Qualsiasi gesto compreso il momento del pasto, diviene oggi un fare freddo e calcolato, privo della nostra parte più intima:"sentire", ciò che ci piace, di cui abbiamo bisogno e ci fa bene. Il momento del pasto è uno dei più importanti della giornata. è occasione di profonda comunione con noi stessi e con gli alimenti.

Tra i  disturbi più diffusi  anche tra i giovani, il mal di schiena  è la causa principale di astensione dal lavoro ed è la patologia benigna più costosa nei paesi industrializzati. Nella maggior parte dei casi non è causato da problemi del rachide (scoliosi, dorso curvo, artrosi, osteoporosi), ma da posture e movimenti scorretti, da un cattivo uso della colonna vertebrale, da stress, sovrappeso, abuso di nicotina, caffeina, farmaci. E’ il risultato evidente di come sia possibile agire su questi fattori soprattutto con un’azione educativa e preventiva e, a questo scopo, è sorta la Back School (scuola della schiena),che unisce i contributi della medicina, della cinesiterapia, dell’ergonomia, della psicologia e dell’educazione alla salute.

Finalmente disponibile uno strumento utilissimo e completo che non potrà mancare nella vostra libreria. Il nuovo Manuale di Riflessologia Plantare. La correlazione tra microcosmo e macrocosmo è alla base delle riflessoterapie che semrpe più rilievo stanno acquistando nel campo della medicina olistica. Questo libro si occupa in particolare della riflessologia plantare, ovvero di quella scienza per la quale ad ogni punto del piede corrisponde un determinato organo o apparato del corpo ed è quindi possibile, massaggiandolo, non solo individuare anticipatamente sofferenze e disturbi, ma anche facilitarne la cura e la guarigione.

Il libro, punto di riferimento pratico da cui partire per riscoprire l'intelligenza della natura e con essa come essere principali artefici della propria salute, nasce con l'intento di disegnare per il lettore la mappa di una vita sana ed equilibrata. Dai principi nutritivi ai tranelli nelle etichette sui cibi, dalla digestione degli alimenti alla loro corretta combinazione, dalle patologie alimentari alle pratiche disintossicanti, dalle attività motorie e meditative per il benessere del sistema Corpo-Mente ai consigli igienici: un compendio che affronta a 360 gradi i segreti del vivere sano.

Prendersi cura dell'energia vitale è di fondamentale importanza per una salute completa, oltre ad occuparsi del corpo fisico, a  muoversi, nutrirsi bene e depurarsi. Le antiche scuole orientali la chiamano prana o qi; per la moderna ricerca medica e scientifica è il campo bioelettrico prodotto dagli innumerevoli processi chimico-fisici del metabolismo. Per la medicina olistica è il collante che lega materia, anima ed energia cosmica, il modello che plasma il nostro organismo e garantisce la salute. Le discipline per essere più tonici e sereni sono molte e varie: antiche discipline orientali, pratiche neosciamaniche, bioenergetica, danzaterapia e meditazioni dinamiche. Tutte presentate in questo libro.

Un trattato completo ed esaustivo sulla Spagyria, in quanto alla teoria filosofica affianca una voluminosa documentazione a sostegno degli aspetti terapeutici. Nella prima parte vengono raccolte le informazioni teoriche più utili per il terapeuta, dalla filosofia della materia alla preparazione dei rimedi spagyrici nelle loro varie modalità più comuni (Macerati, Quintessenze). La seconda parte comprende 44 schede relative alle piante utilizzate in spagyria. Il testo si conclude con un vero e proprio “repertorio” dei sintomi e delle proprietà curative, che consente al terapeuta di giungere alla prescrizione spagyrica opportuna, caratteristica che rappresenta una novità assoluta.

L’approccio messo a punto dal medico tedesco nella seconda metà dell’Ottocento si fonda su 12 sali minerali che sono componenti fondamentali dell’organismo umano e che vengono preparati secondo la tecnica omeopatica. Semplici da usare, i sali di Schüssler si rivelano un prezioso supporto nella vita quotidiana, poiché hanno un ampio spettro d’azione e sono privi di effetti collaterali. La terapia biochimica consente di agire in armonia con l’organismo, e non in antagonismo con esso. I sali, infatti, stimolano le funzioni attraverso un’azione regolatrice e riequilibrante che favorisce il processo di guarigione di svariati disturbi: in altre parole, promuovono le capacità di guarigione dell’organismo.

La ricetta di Padre Zago è una risposta di facile utilizzo, rispettosa del paziente, che ha ottenuto risultati eccezionali. Mezzo chilo di miele d’api due foglie di aloe del tipo ‘arborescens’... questi gli ingredienti della 'ricetta' nata fra le popolazioni povere del Brasile che Padre Romano Zago ha usato per curare con esito positivo innumerevoli casi di cancro e altre malattie e che ha fatto il giro del mondo. Tutti coloro che si trovano ad affrontare la malattia, si sono posti il problema di ricorrere alle costose cure della medicina ufficiale o a cure alternative che non siano altrettanto invasive e pericolose per la salute del paziente...

Psiche e corpo, da sempre considerate due entità separate dalla Medicina, ritrovano finalmente la loro integrazione e unità nell'essere umano. La loro connessione, ora scientificamente verificabile attraverso i meccanismi della biologia evolutiva, soddisfa tutte le domande finora senza risposta nel mondo della Medicina. Inevitabile il capovolgimento della metodologia sinora usata dalla scienza medica, alla quale occorrerà il tempo necessario per la verifica. In attesa che il tempo renda giustizia al vero, ciascuno di noi ora può disporre di nuovi strumenti diagnostici per riappropriarsi il diritto di un nuovo percorso conoscitivo e terapeutico. Il traguardo finale sarà la nascita di "un individuo con una nuova consapevolezza". Un libro per testimoniare e per conoscere in modo semplice e accesibile le scoperte rivoluzionarie di un medico, il dottor Ryke Geerd Hamer, che apporteranno un cambiamento fondamentale nel modo di fare Medicina.

Tutto ciò che non sapevate a chi chiedere. Una guida impedibile per trovare con facilità tanti operatori di questo mondo.

Questo libro nasce dalla condivisione di un gruppo di lavoro, quello del “Centro Disturbi del Comportamento Alimentare Palazzo Francisci” della ASL 2 Umbria di Todi, che quotidianamente affronta una battaglia a trecentosessanta gradi contro disturbi insidiosi e devastanti come l’anoressia e la bulimia, che interessano ormai milioni di giovani nel mondo. Le tecniche di medicina integrata (meditazione, agopuntura, omotossicologia, auricoloterapia) utilizzate presso il Centro si affiancano a quelle della medicina tradizionale, attraverso percorsi terapeutici sottoposti a verifica continua, che applicano metodologie condivise dalla comunità scientifica internazionale.

In questo libro Azima Vincenzo Rosciano, discepolo di Osho con cui ha vissuto per 12 anni in India, unisce lo spirito scientifico con quello delle proprie esperienze interiori, portando alla luce le differenze con le altre metodiche mediche e spiegandone i lati più controversi in modo semplice ma rigorosamente scientifico, sia per gli addetti ai lavori sia anche per chi si cura omeopaticamente.

Ecco un libro pieno di suggerimenti per vivere bene, decennio dopo decennio: come mangiare correttamente e combattere l’invecchiamento attraverso il cibo; come integrare l’esercizio nella vita quotidiana per aumentare l’energia; ricette di trattamenti cosmetici biologici e atossici; metodi rapidi per eliminare lo stress e sconfiggere l’insonnia; e come mantenere in buona salute cuore, cervello, ossa e articolazioni per avere un bell’aspetto e sentirvi sempre in forma.

Barbel Mohr indaga i diversi aspetti della guarigione, basando le informazioni presenti in questo testo sulle ricerche dei maggiori esperti del campo (come F. Batmanghelidj, Masaru Emoto e molti altri), e accompagnandole ad una ricca e precisa bibliografia, indirizzi e-mail e commenti mirati e all’occorrenza critici. L’Autrice esamina numerosi studi che confermano come il nostro atteggiamento verso la vita e verso noi stessi sia un fattore determinante per il nostro stato di salute o di malattia, dimostrando che i geni non sono in realtà alla base del nostro benessere.