, e per i cultori della materia il più ricco di documentazione testuale della Tradizione. «Nel limite delle possibilità, offerte da una fotografia, le diverse posizioni e discipline sono illustrate dalle trentasei tavole inserite nel testo. Per maggior parte si tratta di asana, ma sono mostrati anche alcuni mudra. "Qualunque tentativo di provare i meriti dell'"arte dello Yoga" sarebbe futile. 
di: Theos Bernard
Libreria Editrice Psiche
ISBN: 978-88-96093-75-7
Pag. 221
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2018
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Shirsasana
Benefici Psico-Fisici
€ 10.00
€ 8.50 (-15%)
 
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Shirsasana<br />Benefici Psico-Fisici
Baddha Hasta Shirsasana è una posizione invertita e complessa che non la si trova nei testi di riferimento Yoga “Hatha Yoga Pradipika” e “Shiva Samhita”, in quanto per la sua difficoltà di esecuzione veniva insegnata e spiegata esclusivamente e direttamente dal Guru all’allievo. Essendo una posizione inversa ne consegue un maggiore afflusso del sangue alla testa, si determina una maggiore stimolazione della ghiandola Pituitaria, si aumenta la produzione di determinati ormoni e si migliora la funzionalità della tiroide. La frequenza cardiaca rallenta ed il respiro più profondo e lento portano al rilassamento ed alla meditazione.
di: Cristina De Marchis
Om edizioni
ISBN: 978-88-9945-068-7
Pag. 44
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2018
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Detti di un Maestro di Yoga
€ 14.00
€ 11.90 (-15%)
 
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Detti di un Maestro di Yoga<br />
Considerato uno dei grandi maestri dell’umanità al pari di Socrate e Buddha, Rāmākṛṣṇa non ha lasciato nessuna opera composta di suo pugno ma, esattamente come loro, ha avuto dei discepoli che hanno trascritto e conservato i suoi discorsi e il suo pensiero. La selezione di detti e parabole che qui presentiamo, tratti dalla raccolta in cinque volumi curata da Swami Saradānanda, segretario della Rāmākṛṣṇa Mission e discepolo di Swami Vivekānanda (il più amato tra i figli spirituali del Maestro), è destinata a chi vuole avvicinarsi allo yoga e a chi vuole meditare sulle parole del «Vagabondo di Dio». Lo yogin Rāmākṛṣṇa proponeva i detti ai suoi discepoli prima della meditazione, mentre le parabole erano raccontate al tramonto, durante la cena con i suoi «ragazzi», in un clima di grande affetto, proprio come in una famiglia.
di: Sri Ramakrishna
Lindau
ISBN: 978-88-6708-854-6
Pag. 130
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2018
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Yoga e Chakra
€ 24.50
€ 20.82 (-15%)
 
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Yoga e Chakra<br />
Un libro che spiega il legame tra yoga e chakra a tutti: principianti e praticanti avanzati! I chakra si possono percepire, vedere, spostare. In questo libro rivoluzionario, Anodea Judith traduce e disvela un linguaggio invisibile e sconosciuto ai più, guidando il lettore a un'interpretazione graduale e profonda del proprio corpo, delle proprie attitudini e, in fin fine, del proprio carattere. Dove si nascondono le nostre tensioni? Come si manifestano i nostri squilibri? Cosa rivelano la nostra postura, il nostro modo di camminare, il nostro tono di voce? Con Anodea accanto a noi sul tappetino, lo yoga diventa uno strumento immediato e semplice di ascolto e di auto-osservazione, per accedere allo scrigno di energia di cui siamo detentori e custodi e condurci all'espressione più integra e positiva di noi stessi. Un viaggio nella nostra identità, tramite i sette portali dei chakra, che ci rivelano ciascuno una parte di noi. 
di: Anodea Judith
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-9319-313-9
Pag. 427
Formato: 15 x 23,5 cm.
Anno: 2018
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Introduzione all' Agni Yoga
€ 18.00  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Introduzione all' Agni Yoga<br />
"La VERITÀ' deve essere presentata in tal modo che CONVINCA SENZA LEGARE E CHE ATTRAGGA SENZA ARRIVARE A CONVINCERE... e questo solo lo può realizzare linguaggio del Cuore". Vicente Beltràn Anglada ci introduce, con le parole del Maestro e l'esperienza vissuta nel suo Ashram, nella dimensione Buddica, la cui porta di accesso è nel centro cardiaco di ogni essere umano che si trovi sinceramente e puramente in cammino sul Sentiero. Introduzione all'Agni Yoga è un viaggio intimo dentro se stessi, alla ricerca del "Punto di Integrità", che ricongiunge la personalità con l'Anima e apre dimensioni sempre più ampie e inesplorate. La "Serena Aspettazione", una perfetta Adattabilità psicologica e una profonda Attenzione al divenire dell'esistenza sono le uniche attitudini naturali e necessarie, che l'autore ci introduce non come metodologia, ma come nuovi stati di coscienza, attraverso cui si articola la nostra stessa evoluzione.
di: Vicente Beltràn Anglada
Il Libraio delle Stelle
ISBN: 978-88-6119-044-3
Pag. 175
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2017
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