Il mondo incantato degli esseri invisibili che animano folclore e leggende di tutto il mondo. Gli uomini selvatici delle Alpi, le fate dall'Irlanda alla Bretagna. Un piccolo libro che ci porta in viaggio tra i continenti alla ricerca di esseri sottili, nani e giganti.

L'uomo di Bach non ha età e condivide con la naturopatia uno dei suoi principi fondamentali: la valorizzazione dell'uomo nella sua totalità di mente-corpo-spirito e individualità andando oltre ogni distinzione generazionale. L'anziano non è solo un corpo che invecchia, trascurando la sua parte interiore e spirituale che forse è la più sofferente ed è spesso causa della malattia stessa. L'autrice analizza le varie situazioni conflittuali della vita dell'anziano e ne indica i relativi Rimedi Floreali.

Le spezie, intere, pestate o in polvere, non solo rendono più digeribili diverse pietanze, ma possono anche aiutare a prevenire e combattere tanti piccoli disturbi. L'importante è impratichirsi con i loro aromi, dalla tavola alla tisaneria, alla vasca da bagno. Nel libro ciascuna spezia è corredata da una scheda che ne riassume le caratteristiche botaniche, astrologiche e terapeutiche. Anice, cannella, chiodi di garofano, coriandolo, cumino, finocchio, ginepro, pepe, peperoncino, rosmarino, salvia, sesamo, zafferano e zenzero. Un libro sapiente, una guida all'uso delle spezie dall'antichità ai nostri giorni in cucina ed a uso curativo e magico.

Una rassegna completa e dettagliata delle credenze e degli usi dei vegetali tradizionalmente connessi con la magia naturale. - Leggende, simbologie e curiosità storiche delle piante magiche. - Come usarle per piccoli rituali, talismani e pozioni miracolose. - Oli, incensi e sacchetti per il bagno: doni profumati per la salute e l'ambiente.

Un ginecologo, esperto di yoga e watsu (lo shaitsu in acqua) si rivolge alle giovani mamme per insegnare loro come vivere una gravidanza serena, grazie ad un lungo e pacato confronto con il proprio corpo e con la nuova vita che esso ospita. Indica gli esami a cui sottoporsi, l'alimentazione da seguire (sia tradizionale che vegetariana a seconda dei casi) e poi spiega il travaglio, il secondamento e tutto ciò che avviene durante il parto. Le diverse tecniche di preparazione al parto sono spiegate con chiarezza e competenza, dal metodo Alexander al Feldenkrais, dal watsu al parto nonviolento ideato da leboyer ed alle innumerevoli tecniche di massaggio coadiuvante i vari momenti della gravidanza.

L'analisi del tema natale dal punto di vista evolutivo considera il karma come chiave di lettura dei lati più intimi della personalità. Il ciclo delle reincarnazioni interpretato con gli strumenti dell'Astrologia. Il karma come catena che lega l'uomo alla terra. Il significato dei nodi nei segni zodiacali. La parte di Fortuna.

Un libro sul riciclaggio, le energie alternative, l'edilizia ecologica, l'artigianato equosolidale, soluzioni, indirizzi e nominativi per il benessere reale comune. Una guida al vivere etico per sviluppare un sistema di vita, uno stile sostenibile, che non contribuisca alla distruzione della natura.

Una guida per raggiungere il benessere e per mantenerlo durante tutta la vita. Quindi un benessere inteso in modo olistico, che considera noi ed il nostro ambiente. Il volume illustra la ricerca del benessere attraverso i secoli e lo individua nella vita biologica, psicologica, familiare, sociale, lavorativa, politica e spirituale. Alcune preziose indicazioni, rimedi e tecniche per star meglio con noi stessi e con gli altri.

Un'introduzione alla disciplina macrobiotca, un modo di vivere, di nutrirsi, di pensare, approdato in occidente dal Giappone. In questo libro sono illustrati i principi della macrobiotica e le regole dietetiche di base, i consigli alimentari per la mamma in attesa e per il bambino. Un piccolo ricettario dagli antipasti alla frutta chiude questa dispensa utile come primo approccio alla macrobiotica.

L'arte di riattivare e di armonizzare le energie che circolano negli ambienti in cui viviamo e lavoriamo. La casa come espressione del nostro benessere psicofisico. Le fonti di inquinamento e i rimedi: colori, piante, suoni. Le tecniche per ottenere una buona circolazione dell'energia negli ambienti.

La Moxa è un'importante metodica della medicina cinese per rivitalizzare i punti dei meridiani con il calore emesso dall'artemisia. In questo libro tutte le tecniche della moxibustione, il ruolo dell'energia e i fattori patogeni, le controindicazioni e le precauzioni nell'uso della terapia del calore.

Tutto ciò che si sa sul culto della Grande Madre nel mondo antico, in forma semplice e completa: le grandi madri delle civiltà matriarcali, le diverse Dee e il divino femminile. La grande Dea Madre e la Wicca.

Il massaggio bioenergetico è una tecnica basata sulla Bionergetica di Alexander Lowen ed aiuta a superare i disturbi psicosomatici. È un tipo di massaggio estremamente personalizzato ed il terapeuta dovrà innanzitutto comprendere a quale delle 5 categorie classiche rientra il paziente per capire i suoi blocchi e le sue carenze energetiche. Il tipo cerbrale esprimerà con difficoltà le emozioni, il dipendente sarà dipendente al giudizio altrui, il sottomesso si sobbarcherà responsabilità eccessive, il dominante assume controllo, il rigido starà bloccato. Nel libro un articolato test per individuare a quale categoria apparteniamo. Ad ogni quadro tipologico corrisponde poi un preciso tipo di massaggio...

Una guida sintetica ma chiara alla chinesiologia. Come scoprire la causa dei disturbi psicofisici e come stabilire la terapia più efficace attraverso il test chinesiologico. Il linguaggio del corpo, i muscoli come riflessi degli organi, ghiandole e denti. Test muscolari e medicine olistiche. Naturopatia, nutripuntura, omeopatia e agopuntura, teorie e casi clinici.