Un libro pratico e stimolante, grazie al quale possiamo imparare a conoscere la cellulite e i suoi tre stadi, a capire quale tipo di prevenzione sia possibile mettere in atto, cosa si possa fare per disintossicarsi, quale sia l'alimentazione corretta e come evitare il problema del sovrappeso.

Quella che viene illustrata in questo libro, la trance dance, è un'antica pratica sciamanica, un veicolo di guarigione attraverso cui mettersi in comunione con il proprio spirito. Attraverso questa danza, ci liberiamo dai condizionamenti che ci impone la società e lasciamo che il corpo si muova senza restrizioni, seguendo la strada che la saggezza interiore ci detta per comunicare con il nostro spirito.

Quella presentata in questo libro è una tecnica innovativa psicoterapeutica, che permette di superare attacchi di panico, ansia, depressione e altri disturbi psichici unendo il potere catartico della Musicoterapia alla Psicoterapia d’Azione. La musica del momento immaginativo funge da traino alle emozioni e risveglia nel paziente la voglia di tornare protagonista.

Questo romanzo storico ambientato in Italia nel 1502 ha come protagonista Leonardo da Vinci al servizio dei temibili Borgia. Papa Alessandro, guidato nell’ombra dal crudele e spietato Cesare, affida al divino Leonardo una missione ai limiti dell’impossibile, alla portata solo del più geniale degli artisti: produrre una copia della Sacra Sindone.(...)

 In guerra con la Francia, Carlo V decide di ricorrere alle arti magiche nel tentativo di assicurarsi la vittoria. Tuttavia lo strumento scelto dal giovane imperatore non è solo un taumaturgo, ma anche un esperto cabalista dotato di una conoscenza occulta prodigiosa. Gli ordini imperiali offrono al cabalista l’opportunità di alterare il corso degli eventi e, soprattutto, di trasformare la propria esistenza.(...)

Questo libro è un omaggio a Cavallo Pazzo, Capo Dan George, Falco Nero, Capo Joseph, Orso In Piedi, Capo Seattle, Nuvola Rossa, Ohiyesa, Red Jacket e Toro Seduto, dieci famosi capi indiani che hanno segnato la storia di un popolo nobile e fiero. Le loro parole sono infuse di una profonda saggezza: parlano di amicizia, dignità, coraggio, fratellanza, comprensione reciproca e amore per la natura...

Ci sentiamo vittime o responsabili?. Talvolta, drammatici eventi esterni fanno di noi delle vittime. Altre volte, non è tanto la situazione o l'ambiente, quanto piuttosto un certo atteggiamento mentale a renderci vittima di qualcosa. Conosciamo persone che vivono in contesti strazianti e che, nonostante ciò, sanno rialzare la testa e agire per migliorare la propria situazione. Ma vediamo anche casi di persone che, pur in una condizione di vita relativamente agevole, tendono a considerarsi vittime della società o del destino.(...)

Quasi il 16% dei bambini risulta affetto da obesità infantile. Perché i nostri figli tendono sempre di più ad accumulare peso in eccesso? Si tratta forse di un problema legato alla mancanza d'attività fisica? A un'alimentazione scorretta? A fattori psicologici? O piuttosto, non risulta da un insieme di tutte queste cause? La risposta è che questo problema andrebbe affrontato tenendo conto non solo delle molteplici diversità che caratterizzano le persone, ma anche dell'ambiente in cui vivono e con il quale interagiscono.

Il desiderio per i piaceri sensoriali è incompatibile con la ricerca spirituale nella maggior parte delle tradizioni spirituali. Si possono avere i tesori di questo mondo, si dice, o i tesori del mondo spirituale, ma non entrambi, con imbarazzo di molti cercatori che si sentono indirizzati verso una vita spirituale, ma che avvertono anche una spinta naturale a soddisfare i loro desideri sul piano materiale.

Numerosi studi rivelano che i livelli di contaminazione chimica presenti negli appartamenti sono fino a 70 volte superiori a quelli dell'aria aperta e che il 90% di tutti gli avvelenamenti avviene in casa, inoltre su 4 milioni di prodotti chimici per la pulizia della casa creati dal 1915 ad oggi solo di 1 su 5 sono stati testati i possibili effetti tossici.(...)

Questo libro prezioso ci insegna a riconoscere e distinguere le varie forme di manipolazione ( tramite il desiderio, la paura, il ricatto, la promessa, l'adulazione, il senso di colpa) ma sopratutto a difendersi da esse.

Ecco un manuale che entusiasmerà anche i sedentari più estremisti. Consigli, metodi e fasi di allenamento per passare lentamente allo jogging senza affaticare cuore sistema circolatorio e articolazioni.

Leggere l'iride come una mappa accurata del corpo umano ci rivela preziose informazioni sulla nostra salute passata, presente e futura. L'autore dimostra come sia facile utilizzare questo eccezionale strumento diagnostico. Con una piccola torcia ed uno specchio possiamo confrontare le iridi dei nostri occhi con i numerosi casi illustrati a colori...

Secondo un sociologo e formatore ginevrino di fama internazionale, autore di questo libro illuminante, la felicità è una sorta di dono che la vita fa a chi vive in armonia con le sue leggi ed è perciò possibile imparare a vivere in modo tale da poter ricevere questo dono. Potremo così costruire le basi della felicità seguendo, nella vita di tutti i giorni, le semplici ma infallibili regole qui chiaramente esposte.