Urra
Tutti i libri di Urra edizioni Il progetto Urra si può sintetizzare nel principio “prendersi cura di sé e degli altri” e cioè consapevolezza, benessere (in senso certo non solo fisico), sviluppo armonico delle relazioni, rispetto - degli altri, degli equilibri naturali, dell’ambiente. È solo un piccolo particolare ma è per questo che i libri di Urra sono, salvo per particolari esigenze tecniche, stampati su carta riciclata. Nel 1994, l’editore Apogeo, che all’epoca viveva da attore di primo piano il boom dell’editoria informatica, decide, per passione e per curiosità dei soci fondatori di allora, di introdurre una svolta radicale nella propria produzione libraria, presentando un nuovo marchio editoriale: Urra. Oggi Urra costruisce il suo catalogo esplorando prioritariamente i saperi, provenienti dalle diverse culture del mondo, che hanno a che fare con il benessere psico-fisico, facendo convergere qui anche l’attenzione per ciò che rappresenta a nostro parere una condizione imprescindibile per stare bene davvero, ossia la qualità dell’ambiente. Così pubblicazioni di psicologia, spiritualità o meditazione, si affiancano a quelle dedicate alla salute naturale, alla medicina olistica e psico-somatica, alle pratiche salutistiche complementari, alla maternità e alla genitorialità, alla sana alimentazione, alla cura e alla cultura dell’ambiente.
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Scolpire l'immenso
discorso sul mistico sufi Hakim Sana
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€ 15.00
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Osho afferma: “Di nuovo, per qualche giorno, ti accompagnerai a una delle anime più grandi mai esistite. Camminerai su un suolo sacro: stai molto attento, sii presente e consapevole; sii in amore, aperto e vulnerabile, in questo caso in te può affiorare qualcosa che può diventare una trasformazione; qualcosa può essere innescato. “ Ma ricorda: non è qualcosa provocato dall’esterno, non si tratta di una dinamica causa/effetto; ecco perché è al di là di qualsiasi comprensione scientifica. Tuttavia, alla presenza del Maestro può accadere. Accade senza essere causato: è una sincronicità”.
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di:
Osho
Urra
ISBN: 978-88-5032-677-8
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Pag. 224 Formato: 13,5 X 21 cm. Anno: 2008
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Nascere genitori
Vivere con serenità l'avventura di dare la vita e crescere un figlio
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€ 13.00
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Offrendo stimoli di riflessione e occasioni per acquisire una nuova consapevolezza del diventare genitori, l'Autore invita a considerare che, nonostante le pratiche ospedaliere e mediche cui ormai siamo abituati, il parto, la nascita, l'allattamento e lo sviluppo del neonato sono eventi naturali e profondi, da vivere con serenità, senza paure eccessive.
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di:
Volta Alessandro
Urra
ISBN: 978-88-5032-827-7
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Pag. 192 Formato: 13,5 x 21 cm. Anno: 2008
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L'Atlante delle Città Perdute
La riscoperta di Città leggendarie
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€ 42.00
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ultima copia
Novità |
Dalle orgogliose capitali di antichi imperi, ocme Babilonia e Cartagine, alle città sacre oggi dimenticate o ancora a meta di pellegrini, come Angkor in Cambogia o Vijayanagara in India, Brenda Rosen - scrittrice e ricercatrice - rivela i segreti di civiltà dimenticate e mette in luce ciò che gli abitanti delle città di oggi possono imparare dalla decadenza e scomparsa delle città del passato. Il libri contiene fotografie straodinarie dei siti archeologici più importanti e di recente scoperta.
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di:
Rosen Brenda
Urra
ISBN: 978-88-5032-707-2
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Pag. 175 Formato: 24,5 x 28,5 cm. Anno: 2008
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Come stai?
Leggere i segnali del corpo
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€ 19.90
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Novità |
Come stai? è stato scritto per renderci in grado di leggere e interpretare i segnali del nostro corpo, così da tradurli in un linguaggio comprensibile. Per noi stessi e anche per il nostro medico: il libro infatti non è un invito a diventare medici di sé stessi o a lanciarsi in autodiagnosi affrettate, ma, piuttosto, uno strumento per conoscere meglio il nostro corpo, capire quando è necessario il ricorso al medico, quando non lo è, e, nel caso lo fosse, cosa spiegargli di ciò che si avverte, senza tralasciare dettagli che potrebbero essere importanti per una diagnosi corretta.
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Uscire dalla Depressione
Sentieri di luce nel buio dell'anima
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€ 25.00
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
In questo libro il famoso medico e terapeuta Ruediger Dahlke analizza la psicodinamica della depressione, che in ultima analisi risulta seguire uno schema semplice: quello di una discrepanza tra le aspettative individuali e la realtà percepita soggettivamente dall'interessato. Quello che il depresso considera il significato, lo scopo della sua vita va perduto, o comunque non si realizza. Dahlke si propone di illustrare i fattori individuali e collettivi che portano a ritirarsi nello stato depressivo, a renderli evidenti ai diretti interessati. Solo liberando dall'ombra desideri e progetti andati frustrati, solo riprendendone coscienza potremo infatti indirizzare la nostra vita in una direzione più corretta.
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di:
Rudiger Dahlke
Urra
ISBN: 978-88-5032-604-4
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Pag. 384 Formato: 13,5 X 21 cm. Anno: 2008
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Alleviare i dolori muscolari
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€ 18.00
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Nel corso del libro, dopo aver compreso le vere cause dei problemi provocati dai microtraumi ripetuti, perché si verificano, le varie forme in cui si manifestano e i fondamenti scientifici del metodo ART, il lettore apprende come alleviare o prevenire il ripetersi di uno specifico dolore ricorrendo agli esercizi ART illustrati nel testo.
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Sesso e intimità
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€ 14.00
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Questo libro è stato sostituito dalla nuova edizione della Feltrinelli. Il sesso si trasforma quando l'intimità diviene più profonda. Una volta che la passione legata all'attrazione iniziale svanisce, diventiamo più vulnerabili e sensibili: è allora che le paure e le insicurezze possono venire alla luce. E' allora che, per mantenere vivi e coinvolgenti amore e sesso, dobbiamo sviluppare comprensione, sensibilità e comunicazione. Se troviamo il modo di nutrire e rendere sempre più profondo il nostro amore, la nostra vita sessuale potrà restare attiva e continuare a svilupparsi.
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Il Potere delle Radici
Sciogliere i nodi del destino, amare e prosperare con la psicogenealogia
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€ 15.00
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Novità |
Il libro, basandosi sulla psicogenealogia, insegna a far luce sui nodi del passato ancestrale, primo passo necessario per liberarci dalle catene dei debiti, dei sensi di colpa e degli obblighi di malintesa lealtà alla famiglia. Da qui si può partire per ristabilire il legame d’amore con gli antenati e riscoprire il vero tesoro della nostra eredità.
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Invito al benessere
Ipnosi, autoipnosi e meditazione per la gestione del dolore
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€ 22.00
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Questo libro si rivolge a chiunque desideri imparare a coinvolgere l’inconscio per migliorare la propria capacità di stare bene, per espandere rilassamento e consapevolezza. L’opera è allo stesso tempo manuale di autoipnosi e di meditazione e compendio di tutti gli approcci ipnotici che hanno mostrato di essere più efficaci per una migliore gestione del malessere.
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di:
Annalisa Faliva
Urra
ISBN: 978-88-5032-671-6
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Pag. 448 Formato: 13,5 x 21 cm. Anno: 2008
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Salute Naturale
Alimentazione, stile di vita, equilibrio di corpo, mente e spirito: una guida
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€ 16.00
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Novità |
Il libro, punto di riferimento pratico da cui partire per riscoprire l'intelligenza della natura e con essa come essere principali artefici della propria salute, nasce con l'intento di disegnare per il lettore la mappa di una vita sana ed equilibrata. Dai principi nutritivi ai tranelli nelle etichette sui cibi, dalla digestione degli alimenti alla loro corretta combinazione, dalle patologie alimentari alle pratiche disintossicanti, dalle attività motorie e meditative per il benessere del sistema Corpo-Mente ai consigli igienici: un compendio che affronta a 360 gradi i segreti del vivere sano.
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La forza del sì
Imparare ad accettare se stessi e gli altri per ritrovare armonia, equilibrio e la propria energia vitale
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€ 13.00
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
L'autrice, ispirata dagli insegnamenti di Osho, porta ad assumere piena consapevolezza di queste dinamiche, con suggerimenti che toccano i nostri punti più sensibili: "dì sì", ci suggerisce, "guarda quanta ricchezza possiedi, abbi il coraggio di vedere la realtà, non rifiutarla, immergiti in essa e capirai che va tutto bene, persino nei momenti di dolore che l'esistenza ha in serbo per ognuno di noi; se non responsabilizzi gli altri dello spazio ristretto nel quale ti condanni a vivere, i muri che tu stesso hai costruito come difesa, crolleranno".
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di:
Anando
Urra
ISBN: 978-88-5032-675-4
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Pag. 160 Formato: 17 x 24 cm. Anno: 2008
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di:
Levy Joel
Urra
ISBN: 978-88-5032-705-8
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Pag. 175 Formato: 24 X 27,9 cm. Anno: 2008
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Il Risveglio dell'Arte
Riscopri l'impulso creativo per esprimere le tue potenzialità
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€ 16.00
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Novità |
La descrizione del training di pittura tenuto annualmente dall'Autrice all'Osho Meditation Resort di Pune, in India, si alterna con la narrazione di episodi significativi della sua personale esperienza di vita, l'esposizione delle sue idee sull'arte, la spiegazione aneddotica dei contributi dei più influenti artisti del secolo scorso. Meera, non dà molte spiegazioni sulle tecniche pittoriche: il suo obiettivo è aiutare le persone ad affrontare blocchi e limiti psicologici, fare sì che l'azione del dipingere divenga un continuo specchio del mondo interiore e permetta una visione chiara di sé.
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di:
Meera Hashimoto
Urra
ISBN: 978-88-5032-709-6
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Pag. 288 Formato: 13,5 x 21 cm. Anno: 2008
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