Ormai è ampiamente dimostrato: la salute del corpo è inscindibile dalla salute della mente. Oggi la scienza sa che stress, sentimenti negativi e sofferenza ci fanno ammalare. Osservare la natura, vivere nel verde, tra i fiori, occuparsene attivamente, diventa fonte di guarigione: risvegliando il medico che è in noi, il verde cicatrizza le ferite dell'anima, ci aiuta a recuperare o a mantenere la salute e migliora la qualità della nostra vita.