Ogni bambino nasce con un bagaglio di promesse da concretizzare, un successo da raggiungere. Poi, dall'istante della sua nascita, è compito dei genitori o degli educatori fare in modo che il bambino cresca e maturi pienamente, in modo che acquisisca la sicurezza necessaria a farsi strada nella vita e sappia trovare, nel profondo del suo cuore, quel bagaglio di promesse che, crescendo, potrà realizzare. Riuscire è uno splendido invito a guardare con fiducia alla vita e a quello che essa ci offre....

Quanto dura una vita ci presenta alcune tra le vite più brevi, più lunghe o più curiose della Terra. Impariamo così come ogni vita sia preziosa, unica e meriti di essere vissuta fino in fondo, perché ciò che veramente conta non è il tempo, bensì l'uso che se ne fa. In un insolito viaggio nel "tempo", istruttivo e divertente, questo prezioso libro, dalle gradevolissime illustrazioni, pone in primo piano alcuni importanti spunti di riflessione, come il valore della collaborazione, la necessità di preservare l'ambiente per il futuro...

Streghilda, una simpaticissima strega, adora i gatti. Nella sua insolita casa ci sono gatti dappertutto: sulle sedie, sul divano, sulle mensole, sulle scale, perfino davanti alla televisione! Streghilda ha un cuore grande come il mondo e ogni gattino abbandonato e affamato trova sempre un posto caldo e del buon cibo a casa sua. Ma... proprio il cibo sta diventando un problema. I topi in scatola sono finiti tutti da un pezzo e Streghilda non sa cucinare che ali di pipistrello o salamandra arrosto, che ai suoi 47 gatti non vanno giù! Che fare?

In un angolo dell'universo, sta accadendo un nuovo miracolo. Dove sembrava non esserci nulla, migliaia di atomi si radunano e danno vita a reazioni che presto formano il cuore di un'entità pulsante. È nata una piccola stella. Ma questa stellina ben presto comincia a guardarsi intorno e a sentirsi sola. Dove sono le altre stelle? Sì, ce ne sono, si vedono tanti punti luminosi in lontananza! Ma come fare per raggiungerle? La stellina accoglie il suggerimento di una cometa che passa di lì e inizia lei stessa a spostarsi verso una galassia!

La danza intesa come “sacro in movimento” può diventare anche un metodo di crescita personale, un rituale per sintonizzare chi danza con il movimento cosmico dell’universo, consentendogli di andare più lontano in quella che è la riscoperta del proprio corpo. Nel corso di numerosi anni Ioana Morange ha compiuto un lavoro di esplorazione cellulare cosciente che l’ha resa una pioniera nel suo campo.

Camminare o correre è un’intrinseca necessità dell’uomo. Non siamo fatti per stare sempre seduti, come richiede la moderna civiltà. Abbiamo la necessità di stare fermi, ma anche di muoverci. Se quest’ultima viene repressa, accade come per ogni costrizione: da qualche altra parte ci saranno delle conseguenze negative, fisiche e mentali; cattivo umore, per esempio, o depressione.
La corsa dolce si basa sulle conoscenze che lo studioso M. Feldenkrais ha ricavato dalla gestualità dell’uomo....

Una straordinaria sinergia fra i rimedi floreali di Bach e la saggezza degli indiani d'America, per fornire una chiave di lettura e di utilizzo derivati dallo schema interpretativo delle situazioni psichiche, mentali ed emotive, oltre che fisiche, proprio della cultura dei nativi americani, convogliando energia e comprensione in una dinamica globale.

Durante un viaggio sull'Himalaya, viene scoperta una vallata dove il semplice contatto con alcuni fiori dona una particolare energia, percepibile anche dagli altri menbri della comitiva.

Ad un primo sguardo fiori di Bach ed astrologia sembrerebberonon presentare punti in comune. A chi verrebbe in mente di associare le due discipline? Lo hanno fatto Anna Maria Ghion e Manuela Narcisi, con risultati sorprendenti. Astrologia e floriterapia, sostengono le autrici, hanno un unico referente, la psiche umana. Attraverso la comparazione e l'integrazione delle due discipline, è stato possibile far emergere risultati affascinanti: astrologia e floriterapia si complementano l'una con l'altra, permettendo di prendere coscienza di se stessi e delle proprie problematiche interiori in modo originale e approfondito.

L'energia pranica è la forza vitale che permea ogni cosa nell'universo. Essa viene riconosciuta da tutti i sistemi di medicina, seppure secondo modalità e nomi diversi. Ad esempio, la medicina allopatica riconosce un tipo di energia che influenza la nostra vitalità e che chiama circolazione o omeostasi. Nella medicina naturale, è di fondamentale importanza comprendere il funzionamento di questa forza vitale, in modo da mantenerne l'equilibrio.

I mudra sono posizioni yoga delle mani eseguibili in qualunque luogo, seduti, sdraiati, in piedi o camminando. Essi impegnano alcune zone del cervello e dell'anima, esercitando una specifica influenza a livello mentale, psicologico e anche fisico. La loro origine rimane avvolta nel mistero, poiché l'uso dei gesti nei rituali non è prerogativa asiatica, ma si ritrova anche nelle altre culture del mondo. Cionondimeno, in India i mudra hanno acquisito un particolare significato nella raffigurazione delle divinità, delle quali rappresentano anche le caratteristiche salienti.

I chakra sono centri energetici situati tra la base della spina dorsale e la sommità del capo. Il significato sanscrito di chakra è "ruota", poiché essi si presentano come vortici di energia che vibrano di luce cosmica. Riconosciuti come il fondamento della salute olistica, questi centri non si trovano nel corpo fisico, bensì in quello energetico sottile. Essi infatti creano e mantengono l'energia, la quale, irradiandosi da essi, mette in movimento i pensieri e le sensazioni.

Questo libro, narrato in prima persona, racconta la storia del modo tibetano di intendere la vita, basandosi sulle esperienze fatte dall'autrice nelle regioni montuose del Tibet. Con un linguaggio semplice e coinvolgente, Jutta Mattausch ci permette di compiere un viaggio alla scoperta di tradizioni affascinanti e profonde pratiche spirituali, di territori poco conosciuti, nonché di filosofie e modi di pensare che illuminano la mente e aprono il cuore. Ma il libro rappresenta anche un viaggio interiore attraverso pratiche ed esercizi mirati allo sviluppo della vitalità e del potere mentale.

La favolosa evasione del piccolo Buddha narra di un'incredibile fuga attraverso i valichi innevati, in barba ai militari che setacciano il territorio sulle tracce del giovane fuggitivo. Un resoconto poetico e avvincente, che descrive la vita del piccolo eletto e narra l'epopea della resistenza tibetana sul Tetto del Mondo.