argomento: Yoga 
Di ciò di cui non si può parlare si tace. - Ludwig Wittgenstein
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RIFLESSI dell'ANIMA 2017
agenda per l'anima
GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
FIDUCIA E SFIDUCIA
Sviluppare una fiducia matura é un tesoro al termine dell'arcobaleno del lavoro interiore. Possiamo fare terapia all'infinito ed esplorare le ferite della nostra infanzia, ma a cosa serve se non ci porta ad un maggiore livello di fiducia autentica?
TU SEI UNO DI NOI

Costellazioni familiari e scuola. Intuizioni e soluzioni per docenti, studenti e genitori

JEAN VALNET

due libri molto importanti finalmente ristampati in italiano, tra i migliori testi in assoluto sulla cura delle malattie con l'alimentazione, la fitoterapia e l'aromaterapia

CIBO TOSSICO

Il problema del nutrimento culturale e politico di cui la società ci sommerge e la sua potenziale tossicità per la nostra vita emotiva

ORO BLU

la battaglia contro il furto mondiale dell'acqua

novità carrello condizioni d'aquisto
 

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Yoga
Yoga letteralmente significa unione, che ci aiuta a trovare la consapevolezza di sé e l'armonia del proprio essere che è umano e divino ad un tempo. Yoga è quindi l'unione tra la parte più materiale dell'individuo e quella spirituale che ci fa prendere coscienza della realtà, per uscire dal ciclo delle reincarnazioni e raggiungere la perfezione, l'illuminazione, un ritorno al nostro stato originario, cioè un essere di puro spirito. Continua...
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Yin Yoga
La via gentile verso il proprio centro interiore - Con 46 esercizi dolci rilassanti
€ 13.90
€ 11.81 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Yin Yoga<br />La via gentile verso il proprio centro interiore - Con 46 esercizi dolci rilassanti Lo Yin Yoga è la chiave per aumentare l’agilità e completare la pratica dello yoga. I tipi di yoga popolari e tradizionali, come l’Ashtanga Yoga, hanno un orientamento perlopiù yang e si concentrano prevalentemente sulla muscolatura. Al contrario, lo Yin Yoga agisce sui tessuti connettivi profondi, mantenendo più a lungo le singole posizioni (asana) e rilassando la muscolatura (ossia riducendo la forza). Unendo le conoscenze anatomiche agli insegnamenti del Dao Yoga e ai meridiani della Medicina Tradizionale Cinese, Yin Yoga insegna ad armonizzare il flusso dell’energia qi, stimolando le fasce connettivali e la rigenerazione delle articolazioni, per un profondo benessere fisico alla portata di tutti. Inoltre gli esercizi, dolci e rilassanti, favoriscono la meditazione. Grazie al suo approccio pratico, alle immagini esemplificative a colori e alle chiare descrizioni, Yin Yoga permette di rigenerarsi in tutta dolcezza e consente di armonizzare le asana con la struttura del proprio corpo!
di: Stefanie Arend
Il Punto d'Incontro
ISBN: 978-88-6820-423-5
Pag. 174
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2017
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I Mondi Invisibili
Secondo l'insegnamento dell'Agni Yoga
€ 16.00
€ 13.60 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
I Mondi Invisibili<br />Secondo l'insegnamento dell'Agni Yoga Il tema dei Mondi invisibili offre l’opportunità di mettere in evidenza il percorso che, secondo l’Agni Yoga, l’essere umano effettua nella sua infinita esistenza, passando dallo stato incarnato a quello disincarnato. Scopo ulteriore è di dare, a chi vuole compiere questo viaggio con crescente consapevolezza e preparazione, le linee guida relative sparse nei 18 libri di questo insegnamento.
di: Società Italiana Agni Yoga
Nuova Era
ISBN: 978-88-9594-429-6
Pag. 319
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2016
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Yoga e Sport
Il metodo Iyengar nell'allenamento sportivo
€ 39.00
€ 33.15 (-15%)
 
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Yoga e Sport<br />Il metodo Iyengar nell'allenamento sportivo Yoga e sport sono due termini apparentemente antitetici: l'uno indica un'attività competitiva e l'altro si riferisce a una filosofia millenaria che mira alla pace interiore. In questo manuale postumo del grande maestro yoga B.K.S. Iyengar viene esplorato il terreno comune tra questi due mondi e si dimostra come lo yoga possa esercitare un ruolo fondamentale per aumentare le capacità di un atleta. In questo volume si analizza come lo yoga insegni a prevenire e curare gli infortuni sul campo, come affrontare le emozioni generate dalla competizione, come sviluppare al massimo le facoltà fisiche, mentali, intellettuali degli atleti. In 356 pagine corredate da 1100 foto a colori troviamo āsana per l'agilità, la flessibilità, āsana per la forza, la resistenza fisica e nel tempo, per la coordinazione tra occhi e arti, tra occhi e colonna vertebrale, per migliorare l'attivazione dei riflessi, āsana per la stabilità delle gambe e per la velocità.
di: Bellur Krishnamachar Sundaraja Iyengar
Mediterranee
ISBN: 978-88-2722-762-6
Pag. 350
Formato: 21 x 21 cm.
Anno: 2017
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Ai Piedi del Maestro
Dialoghi di Atmananda con Rishi Satyananda
€ 12.00
€ 10.20 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Ai Piedi del Maestro<br />Dialoghi di Atmananda con Rishi Satyananda Questo piccolo grande libro che contiene i dialoghi che Atmananda immagina di avere con Rishi Satyananda, vuole rendere onore al Sad Guru che ad Atmanandasi è rivelato nella forma di Satyanandaji. Sono domande che il discepolo pone al suo Guru il quale risponde con amore e saggezza illuminante, toccando le più alte vette della filosofia “Advaita”. Le risposte di Rishi Satyananda sono di una semplicità e chiarezza disarmante ed hanno lo scopo di spingere Atmananda, o quanti avranno l’opportunità di leggerle, a contatto con il proprio Sé, l’Atman. Il piccolo chicco di riso (come dicono le Upanisad) che è nel cuore di ogni essere. Il titolo del libro “Ai piedi del Maestro” significa fisso nell’Atman.
di: Atmananda
Om edizioni
ISBN: 978-88-9945-062-5
Pag. 107
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2017
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La Saggezza di Gesù e degli Yoga Siddha
€ 20.00
€ 17.00 (-15%)
 
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La Saggezza di Gesù e degli Yoga Siddha<br /> Questo libro è indirizzato ai sinceri studenti della Bibbia, ai Cristiani interessati a comparare gli insegnamenti spirituali Orientali con quelli del Cristianesimo, agli studenti dello Yoga spirituale, conosciuto altrimenti come Yoga e Tantra Classico, così come gli studenti praticanti la meditazione ed altre discipline spirituali. La scoperta di antichi manoscritti, e la loro analisi, da parte di studiosi indipendenti, con l’utilizzo di metodologie scientifiche portano tanta illuminazione sugli insegnamenti originali di Gesù. I “detti” di Gesù, circolati verbalmente durante i primi decenni successivi alla sua crocifissione sono probabilmente la più antica sorgente dei suoi insegnamenti, di cui noi oggi disponiamo. Questi “detti” si limitano a poche dozzine di parabole, aforismi e risposte taglienti, che vennero ripetute nella tradizione orale per due o tre decenni prima che fossero poi registrate dagli anonimi scrittori dei Vangeli. Sorprendentemente, quanto insegnato da Gesù attraverso le sue parabole e detti risulta essere esattamente parallelo agli insegnamenti yoga degli Yoga Siddha. Per coloro che cercano di applicare nella loro vita la saggezza di questi detti, le implicazioni sono evidenti. 
di: Marshall Govindan
Om edizioni
ISBN: 978-88-9945-048-9
Pag. 228
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2017
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Yoga Nidra
La tecnica del rilassamento profondo per combattere lo stress, chiarire l'inconscio e risvegliare la creatività
€ 13.00  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Yoga Nidra<br />La tecnica del rilassamento profondo per combattere lo stress, chiarire l'inconscio e risvegliare la creatività Lo Yoga Nidra, potente tecnica per il rilassamento profondo, può essere un efficace antidoto al nostro stile di vita perenne-mente in affanno, e aiutarci a guadagnare lucidità, benessere e consapevolezza. In questo libro, Julie Lusk presenta un programma personalizzabile di esercizi di rilassamento, meditazioni e visualizzazioni in grado di alleviare rapidamente le manifestazioni dello stress a livello fisico e mentale, una pratica rigenerante che consente di trovare, in qualsiasi momento, un luogo di pace anche in mezzo al caos. Per vivere una vita più equilibrata e densa di significato.
di: Julie Lusk
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0760-2
Pag. 208
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2017
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Tra Freud e Patanjali
La conoscenza segreta dello yoga e della psicoanalisi
€ 18.00
€ 15.30 (-15%)
 
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Tra Freud e Patanjali<br />La conoscenza segreta dello yoga e della psicoanalisi Yoga e psicoanalisi, due scuole nate in periodi e in contesti profondamente differenti, eppure tutt’altro che prive di connessioni. Desikachar, figlio del grande maestro yogi Krishnamacharya, fondò nel 1976 la Krishnamacharya Yoga Mandiram di Madras, ed è riconosciuto a livello mondiale come uno dei principali ambasciatori del viniyoga, lo yoga che si adatta ai bisogni dell’individuo. Hellfried Krusche è un rinomato psicoterapeuta che pratica yoga da oltre trent’anni. A partire dall’interpretazione degli Yogasūtra di Patañjali, uno dei classici più importanti dello yoga, Desikachar e Krusche dialogano in queste pagine sui temi al centro dell’interesse della tradizione psicoanalitica e yoga – dai percorsi di guarigione al ruolo della relazione, dal modo di affrontare il dolore ai presupposti per il cambiamento e la trasformazione – con la precisa finalità di rintracciare le verità eterne e universali dell’esistenza che trascendono da epoca e ambito culturale. In quale territorio possono incontrarsi yoga e psicoanalisi?
di: T.K.V. Desikachar, Hellfried Krusche
Mimesis
ISBN: 978-88-5753-962-1
Pag. 205
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2017
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Pensa Solo a Respirare
Per aumentare l’energia, sconfiggere lo stress e migliorare la salute
€ 14.00  
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Pensa Solo a Respirare<br />Per aumentare l’energia, sconfiggere lo stress e migliorare la salute Un nuovo libro su un tema su cui sta tornando un grandissimo interesse, quello della respirazione consapevole. Una guida pratica per tutti, non solo per chi pratica yoga e meditazione corredato da testimonianze di persone che hanno superato alcuni dei loro problemi di stress e depressione più importanti attraverso le tecniche dell’autrice. L’autrice è fondatrice del sito www.breathingtree.co.uk e breath coach professionista.
di: Rebecca Dennis
Armenia
ISBN: 978-88-344-3155-9
Pag. 190
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2017
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Prana Prani Pranayama
Le tecniche di respirazione nel Kundalini Yoga.100 meditazioni
€ 18.60
€ 15.81 (-15%)
 
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Prana Prani Pranayama<br />Le tecniche di respirazione nel Kundalini Yoga.100 meditazioni Yogi Bhajan, il più conosciuto e famoso Maestro di Kundalini Yoga, ha portato in Occidente alcune delle più importanti conoscenze sulle caratteristiche e il funzionamento dell'essere umano, sviluppate dalla Scienza dello Yoga per migliaia di anni. In questa raccolta, completamente dedicata al respiro e al Pranayama, Harijot Kaur, allieva diretta di Yogi Bhajan, ha selezionato, commentato e illustrato con grande talento 100 sequenze tra le più potenti, imprevedibili e persino "improbabili" della tecnologia del Kundalini Yoga.Troverai cento diversi tipi di meditazioni che utilizzano varie tecniche di Pranayama come “il respiro segmentato”, “il respiro con fischio”, “il respiro sorseggiato”, “il respiro da un minuto” e tante altre ancora, descritte e illustrate in maniera pratica e semplice. Di particolare importanza e interesse sono le istruzioni pratiche e chiare dedicate ai Bandha, le contrazioni muscolari chiamate "chiusure" che aiutano il respiro e rinforzano i movimenti collegati.
di: Yogi Bhajan
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-9319-293-4
Pag. 239
Formato: 19,5 x 23,5 cm.
Anno: 2017
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Anatomia della Posizioni
Apertura delle Anche e dei Piegamenti in Avanti
€ 39.00
€ 33.15 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Anatomia della Posizioni <br />Apertura delle Anche e dei Piegamenti in Avanti Guidando come nei volumi precedenti il lettore attraverso una straordinaria narrazione visiva e spiegando nei dettagli l'anatomia, la biomeccanica e la fisiologia di questa antica arte orientale della salute decodificando di volta in volta le posizioni. La serie di libri “LA SCIENZA DELLO YOGA” è progettata per aiutarvi nella comprensione dell’anatomia funzionale dello yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene bellissime illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello Yoga. La caratteristica di questa collana è l’insieme di bellissime e numerosissime illustrazioni e chiare istruzioni scientifiche su come usare, al meglio, le posizioni per ottenere il massimo beneficio dalla Vostra pratica.
di: Ray Long
Om edizioni
ISBN: 978-88-9945-047-2
Pag. 230
Formato: 21,5 x 27,5 cm.
Anno: 2017
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Lo Yoga dei 7 Riti Tibetani
Il segreto della vitalità e giovinezza
€ 15.00
€ 12.75 (-15%)
 
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Lo Yoga dei 7 Riti Tibetani<br />Il segreto della vitalità e giovinezza Quanti segreti nascondono questi riti? Perché funzionano così tanto? Qual è la simbologia contenuta in questa pratica? Questo libro oltre a rispondere a queste domande spiega perché questi riti vengono dallo yoga. Per la prima volta viene presentata una sequenza di yoga integrata ai riti per potenziare ulteriormente la loro efficacia. Un’occasione unica per poter mettere in atto un percorso fisico-conoscitivo in grado di avvicinare il mondo dello yoga a tutta la storia del sapere umano.
di: Silvia Salvarani
Om edizioni
ISBN: 978-88-9945-001-4
Pag. 108
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2017
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La Dea che Scorre
La matrice femminile dello yoga tantrico
€ 20.00
€ 17.00 (-15%)
 
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La Dea che Scorre<br />La matrice femminile dello yoga tantrico Questo studio, che si avvale in parte di una ricerca sul campo, esplora i significati dello yoga tantrico, riscoprendo la rilevanza della matrice femminile nella religiosità hindu. In particolare si incentra sull’antico Assam, dove la sacralità rituale è imperniata da tempo immemore sul culto della Dea. L’antica tradizione assamese, che venera la Dea Kàmàkhyà, è considerata una delle vene originarie del fenomeno tantrico nel suo complesso. L’Autrice ha ricevuto personalmente il primo livello di iniziazione sotto la guida del corpus sacerdotale di Kàmàkhyà e ci accompagna attraverso un documentato quanto affascinante viaggio nell’essenza del tantrismo hindu. L’analisi parte da un’India molto arcaica e arriva a farci comprendere che cosa chiamiamo yoga oggi (in un mondo in cui questo termine rischia di perdere senso e fisionomia), senza mai banalizzare le sue sfaccettate valenze. 
di: Gioia Lussana
Om edizioni
ISBN: 978-88-9945-054-0
Pag. 351
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2017
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Meditazione Yoga
Calmare la mente e risvegliare il proprio spirito interiore
€ 14.00  
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Meditazione Yoga<br />Calmare la mente e risvegliare il proprio spirito interiore Un libro con tecniche antiche ma riadattate per la pratica nel XXI secolo per allineare il corpo e la mente. Consciamente o inconsciamente siamo tutti alla ricerca della felicità. Ma spesso, anche se abbiamo tutti i comfort materiali che la vita può offrirci, ci sentiamo tristi, insoddisfatti, alla ricerca di qualcos’altro… Se invece, sostiene Stephen Sturgess, scegliamo di volgere la mente e i sensi all’interno di noi, grazie alla pratica della meditazione yoga, avremo la possibilità di superare i limiti esterni da cui siamo trattenuti ogni giorno e di unirci con il nostro vero, più profondo, gioioso sé. In questo volume, in particolare, l’accento è posto sul Raja Yoga, che consiste soprattutto nell’imparare a calmare le fluttuazioni della mente, così da sperimentare la quiete profonda, la gioia e l’illuminazione.
di: Stephen Sturgess
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0740-4
Pag. 158
Formato: 16,5 x 23, 5 cm.
Anno: 2017
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Vita da Yogi
Perché lo yoga può rendere tutti felici
€ 12.00  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Vita da Yogi<br />Perché lo yoga può rendere tutti felici Non il solito manuale di esercizi, ma un memoir di iniziazione allo yoga. L’autrice racconta, attraverso la sua esperienza di avvicinamento allo yoga, come esso possa significativamente aiutare chi lo pratica a diventare più felice. Non è necessario fare scelte rivoluzionarie, cambiare partner o partire per terre lontane… basta imparare a prendere le cose della vita con la saggezza, l’armonia, la serenità prospettata da una visione antica di oltre tremila anni. Una saggezza che può essere applicata anche in un mondo metropolitano, globale, social. Leggendo questo libro, e magari “ritrovandosi” anche nei casi reali raccontati dall’autrice, il lettore capirà il senso profondo dello yoga, entrerà nella sua dimensione, ne comprenderà i benefici fisici e psicologici.
di: Cristina Rapisarda Sassoon
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0744-2
Pag. 160
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2017
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