I bambini di oggi sono più sani di quelli di qualsiasi altra generazione, visto che le malattie gravi o letali, soprattutto dovute alle infezioni, ora si possono prevenire o curare. Le famiglie si trovano però di fronte a un nuovo problema: l’obesità infantile, che si sta diffondendo rapidamente in tutti i paesi sviluppati. Il soprappeso, oltre a rappresentare per i bambini un serio problema a livello fisico, spesso ha gravi ripercussioni dal punto di vista psicologico, come scarsa stima di sé e insicurezza. Con un po’ di organizzazione e impegno i genitori possono far diventare un corretto stile di vita un aspetto naturale della vita familiare, ottenendo la più grande delle ricompense: figli sani e in forma.