Mettendo in discussione il modo in cui attualmente gestiamo la salute, Warren Sipser offre una via pratica ed efficace per assumerne il controllo: la prevenzione. A volte è troppo tardi per reagire alla comparsa dei sintomi. 7 cose che il tuo medico ha dimenticato di dirti offre una serie di consigli che ognuno può facilmente applicare e integrare nel proprio stile di vita.

L' autore scopre di avere il linfoma di Hodkin nell'autunno del 2006; dopo averlo curato con cure chemioterapiche, il linfoma si ripresenta nell'autunno del 2009. Roberto riprende le cure che però dopo 4 interventi intensivi si rivelano poco efficaci. Nel febbraio 2010, durante l'ultimo suo ricovero di 3 settimane in isolamento, decide che non vuole morire in una stanza d'ospedale, tantomeno con la tristezza addosso o problemi irrisolti nella vita. Da quel giorno comprende che il linfoma è un messaggero di verità che lo sta spingendo a risolevarsi dai dubbi, dalle insicurezza e dalle fatiche di una vita intera; un messaggio che lo spinge a smettre di lamentarsi: da quel giorno Roberto prende per mano il linfoma, lo accoglie e con esso accoglie se stesso in un grande viaggio di amore, rispetto e gioia personale...

Mai prima d’ora il diabete era stato considerato come una malattia reversibile. Ma la terapia proposta dal Dr Cousens, basata essenzialmente sulla dieta vegan, senza proteine animali di nessun genere, garantisce risultati straordinari e comprovati da 35 anni di lavoro.

È importante che ciascuno impari a conoscere e a proteggere il proprio fegato; a far questo ci aiuta Salvatore Ricca Rosellini, che ne descrive in maniera semplice ma completa la struttura e le più importanti funzioni, insegnandoci a prevenirne e a curarne le principali patologie (spesso dovute alla vita sedentaria, all’alcol, alle sostanze tossiche e ai virus dell’epatite).  Un ruolo chiave è svolto dall’alimentazione: ci sono cibi da evitare e altri invece da valorizzare; inoltre alcuni alimenti, vitamine, minerali, erbe o bevande sono fondamentali per il benessere del fegato e quindi dell’intero organismo.

Questo testo audace è una critica alla tesi tradizionale per cui solo in Grecia sarebbe nata la medicina razionale antesignana della medicina scientifica occidentale, mostrando un’ampia convergenza tra gli approcci medici e filosofici greci e cinesi. Al tempo stesso, descrive inaspettate concordanze e divergenze non tra i due campi - vale a dire Grecia e Cina - bensì tra figure e correnti dei due campi. Attualmente ci troviamo in una fase di generale cambiamento della scienza, che sollecita la medicina a riflettere sulle idee scientifiche che fondano la visione della salute, della malattia e della cura.

Partendo dal presupposto che la menopausa non è una malattia da sconfiggere con cure ormonali a base di estrogeni e progesterone sintetico, ma un evento naturale, un cambiamento da accogliere con atteggiamento positivo ed energia, questo volume svela tutti i segreti per vivere la menopausa con naturalezza e in sintonia con il proprio corpo attraverso un'alimentazione sana ed equilibrata. Il libro è arricchito da 80 ricette vegetariane, con foto a colori e suddivise per stagione.

Nella diagnosi riguardante una persona cara, l'espressione morbo di Alzheimer suscita numerosi interrogativi e apprensione. Con chiarezza e precisione, Marie Gendron fornisce le risposte a molte domande, offrendo preziosi suggerimenti su come stare accanto alla persona colpita, nel rispetto della sua dignità. Presenta inoltre utili testimonianze che dimostrano come chi è vittima dell'Alzheimer non abbia dimenticato il linguaggio del cuore, né perduto il senso dell'umorismo. Lasciandocene scoprire i molteplici aspetti, ci invita a modificare il nostro punto di vista su una malattia terribile e misteriosa.

Con 300 disegni a  2 colori. Le sindromi dolorose miofasciali rappresentano un problema che medici, osteopati, agopunturisti, terapisti fisici e del massaggio incontrano sempre più di frequente nei loro pazienti. Tra i vari tipi di trattamento esiste una terapia dedicata in modo specifico ai trigger point miofasciali, cioè a quelle zone o a quei punti lungo la banda muscolare contratta in cui la sensibilità al dolore raggiunge il massimo grado. L’esauriente e comprensibile manuale di riferimento clinico, destinato a tutti gli specialisti, di Donna e Steven Finando si occupa proprio di questa terapia e raccoglie numerosissime informazioni sulla cura del dolore muscolare. Prende in esame un’ampia gamma di schemi di propagazione del dolore, proponendo tecniche di valutazione e di palpazione per disattivare i trigger point – con l’effetto di alleviare il dolore – in quella parte della muscolatura del corpo più significativa dal punto di vista clinico.

L'insoddisfazione, l'impossibilità di stabilire dei buoni rapporti, i problemi di lavoro, di coppia, la depressione, le malattie fisiche, tutto viene preso a sé stante, come singolo e specifico problema di una persona, della sua singola vita e biografia, anche se questo individuo proviene da una famiglia, appartiene a una cultura, a una società, a una specie biologica. C'è una relazione stretta e inequivocabile tra tutte queste entità, una relazione sistemica che determina ciascuna di esse e quindi anche la vita del singolo individuo, e di conseguenza tutti i problemi che possono investirlo, sono necessariamente l'esito di questa relazione sistemica tra biografia, specie e famiglia. Questo è l’obiettivo di fondo dell’approccio descritto in questo libro, tra le opere più complete e autorevoli sull’argomento...

Per definire una buona dieta è importante prima di tutto esaminare per quale tipo di cibo il nostro corpo è stato programmato. Tutta la nostra alimentazione è stata stravolta dal sistema delle grandi catene e delle grandi produzioni, a seguito di monocolture e interventi sul suolo che hanno modificato anche i valori nutrizionali dei più comuni cibi che acquistiamo. I medici naturopati Michael Murray, Joseph e Lara Pizzorno, eminenti autorità mondiali nel campo della nutrizione e della salute, forniscono in questo libro un riferimento chiaro ai consumatori per acquisire piena consapevolezza dei legami essenziali fra nutrizione e benessere. Dall’inizio alla fine, passando dalle curiosità storiche alle più moderne e avvalorate ricerche cliniche e scientifiche, il lettore è guidato a conoscere tutto ciò che serve per nutrirsi in maniera sana ed equilibrata.

Le terapie odontoiatriche, fin dalla loro lontana origine, hanno avuto per oggetto prevalentemente gli aspetti riabilitativi e ricostruttivi dell' apparato dentale, e solo in minima parte la cura, nel senso proprio del termine, del cavo orale. La natura prettamente riabilitativa dell' odontoiatria comporta una serie di problematiche tecniche, in quanto il materiale con il quale si ricrea la struttura dentale deve essere in grado di assolvere alla stessa funzione del tessuto originale, sopportando elevati carichi di lavoro e migliaia di cicli mastica tori. La necessità che un materiale odontoiatrico sia biocompatibile diventa evidente quando, oltre al singolo dente, si prende in considerazione l'intero organismo in cui rimarrà impiantato permanentemente e si ragiona sulle interazioni che la sua natura chimica e fisica avrà in tale contesto...

Corso dal vivo dedicato agli operatori di questa disciplina per approfondire le tecniche di riflessologia regressiva. Ager nasce dal connubio tra la Cronoriflessologia di Di Spazio, suo fondatore, e le moderne tecniche energetiche sui meridiani, tra le quali appunto EFT, Emotional Freedom Techniques, di cui Andrea Fredi è figura di riferimento nel panorama italiano. Ager, attraverso i punti cutanei di accesso, permette di affrontare il trauma e il dolore bloccato dentro di noi al fine di metabolizzarlo e rilasciarlo.

Gli oli essenziali hanno caratteristiche molto particolari dalle quali derivano la loro azione e le varie possibilità di utilizzo. Dato l'effetto immediato che producono sul nostro cervello e sulle funzioni di comando ai quali esso è preposto, ne deriva una regolazione degli eventi psicofisici. Lasciatevi rapire in solari giardini di agrumi, in cespugli di gelsomini dal dolce profumo, in sacri boschi di cipressi o in fresche e aromatiche foreste di eucalipti: lasciate che questi profumi vi seducano, vivificandovi e rallegrandovi...

L'autrice di questo libro, dopo aver vissuto in prima persona la guarigione dal cancro, ha intrapreso una ricerca l'ha portata a scrivere questo libro. Infatti ha confrontato le testimonianze di altri sopravvissuti a beneficio di chi si trova ad affrontare una diagnosi così infausta o ad accompagnare un amico o un familiare in questo difficile viaggio. Ha così scoperto che i sopravvissuti (lei compresa) avevano in comune cinque segreti, ossia cinque strategie per uscirne vincenti senza dover stravolgere la propria vita: Questo libro non vi chiederà di abbandonare tutti i piaceri dicendovi che sono nocivi, né vi indurrà a diventare un eremita ossessionato dalla salute, estraniato dal mondo esterno...