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Therese Berterat, Carol Bernstein
Thérèse Berterat, nata a Lione, attualmente esercita a Parigi dove tiene corsi di antiginnastica, disciplina di cui è pioniera e divulgatrice. Ha pubblicato numerosi libri sull'argomento, tra cui la Tigre in corpo e (con Carol Bernstein) Guarire con l'antiginnastica, tradotto in quattordici lingue
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Guarire con l'Antiginnastica
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€ 13.50
€ 12.82
(-5%) 
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| DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Ristampa
Novità |
Questo libro, scritto da una allieva di François Méziéres, ci aiuta a riscoprirne l'armonia e le potenzialità grazie a una semplice serie di esercizi accessibili a tutti. Irrigidimenti, crampi, dolori ma anche ansie, timori, insicurezze derivano dal nostro modo di reagire alle pressioni esterne, infatti, per adattarci alle imposizioni familiari e sociali alle quali siamo stati sottoposti, abbiamo deformato il nostro corpo che ora non accettiamo e riconosciamo più.
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