Romanzo. Carlo Pizzati, reporter per i principali quotidiani e canali televisivi italiani, decide di trovare una cura al suo mal di schiena, si ritrova prima nell'ufficio di un posturologo a Vicenza e poi sulle montagne del Colorado, tra palestre yoga e massaggi dolorosi. Insoddisfatto e ancora dolorante, procede nella ricerca. A Los Angeles un macchinario collegato ai polsi, alle caviglie e al cranio dice che il problema è legato a un nodo karmico. Da lì il suo viaggio lo porta a un rave party di musica trance alle Cinque Terre, poi tra le montagne dell'Argentina tra sciamane ed esorcisti. Poi la ricerca per una cura si sposta in India, tra medici ayurvedici, guru dello yoga Ashtanga e pellegrinaggi a piedi nudi attorno a una montagna sacra... un diario di viaggio ironico ed esaustivo, una sorta di ricerca medica picaresca post-moderna.

Frutto di una vasta esperienza in psicoterapia, Liberi dai ruoli, felici nella vita offre un valido aiuto per: •Identificare i ruoli in cui la società ti ha imprigionato •Collegare a questi ruoli la tua sofferenza interiore •Comprendere come puoi smettere di recitare una parte che ti sta stretta •Riconoscere le maschere che indossi •Compiere la scelta di essere te stesso •Rimanere fedele al tuo essere senza per questo smettere di amare gli altri. Compiere il destino di un altro, obbedire a quello che gli altri impongono, per affetto o per lealtà o magari per amore del quieto vivere, soffoca l'identità personale ed è causa di insoddisfazione, generando una sofferenza interiore difficile da debellare. La felicità non si ottiene rimanendo ancorati per abitudine a un modo di vivere che non è consono alla nostra personalità. È necessario risvegliarsi dal torpore nel quale ci hanno fatto sprofondare i ruoli che ci sono stati imposti

Con una intervista ad Eckart Tolle, questo libro cerca di essere una guida per uscire fuori dal disordine ionteriore e giungere ad una trasformazione personale.il libro presenta le storie di oltre trenta persone che hanno vissuto profondi traumi e sconvolgimenti, dai quali sono emerse completamente rinnovate. Una trasformazione apparentemente dolorosa, riconosciuta poi come una fantastica opportunità.  I casi delle persone riportate nel libro hanno vissuto gravi sconvolgimenti che hanno trasformato in positivo la loro esistenza. Casi del genere spesso vengono definiti “miracoli”. Questa etichetta rincuorante, però, induce a ritenerli “un caso su un milione”. In Fuori dal buio le testimonianze raccolte dimostrano invece che sono più diffusi di quanto si creda. Le interviste con questi “sopravvissuti” consentono una lucida analisi del motivo per cui tali sconvolgimenti avvengono e in che modo le persone sono riuscite a trarne il più grande insegnamento della loro vita.

Dimmi dove ti fa male: glossario psicoenergetico è un vero e proprio dizionario pratico e intuitivo che illustra più di trecento malattie e traumi. Grazie all’espressione del corpo e al linguaggio della malattia, l’uomo ha la possibilità di decodificare ciò che succede a livello inconscio nel profondo di sé e dare così un senso ai propri mali. La malattia diventa un messaggio della nostra coscienza, e attraverso l’associazione a patologie-tipo Dimmi dove ti fa male: glossario psicoenergetico permette di intraprendere un efficace e consapevole cammino verso la salute. Si tratta di un passaggio fondamentale e necessario, perché se spesso gli altri (amici, medici, psicologi, terapeuti, guide spirituali) possono aiutarci e talvolta persino curarci, siamo noi tuttavia gli unici in grado di guarirci.

Ogni ammaccatura del cuore può essere sistemata da un buon film che ti indica la strada più efficace per guarire. Dove falliscono le parole consolatorie dei parenti, i consigli pieni di buone intenzioni degli amici e il rimuginare della mente, c’è il trionfo del cinema. Grazie ai “rimedi” cinematografici proposti con taglio ironico, ma con sguardo scientifico e competente, da Manlio Castagna – sceneggiatore, regista e studioso di semiologia degli audiovisivi – scoprirai la potenza dei film per guarire da tutte le pene a cui l’amore a volte ti condanna.

Il potere delle parole è un testo pratico con un approccio all'avanguardia, che ti insegnerà a escludere dal tuo linguaggio parole controproducenti, al fine di conseguire risultati eccezionali, cambiare punto di vista, migliorare le relazioni e riuscire a esprimere i desideri più profondi, mescolando scienze del linguaggio, Programmazione Neurolinguistica e metodologie dello sviluppo personale. Gli strumenti in esso contenuti ti permetteranno di: •Far pulizia delle tue emozioni negative e delle credenze limitanti •Accedere a un livello di energia superiore, per attingere alle tue risorse interiori •Migliorare la qualità del tuo dialogo con gli altri •Trasformare il tuo dialogo interiore in uno strumento di successo •Acquisire la padronanza dei tuoi poteri interiori

Spinaci, prezzemolo, basilico, sedano, lattuga o cetrioli si sposano a meraviglia col gusto piacevole del mango o dell'uva, col profumo delle fragole mature, col sapore intenso dei frutti di bosco o quello zuccherino dei fichi. La naturale dolcezza della frutta, che rende gradevole il sapore della verdura, farà sì che anche i bambini diventeranno ghiottissimi di questi frullati, che sono in grado di assicurare una salute ottimale a tutta la famiglia. Le incredibili virtù dei succhi verdi permette di: •Aumentare senza sforzo l'apporto di frutta e verdura cruda nell'alimentazione •Imparare a scegliere e combinare con gusto i sapori •Preparare gustosi frullati per tutti in pochi minuti •Sperimentare le proprietà della clorofilla e i suoi benefici sulla salute

La rivoluzione gentile ci insegna a: •Dirigere l'intento positivo verso persone o situazioni •Prendere consapevolezza delle leggi dell'universo •Sperimentare amore incondizionato, unito a una calma profonda e duratura •Mettere in pratica la benedizione nel quotidiano •Scorgere e stimolare il bene nel profondo di ognuno •Arricchire la vita di benedizioni specifiche per ogni persona e momento •Influire sulla negatività e trasformarla

Istruzioni mancanti sulla vita è un manuale preziosissimo, traboccante di indicazioni pratiche che vorresti ti avessero dato molto prima, perché grazie a questi spunti la tua esistenza compirà un salto di qualità. Ti accorgerai che, mettendo in atto i passi descritti, riuscirai a riprendere in mano le redini della tua vita, a superare qualunque ostacolo e a trovare l'appagamento che cerchi. Mettere in pratica ogni giorno anche solo una delle lezioni di Joe Vitale trasformerà la tua vita!

Smettere di fumare spiega una serie di tecniche molto semplici ma potenti di decondizionamento mentale, basate sulla PNL (programmazione neurolinguistica), da mettere in atto per abbandonare il vizio del fumo e disassuefarsi dalla nicotina. Per farlo, si serve dell’esclusivo metodo “Respiro solo aria pura”, che consente di sviluppare un atteggiamento diverso nei confronti della sigaretta, indirizzando la mente al piacere di riconquistare una salute e una forma fisica migliori.

Pascal Neveu esplora questi meccanismi e offre le risposte alle domande fondamentali: • Chi sono io, qual è la mia reale identità? • Quando nasce in me il desiderio di cambiare l’altro? • Da dove ha origine la mia paura di cambiare? • In che momento arrivo a cambiare per gli altri? • L’amore è davvero in grado di trasformare le persone? • Dove ha inizio la manipolazione? • Come posso evolvere senza tradire me stesso?

Un sano e vincente cambiamento è una decisione dettata dal tuo vero Io e, come tale, corrisponde sempre a un’evoluzione. Famiglia, amici, amori e rapporti di lavoro: fin dall’infanzia vieni plasmato da persone che inconsciamente continuano a proiettare su di te un’identità che si radica nel tempo, contribuiendo, in positivo o in negativo, a costruire la tua personalità.

La camminata veloce illustra: • Il corretto programma di allenamento • Le importanti fasi di riscaldamento e rilassamento • Il calcolo del giusto peso corporeo in funzione di sesso e altezza • L’alimentazione da seguire per perdere peso • L’abbigliamento giusto • Gli aspetti psicologici e motivazionali • Le varianti della camminata

Il libro illustra le innumerevoli virtù terapeutiche della super bacca, con utili indicazioni sui diversi tipi di impiego e consigli pratici per la coltivazione nel proprio giardino (i cespugli di goji crescono in quasi tutte le regioni del mondo). • Le bacche di goji sono molto ricche di Antiossidanti, Vitamina C, Carotenoidi e Flavonoidi • Sono antinfiammatorie e migliorano la vista • Stimolano il sistema immunitario e il metabolismo • Migliorano la funzionalità intestinale • Aumentano i livelli di energia, riducono il senso di fatica, migliorano la ripresa dopo uno sforzo • Aumentano il benessere psicologico, migliorano il sonno e la memoria • Sono efficaci contro le allergie • Regolarizzano i livelli di zucchero nel sangue e riducono il colesterolo • Proteggono la pelle dai raggi UV e prevengono la degenerazione cellulare

Presentazione di Franco Battiato. Realizza la tua mitologia personale, propone Gianluca Magi. E come? Attraversando lo specchio magico di Alice, oltre le Colonne d’Ercole di ciò che ti hanno fatto credere impossibile o irraggiungibile, per avventurarti nella ‘Mitosfera’, meraviglioso continente invisibile ai più, esplorato da sciamani, mistici ed eroi. Magi mostra come addentrarsi in questo lato nascosto ed extra-ordinario dell’universo, che silenziosamente s’intreccia e interagisce con la realtà ordinaria, e quali libertà e talenti folgoranti puoi guadagnare. Congedatosi dalle inibizioni del pensiero razionale, Magi ti propone Il Gioco dell’Eroe, un percorso terapeutico, semplice ed efficace, per risvegliare le potenze invisibili che coronano di felice energia creativa la tua vita, rendendola un’avvincente epopea eroica. Grazie alla meditazione guidata offerta dal CD, verrai condotto all’interno del Gioco dell’Eroe, nel “santuario dell’Anima”, per essere straordinario in un mondo ordinario.