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Empower Yoga - (Libro+DVD)
Riattiva la tua energia vitale
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€ 22.50
€ 21.37
(-5%)
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Novità |
Le posizioni e il respiro in sincronia ai movimenti del corpo, rinforzano l’attività fisica. Si ottengono benefici immediati, come la riduzione delle tensioni fisiche e mentali, la produzione di endorfine che danno un senso di euforia e di benessere per tutta la giornata. Empower Yoga assicura la prevenzione degli infortuni agli sportivi, la perdita di peso e la possibilità di rimodellare il corpo anche dopo soli pochi mesi di pratica!
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di:
Silvia Salvarani
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-6412-020-1
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Pag. DVD 55 min Formato: 14 x 19,5 cm. Anno: 2009
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I Chakra. Teoria e Pratica
Per ritrovare armonia, equilibrio e benessere
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€ 13.00
€ 12.35
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Il futuro dell’umanità vedrà una rivoluzione nell’assetto della circolazione energetica e i chakra saranno investiti da cambiamenti radicali, a partire dal loro numero, che salirà dagli attuali 7 a 12. Ma queste trasformazioni non saranno isolate e chi lavorerà correttamente sui propri chakra, liberando l’energia del corpo e della mente, conseguirà un’armonia più grande, un equilibrio più stabile, un benessere più completo.
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di:
Laura Fezia
L'Età dell'Acquario
ISBN: 978-88-7136-313-4
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Pag. 172 Formato: 14 x 21 cm. Anno: 2009
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Il Tempio Interiore
I requisiti del Raja Yoga
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€ 9.00
€ 8.55
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Questo libro presenta gli antichi requisiti del Raja Yoga (Yoga Regale), riassumendone le tecniche in cinque settori principali riguardanti: purificazione, controllo del pensiero, formazione del carattere, alchimia spirituale e approccio alla vera realtà.
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di:
Annie Besant
Edizioni Teosofiche Italiane
ISBN: 978-88-88858-14-2
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Pag. 123 Formato: 15 x 21 cm. Anno: 1996
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Avviamento allo Studio dello Yoga
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€ 12.00
€ 11.40
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Il lavoro di Danielle Audoin raccoglie otto conferenze tenute a Parigi presso la sede della Società Teosofica nel 1981, ed è ispirato da due fondamentali fonti del pensiero spirituale: una antica, Patañjali, l’altra moderna, I.K. Taimni. Un altro straordinario pregio di questo libro è quello di essere in grado di rivolgersi sia a coloro che hanno da poco intrapreso la via spirituale sia a chi invece ne ha una lunga esperienza.
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di:
Danielle Audoin
Edizioni Teosofiche Italiane
ISBN: 978-88-88858-20-3
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Pag. 120 Formato: 14,5 x 22 cm. Anno: 2006
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Il Grande libro dello Yoga
(Ed. Economica)
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€ 14.00
€ 13.30
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Gli insegnamenti teorici e pratici della più antica disciplina psicofisica proveniente dall’India, lo Yoga. Nel libro: lo Yoga nella religione e nella mitologia hindu; lo Yoga classico: il suo credo, la sua filosofia; I guru più rinomati dei tempi moderni; come realizzare le posture e il controllo del respiro; Il saluto al sole e i suoi benefici sul corpo e sulla mente.
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di:
Maria Angelillo
Xenia
ISBN: 978-88-7273-646-3
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Pag. 250 Formato: 13 x 19,5 cm. Anno: 2009
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Yoga Per la Coppia - (DVD)
Esercizi per sviluppare l’intesa e facilitare la pratica dello yoga
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€ 14.90
€ 10.43
(-30%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Questo DVD ci illustra come eseguire le posizioni yoga in coppia, pratica che è prevista anche dalla tradizione più antica. Questo perché presenta una serie non indifferente di vantaggi, primo fra tutti quello di favorire una maggiore intesa a ogni livello fra i due praticanti. Lavorando in coppia infatti si respira e ci si muove all'unisono, si diviene sensibili alle emozioni e alle esigenze dell'altro, si impara a fidarsi e a prendersi cura del propio partner. Inoltre è un modo piacevole e molto efficace per rilassarsi e realizzare le diverse posizioni con il minor sforzo e la massima precisione possibili.
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Il Grande Libro dello Yoga
L'equilibrio di corpo e mente attraverso gli insegnamenti dello Yoga Ratna
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€ 32.00
€ 30.40
(-5%)
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DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi
Novità |
La più importante maestra di Yoga Ratna d’Italia ci regala il primo grande libro dedicato a neofiti e appassionati. Una guida completa, fondamentale, innovativa: la respirazione, le Asana più importanti, le sequenze, i Chakra, i programmi giornalieri per curarsi con lo yoga e l’alimentazione corretta per vivere sani e in forma. Cosa troverete in questo volume...
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Lettere sullo Yoga
volume sesto
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€ 18.00
€ 17.10
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Rimanete saldi nei periodi oscuri; la luce c'è e vincerà. Non importa quali difetti possiate avere nella natura. L'unica cosa che conta è il mantenervi aperto alla Forza. Nessun sadhaka può trasformarsi con i soli propri sforzi personali; è solo la Forza divina che può trasformarlo. Se vi manterrete aperto, tutto il resto verrà fatto per voi. E' quest'allegria che vogliamo sempre vedere in voi. E' la felicità dello psichico che ha trovato la sua strada, e che, qualunque difficoltà sorga, è certo di essere guidato verso la metà e di raggiungerla. Quando un sadhaka ha costantemente questa felicità, sappiamo che ha superato la peggiore difficoltà e che ormai avanza con passo fermo e sicuro sula giusta strada. Si, un grande progresso dovrebbe solo spronarvi a un maggiore progresso, accanto al quale il primo sembrerà insignificante. Nessuna difficoltà dovuta a vite passate è insuperabile. Esistono formazioni che aiutano e formazioni che ostacolano; Occorre eliminare e dissolvere queste ultime, non permettere loro di ripetersi. La madre vi ha detto ciò per spiegarvi l'origine di questa tendenza e la necessità di sbarazzarvene; non alludeva a nessuna difficoltà insuperabile, anzi, al contrario.
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di:
Aurobindo
Il Libraio delle Stelle
ISBN: 978-88-6119-020-7
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Pag. 310 Formato: 14,5 x 21 cm. Anno: 2009
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I Nuovi Mudra
Gesti Sacri di Energia
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€ 17.50
€ 16.62
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Gesti sacri di energia. Il concetto di Mudra trae origine dal sanscrito e significa 'sigillo'. Sillabando 'mud' sta per gioia e 'ra' suscitare. In parole povere un Mudra è UN SIGILLO CHE APPORTA GIOIA. Sono semplici gesti o atteggiamenti delle mani, che chiunque è in grado di compiere, ma hanno il valore di complicati esercizi di Yoga.
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di:
Gertrud Hirschi
Mediterranee
ISBN: 9788827215104
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Pag. 192 - 72 illustrazioni e foto Formato: 17 x 24 cm. Anno: 2003
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La Scienza dello Yoga
Commento agli Yogasutra di Patanjali
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€ 19.00
€ 18.05
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Entro questa letteratura di base, gli Yogasutra di Patanjali spiccano come l'opera più autorevole e feconda, e in conseguenza della trattazione completa ed organica dell'argomento costituiscono il libro più adatto per uno studio approfondito e sistematico dello yoga.
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di:
I. K. Taimni
Ubaldini
ISBN: 978-88-340-0280-3
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Pag. 404 Formato: 15 x 21 cm. Anno: 1978
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Lo Yoga dei 5 elementi
Risvegliare le energie nascoste
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€ 22.90
€ 21.75
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Un libro per imparare a risvegliare le energie nascoste . Essere troppo rigidi e inflessibili, o eccessivamente indecisi, restare inerti e non partecipare agli eventi, oppure avere reazioni violente e impulsive: questi sono modelli estremi di comportamento che indicano, secondo l’antica scienza medica indiana, uno squilibrio energetico tra i cinque elementi (Fuoco, Acqua, Aria, Terra, Spazio) che determinano il nostro stato psico-fisico.(...)
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Kriya Yoga Darshan
Teoria e pratica
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€ 13.90
€ 13.20
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Ristampa
Novità |
Una dettagliata spiegazione dell'Astrologia Cosmica; la legge della creazione in rapporto alla cosmogonia spirituale indiana e il percorso dell'anima dal mondo allo Spirito. L'opera contiene: la descrizione dei vari aspetti delle tecniche del Kriya Yoga; la descrizione della tecnica del Kriya Yoga in relazione al sistema dei Chakra, dei Mudra, dei Kosha e dei diversi Prana. Infine una parte dedicata al Sat-sang del Maestro con domande e risposte.
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L'arte di Morire Vivendo
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€ 17.00
€ 16.15
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Questo libro ci trasporta in un viaggio interiore alla scoperta di noi stessi, dall’osservazione dei contenuti della mente allo stato di profondo silenzio, sia nella solitudine raccolta della propria stanza sia nelle situazioni pratiche della vita quotidiana.
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di:
Vimala Thakar
Ubaldini
ISBN: 978-88-340-1355-7
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Pag. 192 Formato: 15 x 21 cm. Anno: 2001
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La Pratica dei Mantra
Le parole della forza per la salute,la pace interiore e la crescita spirituale
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€ 15.00
€ 14.25
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Ristampa
Novità |
In questo libro l’autrice spiega il significato dei diversi mantra e ci offre una guida pratica per il loro utilizzo. Il mantra può essere definito come un suono in grado di liberare la mente dai pensieri. La pratica del mantra consiste in una formula (una o più sillabe, o parole o frasi), che viene ripetuta per un certo numero di volte (Namasmarana) al fine di ottenere un determinato effetto, principalmente a livello mentale, ma anche, seppur in maniera ridotta, a livello fisico ed energetico. Esistono moltissimi mantra per gli scopi più diversi; la maggior parte sono in sanscrito, ma ne esistono anche in altre lingue. Il mantra più conosciuto è il mantra Om (AUM).
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di:
Gertrud Hirschi
Armenia
ISBN: 978-88-344-3086-6
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Pag. 247 Formato: 14 x 21 cm. Anno: 2016
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