L’autrice propone un testo di consultazione per chiunque intenda aiutare se stesso e i propri cari a vivere serenamente la quotidianità grazie ad alcune semplici tecniche mentali. I temi spaziano dalla scuola alla formazione, al lavoro, fino ai rapporti familiari. Una nuova visione del pensiero positivo, risultato dell’esperienza pluriennale di una delle voci più autorevoli nell’ambito di questa straordinaria filosofia di vita. Per ogni argomento, l’autrice fornisce consigli e spunti di riflessione – nonché esercizi pratici – per migliorare la qualità della propria vita superando disagi apparentemente secondari come mal di testa, dolori mestruali e stress, e problemi più seri come rabbia, paura, disturbi legati all’insicurezza o all’alimentazione.

I principi rivoluzionari della Hay applicati alla realtà quotidiana. Volume in formato cm 13 x 20 in cofanetto con audiocassetta.

Una raccolta di testi che spaziano dalla tradizione occidentale a quella orientale, perle di saggezza per riscoprire un sentimento che può illuminare la vita di tutti i giorni. La gioia come stato originario e naturale, come natura profonda dell'anima, come energia da riscoprire nelle riflessioni di filosofi, poeti e mistici. Uno spunto per meditare e ritagliarsi uno spazio mentale nel turbinio della vita quotidiana.

L’amore va curato e coltivato, come se fosse una rosa rossa. Una raccolta di pensieri, uno per ogni giorno dell’anno, su un tema che non conosce declino o disinteresse: l’amore. Si tratta di sentenze memorabili, tratte dalla letteratura mondiale o vergate personalmente dall’autrice, che ci aiutano a superare le rotture in amore e al tempo stesso ci invitano a meditare sugli amori che hanno sfidato brillantemente le tempeste della vita. In pratica, l’autrice ci ricorda che il vero amore vive e si rafforza nel tempo, sottolineando che in una relazione non conta solo l’inizio ma anche e soprattutto la continuità, nel corso dei mesi e degli anni.

Questo libro raccoglie pensieri, idee, consigli positivi per ogni giorno dell’anno. Ogni meditazione è un invito per il lettore a riflettere sulla vita e sul modo di viverla. Bastano due minuti al giorno per trarne beneficio, ritrovare la calma e la serenità. Tra i vari consigli: come vivere in modo salutare ed equilibrato, come affrontare i cambiamenti e, soprattutto, come avere sempre un atteggiamento positivo, ottimista, verso noi stessi e il mondo che ci circonda.

La filosofia del pensiero creativo insegna a conoscere i meccanismi energetici delle emozioni, per poter passare rapidamente da uno stato di paura e di stress ad uno stato di benessere ed entusiasmo. Il pensiero creativo è la pratica del pensiero positivo. Un libro che insegna a porre le giuste domande e a richiederle con forza e decisione. Lo scopo di questo libro è di proporre anche una serie di esercizi, come quelli sul tempo, e di tecniche, come quella delle affermazioni, il cui fine è di fornirci un percorso di cambiamento graduale e pratico.

Le 52 affermazioni di questo magnifico libro sono state suddivise in 4 percorsi guidati per permetterci di scegliere quello che più ci ispira: Affermazioni per elevare l'Anima, per aprire il Cuore, per vivere con più Energia, per vivere con Successo. Ogni CD è accompagnato da un sottofondo musicale che ci porterà ad essere maggiormente in contatto con il fluire dell'energia e della Vita Divina dentro di noi. Le musiche sono tutte composizioni ispiranti di Swami Kriyananda

Le affermazioni per l'autoguarigione hanno successo là dove altri metodi falliscono, perchè il loro linguaggio facilmente comprensibile raggiunge la profondità dell'essere.

Le 52 affermazioni di questo magnifico libro sono state suddivise in 4 percorsi guidati per permetterci di scegliere quello che più ci ispira: Affermazioni per elevare l'Anima, per aprire il Cuore, per vivere con più Energia, per vivere con Successo. Ogni CD è accompagnato da un sottofondo musicale che ci porterà ad essere maggiormente in contatto con il fluire dell'energia e della Vita Divina dentro di noi. Le musiche sono tutte composizioni ispiranti di Swami Kriyananda

Ogni CD è accompagnato da un sottofondo musicale che ci porterà ad essere maggiormente in contatto con il fluire dell'energia e della Vita Divina dentro di noi. Le musiche sono tutte composizioni ispiranti di Swami Kriyananda.

Se ci pensate bene la vita non deve essere necessariamente complicata, perciò se si riesce a mantenere l’equilibrio, se si sviluppa la capacità di percezione, se si impara ad essere distaccati, a concentrarsi su ciò che è reale, ad agire con forza e decisione e a credere in se stessi, allora non c’è bisogno di molto altro. Questo dovrebbe essere l’obiettivo principale del cammino che si sceglie di intraprendere nella vita, un cammino che porta alla spiritualità, alla libertà emotiva e alla liberazione.

Le nostre azioni, anche quelle che in realtà non ci appartengono, sono spesso condizionate da credenze e convinzioni inconsce. Ognuno di noi, in sostanza, ha due alternative: • continuare ad assecondare gli stimoli del subconscio (generati dal retaggio culturale, dal vissuto, dalle convenzioni sociali) rimanendo schiavi delle abitudini; • oppure imparare ad agire autonomamente e cambiare la nostra vita. Questa guida, attraverso il pensiero positivo e la visualizzazione creativa, ci aiuta a liberarci dalle catene invisibili che imprigionano la nostra mente orientandoci verso il successo. L’obiettivo è imparare ad agire consapevolmente e a modellare la propria vita in funzione dei propri desideri più profondi.

Possiamo riuscire a liberarci dai rimpianti, semplicemente conoscendo gli strumenti spirituali e psicologici che possono aiutarci a vincerli, combattendo gli schemi mentali sbagliati ed esaminando a fondo le nostre colpe.

Karen Casey, partendo da una sofferta esperienza personale di alcolista, ha maturato la certezza che non è possibile cambiare una persona e spesso nemmeno intervenire su una situazione; tuttavia, possiamo cambiare il nostro modo di reagire ad un evento, prima che si verifichi, modificando i pensieri che ad esso associamo. Per cambiare ciò che è fuori di noi, dobbiamo agire su noi stessi e appropriarci di nuovi modelli di pensiero. Organizzato in dodici capitoli, tante sono le tappe del percorso di crescita spirituale elaborato dall’autrice, il volume rappresenta un testo emblematico sul pensiero positivo e trasmette un messaggio ottimistico e rassicurante, in quanto esprime una grande fiducia nelle umane potenzialità e nella concreta possibilità che ciascuno di noi ha di migliorarsi e di migliorare il proprio futuro.