|
Ann Gadd
Ann Gadd, artista, scrittrice e maestra di Reiki, è stata anche condirettrice di un'agenzia pubblicitaria, fumettista, illustratrice di libri per bambini e campionessa di vela
|
|
|
|
|
| Scopri quando lo sarà: lascia la tua email. Un messaggio ti avviserà quando il libro è nuovamente disponibile. |
|
Perdere le Cattive Abitudini
Che cosa sono le brutte abitudini, qual è la loro origine e come liberarsene una volta per tutte
|
€ 15.00
€ 14.25
(-5%)
|
Novità |
Il libro offre esaurienti spiegazioni in materia e spiega come liberarsi da semplici cattive abitudini, ma anche da disturbi ossessivo-compulsivi. Spesso, infatti, un comportamento inconscio è una manifestazione fisica di uno stato emotivo di disagio psichico, una dimostrazione che si è spezzato il nostro equilibrio interiore e che sussistono dei problemi. Analizzando un’abitudine possiamo capire perché ci stiamo precludendo la possibilità di essere delle persone sane e felici. Perdere le chiavi, rimandare gli impegni, mangiarsi le unghie, russare, arrivare in ritardo, fumare venti sigarette al giorno: sono solo alcuni dei comportamenti comuni a molte persone. Talvolta però gli individui in questione nemmeno si accorgono di avere queste «brutte» abitudini, che procurano sicuramente un sollievo temporaneo dall’ansia, ma a lungo andare possono risultare irritanti o nocive.
|
|
di:
Ann Gadd
Armenia
ISBN: 978-88-344-2972-3
|
Pag. 224 Formato: 14 x 21 cm. Anno: 2013
|
|
|
|
|
Le cattive abitudini che non riusciamo a perdere
|
€ 14.50
€ 13.77
(-5%)
|
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Analizzando un’abitudine possiamo capire perché ci stiamo precludendo la possibilità di essere delle persone sane e felici. Perdere le chiavi, rimandare gli impegni, mangiare le unghie, russare, arrivare sempre in ritardo, fumare venti sigarette al giorno… sono solo alcuni dei comportamenti comuni a molte persone. Talvolta però gli individui in questione nemmeno si accorgono di avere queste «brutte» abitudini, che danno sicuramente un sollievo temporaneo dall’ansia, ma che a lungo andare possono risultare irritanti o dannose. Il libro offre delle spiegazioni sul perché ci comportiamo in un determinato modo e illustra come liberarsi degli atteggiamenti compulsivi e reiterati. Spesso, infatti, un comportamento inconscio è una manifestazione fisica di uno stato emotivo di disagio psichico, una dimostrazione che si è spezzato il nostro equilibrio interiore e che sussistono dei problemi.
|
|
di:
Ann Gadd
Armenia
ISBN: 978-88-344-1962-5
|
Pag. 220 Anno: 2007
|
|
|
|
|
|
|
|