Nel libro trovi soluzioni pratiche ed efficaci che permettono di convertire in realtà la promessa di appagamento e autorealizzazione. Chiunque può adoperarle per risolvere i problemi e rendere la sua esistenza più simile a come la vorrebbe. L'esperienza della realizzazione sessuale e di relazioni interpersonali soddisfacenti dipende dalla scelta e dal controllo individuale....

Trattando aspetti quali la forma, il fraseggio, il tempo, l'impiego del pedale e degli abbellimenti, eccetera, Rosen è capace di introdurci direttamente nell'incandescente fucina creativa di un compositore come Beethoven, di ricreare per noi il musicista all'opera nel suo laboratorio, di mostrarci i suoi attrezzi, le strategie compositive, il montaggio della forma, il mistero del gesto creativo, il senso delle più minute sottigliezze del testo.

Il retroterra unico di Epstein, psicoanalista e praticante di grande esperienza, gli consente di fare da ponte tra le due tradizioni, il buddhismo e la psicoterapia, che sono più compatibili di quanto si possa credere. Egli analizza concetti quali rabbia, desiderio, intuizione e interpreta nel linguaggio psicoanalitico contemporaneo dottrine centrali del buddhismo quali l'assenza dell'io e la vacuità.

L'autore, un analista junghiano olandese che ha studiato a Zurigo ed esercita negli Stati Uniti, insegna a: ricordare e registrare i propri sogni; analizzare la trascrizione di un sogno; studiare una serie di sogni per scoprirne il tema sottostante; usare le tecniche dell'immaginazione attiva e dell'amplificazione; lavorare sui sogni da soli, in coppie o in gruppi.

Il focusing non è una riformulazione convenzionale dei soliti metodi di autopersuasione; è una tecnica e al tempo stesso una filosofia che, dando ascolto alla saggezza interiore del corpo, insegna a giungere a un nuovo potenziale, un nuovo tipo di rapporto e un nuovo tipo di società al di là dei vecchi ruoli e dei vecchi modelli.

Nell’ambito di una rigorosa e originale rielaborazione dei principali apporti della psicoanalisi e del cognitivismo, i diversi capitoli dell’opera affrontano un ampio ventaglio di psicopatologie, quali depressione, disturbi narcisistici, masochismo, lutto patologico. L’obiettivo è sviluppare una psicoterapia psicoanalitica capace di adattarsi alla specifiche strutture di personalità e alle specifiche articolazioni psicopatologiche proprie della storia di ogni paziente.

Dall'insegnamento di Shunryu Suzuki-roshi nacquero moltissimi centri di meditazione e furono toccate migliaia di praticanti, i personaggi degli episodi brevi e illuminanti che riempiono questo libro.

Alla base dell’anoressia, intesa qui come sintomo e non come disturbo, non c’è infatti soltanto un rifiuto del cibo, del proprio corpo come sessuato, della propria immagine allo specchio, ma un fondamentale rifiuto dell’Altro che assolve a quattro funzioni: domanda inconscia di amore, difesa dalla pulsione, tentativo di separazione e modalità di godimento.

Idealmente nella scia della teoria dell’attaccamento di Bowlby, l’autore dedica ampia trattazione alle componenti preverbali o non verbali della comunicazione, funzioni regolate dall’emisfero destro del cervello, e al ruolo cruciale che assumono nella relazione analitica. In questo senso Schore sottolinea il ruolo preponderante dell’empatia, illustrandone i correlati fisiologici, e della comunicazione diretta tra emisfero destro del paziente ed emisfero destro del terapeuta.

Le prime ore di consultazione sono cruciali per decidere se il bambino si sentirà compreso e potrà accendersi in lui la speranza, oppure la sua fiducia nella possibilità di essere aiutato sarà profondamente scossa. Per affrontare questo delicato momento terapeutico è di grande ausilio l’uso della tecnica dello squiggle, lo ‘scarabocchio’, inventata da Winnicott e ormai ampiamente applicata nella psicoterapia infantile.

In queste pagine la Little ci offre un quadro prezioso del grande analista al lavoro: come guidava il trattamento, come interpretava o evitava di farlo, come sapeva offrirle un ambiente facilitante, e infine condividere con lei quegli aspetti della propria vita che potevano arricchirla.

Tra gli innumerevoli argomenti trattati in questo libro: Le origini dell’astrologia nell’era megalitica, le grotte di Lascaux e i megaliti di Stonehenge, i primi astrologi babilonesi, lo scudo di Achille, l’eclissi di Talete, l’universo numerico di Pitagora, la cosmologia di Platone e la causalità di Aristotele, il culto romano degli astri, il mondo medioevale, i rapporti con la Chiesa, il legame con la filosofia rinascimentale...

Con questo libro l'Autrice propone un metodo semplice quanto versatile e completo per individuare, nella profusione dei dati astrologici, i punti centrali della vita di una persona come emergono da un tema natale.

Destinato ai genitori, agli insegnanti e a tutti gli adulti che sono a contatto con i giovani, questo libro istruttivo e piacevole vuole offrire un bagaglio di conoscenze e di esperienze sul modo di rendere accessibile, piacevole e preziosa la meditazione per i bambini.