Ecco un manuale che entusiasmerà anche i sedentari più estremisti. Consigli, metodi e fasi di allenamento per passare lentamente allo jogging senza affaticare cuore sistema circolatorio e articolazioni.

Leggere l'iride come una mappa accurata del corpo umano ci rivela preziose informazioni sulla nostra salute passata, presente e futura. L'autore dimostra come sia facile utilizzare questo eccezionale strumento diagnostico. Con una piccola torcia ed uno specchio possiamo confrontare le iridi dei nostri occhi con i numerosi casi illustrati a colori...

Secondo un sociologo e formatore ginevrino di fama internazionale, autore di questo libro illuminante, la felicità è una sorta di dono che la vita fa a chi vive in armonia con le sue leggi ed è perciò possibile imparare a vivere in modo tale da poter ricevere questo dono. Potremo così costruire le basi della felicità seguendo, nella vita di tutti i giorni, le semplici ma infallibili regole qui chiaramente esposte.

I pensieri illustrati nei 64 frammenti possono sembrare lontani dalle nostre occupazioni quotidiane, ma comprendendo meglio i nostri atteggiamenti, la quotidianità cambia qualitativamente e rende questa vita, vissuta con più consapevolezza, una celebrazione e una gioia! La lettura dei frammenti è un ottimo metodo per accompagnare le nostre giornate, perché di facile comprensione.

Si calcola che l'asma colpisca una persona su sette, per un totale di circa 150 milioni di casi! Se ne soffrite anche voi, trarrete sicuramente grandi e decisivi benefici da questo nuovo approccio terapeutico, che pone l’accento su una serie di innovative tecniche di respirazione messe a punto da due fisioterapiste neozelandesi che dirigono Breathing Works, una clinica indipendente di Auckland interamente dedicata alla cura dei disturbi della respirazione.

Un libro di grande delicatezza e poesia..."In una grande casa, nella parte alta della città, vive la signorina Agnese con tutti i suoi 60 gatti! Se lei spazza i gradini, sul divano loro schiacciano sonnellini. Se lei mangia la frittata, loro fanno le fusa in una grande serenata.Se lei si diverte sull’altalena, loro sui cuscini dormono senza darsi pena. Gatti, bianchi, gatti neri, gatti rossi o marroncini. Gatti a strisce e a pallini; con gli occhi verdi come l’erba di un prato o gialli come il grano dorato..."

Molti piccoli abitanti della foresta entrano a scaldarsi nella calda caverna del grande orso bruno mentre è in pieno letargo! Il topolino accende un fuocherello e i legnetti fanno CRIC CRAC, ma l’orso russa ancora... Il coniglietto porta i semi di granturco, che scoppiettano rumorosi sul fuoco: POP POP; ma l’orso russa ancora... La marmotta porta le noccioline; quando vengono sgusciate fanno CROC, ma l’orso russa ancora... Insomma tutti giocano e si divertono, mentre l’orso bruno russa ancora...

Ogni tanto abbiamo tutti bisogno di “mollare la presa”, di trovare la forza interiore per abbandonare le cose che appartengono al passato, belle o brutte, e aprirci con fiducia alle nuove tappe che ci attendono sul cammino della vita. Qui troviamo gli strumenti necessari per comprendere quando è il momento di farlo.

Stimarsi e rispettarsi è indispensabile per vivere una vita soddisfacente, sia a livello personale che professionale, e per proporsi con fiducia agli altri. Purtroppo, però, troppo spesso il tipo di educazione impartita trasmette una visione limitante di noi stessi, che impedisce il pieno sviluppo delle nostre potenzialità. Qui impariamo a liberarci di questi limiti, attraverso una presa di coscienza della nostra unicit...

L'autore di questo libro, veggente dotato e serio studioso, in possesso di uno stile accessibile e coinvolgente, ci offre una guida pratica semplice, chiara e, soprattutto, onesta che insegna a sviluppare facoltà divinatorie considerate dai più appannaggio esclusivo di individui particolari. In realtà si tratta di qualità latenti in ciascuno di noi, come sostengono da sempre molte antiche culture.

Questo libro prezioso ci insegna a conoscere, a sviluppare e a controllare l’intuizione, un’importante facoltà della nostra mente, spesso fattore chiave del successo in tutti i campi della vita. Con esempi storici di personaggi famosi che, attraverso l’intuizione, sono arrivati a risultati sorprendenti, Contiene anche una utile “Guida pratica per coloro che non hanno tempo di leggere”. Oltre che su enunciazioni teoriche chiare e sintetiche, il testo si basa soprattutto sulla descrizione di esercizi semplici e potenti...

Laura Leander è una ragazza speciale dotata di fantastici poteri, di cui ha bisogno se vuole vincere la lotta contro il Principe Nero, che tiene prigioniero suo padre. Gli Oscuri cercano di eliminarla con ogni mezzo e lei è costantementein pericolo, ma può contare sui leoni volanti Latus e Lateris, i suoi nuovi “aiutanti” magici..

Nel seguito de L’uovo di serpente, le forze del male hanno raggiunto Ellesmere, l’isola degli Elfi. I perfidi servitori della demonessa Odio si sono impossessati della Corona Elfica e hanno il controllo sull’unico portale conosciuto che collega il nostro mondo con la magica terra abitata da esseri fantastici e mostri pericolosi.(...)

Nel seguito di Fuoco nel cielo, il più ardente desiderio di Kira, la principessa dalla pelle viola e dagli occhi felini, è diventare scudiero, ma per proteggerla dall’Imperatore Nero, il capo dei Cavalieri di Smeraldo e il Mago di Cristallo si vedono costretti a respingerne la candidatura. Kira non si dà per vinta e grazie ai suoi poteri magici evoca il fantasma di un antico re cavaliere che possa addestrarla....