Seguendo le istruzioni contenute in questo libro è possibile ripercorrere all'indietro la nostra storia spirituale, risalendo alle nostre vite precedenti. Ci saranno d'aiuto numerose ed efficaci tecniche, come il magnetismo personale, la proiezione delle forme-pensiero, la lettura delle sfere di cristallo, la concentrazione e la contemplazione psichica e la visione dell'aura. Tutti questi procedimenti sono qui esposti dettagliatamente, e danno a chiunque l'opportunità di fare un vero e proprio "tuffo nel passato".