Nel samadhi non c’è più il soggetto che medita né l’oggetto di meditazione. Il meditante discioglie la sua personalità nell’oceano di Dio, assorto e annullato fino a diventare un semplice strumento nelle mani del Signore. Nel raja yoga chi vuole diventare uno yogi e fare l’esperienza meravigliosa del samadhi deve controllare la mente e il respiro, deve praticare costantemente yoga e osservarne le regole. L’aspirante spirituale deve avere un ardente desiderio di liberarsi dal fuoco del samsara, come chi cerca ansiosamente di scappare da una casa in fiamme; solo così potrà entrare nella meditazione profonda e nel samadhi. Il samadhi non è una specie d’entusiasmo emotivo o un sentimento d’euforia; esso è la sola esperienza intuitiva diretta della Verità, della Coscienza Assoluta o della Realtà Ultima; è al di là di ogni sensazione, emozione, fremito ed eccitazione.

Per ottenere il controllo della mente bisogna sapere cosa è, come funziona, come riesce ad ingannarvi ogni volta e con quali metodi la si può soggiogare. In questo libro vengono trattati questi argomenti, vengono spiegate in maniera chiara e completa la natura della mente, le diverse forme ch’essa assume, il segreto delle sue operazioni interiori e i modi per poterla controllare. Le lezioni e le istruzioni presentate sono assolutamente pratiche; in esse ho registrato tante idee e suggerimenti utili ricevuti durante le mie meditazioni e apprezzate da migliaia di aspiranti che ne hanno tratto grande giovamento. Nel libro troverete utili consigli sulla concentrazione e la meditazione che, se seguiti fedelmente, vi porteranno al successo in breve tempo.

La Bhagavad Gita unisce insieme le caratteristiche immanenti e trascendenti della Realtà Ultima, riunendo, in una unità integrata, conoscenza e azione, interno ed esterno, individuo e società, uomo e Dio, tutto rappresentato come sfaccettature di una Operazione Universale, presentando l'intera vita e tutte le vite come una unità perfettamente completa e organica, che non lascia nulla di non detto, e cercando di risolvere ogni problema della vita. Questa è  la versione italiana della traduzione dal sanscrito in inglese e del commento della Bhagavad Gita di Swami Sivananda Saraswati, Gurudev, fondatore e primo presidente della Divine Life Society di Rishikesh in India.  La traduzione è rimasta volutamente aderente allo stile di Gurudev, semplice e pieno di ripetizioni, utili a far entrare in mente il concetto espresso, anche a scapito, talvolta, della forma italiana.

Swami Sivananda, grande Maestro realizzato, uscì coscientemente dal corpo per entrare in Maha Samadhi (stato finale di supercoscienza trascendentale) e per unirsi al Divino nel 1954. Egli ci spiega come si possa superare una morte serena, atei o credenti, e ci insegna che la nostra vita umana è una preparazione alla vita cosmica. In quest’opera il Maestro Sivananda spiega in modo esauriente ed approfondito la vita dell’aldilà. Quante dimensioni esistono oltre quella terrena? Sopravviviamo alla morte e in che modo? Come ci si prepara alla morte? Chi abita nelle altre dimensioni? Questi ed altri sono gli interrogativi ai quali il maestro Sivananda ha dato una risposta in questo testo.

Sri Svami Sivananda si rivolge ai giovani e ai discepoli ancora ai primi passi, ed espone i fondamenti della spiritualità yoga e i requisiti per raggiungere le più alte e nobili vette della sapienza.

Questo è uno tra i libri più completi, approfonditi ed esaustivi sulla pratica della meditazione, con particolare attenzione a come essa viene intesa nel mondo indù e come può essere messa in atto nella trasposizione occidentale. La meditazione conduce, forse più rapidamente, a un vasto schiudersi dell’essere in molte delle sue parti e delle sue possibilità, ma la sua via è piena di imprevisti e irta di pericoli. Per tali motivi questo libro è indispensabile a chiunque voglia dedicarsi alla meditazione; esso costituisce una guida pratica e completa, seguendo la quale non si rischia di smarrirsi.

Scritto dalla profondità della Realizzazione Spirituale del grande santo e yogi di Rishikesh, Sri Swami Sivananda, questo libro – che probabilmente è il più vitale di tutti i suoi numerosi scritti – offre una chiara e dettagliata esposizione teorica del più segreto degli Yoga, dando nel contempo numerosi e preziosi esercizi, pranayama, mudra e consigli pratici per ridestare Kundalini. Ogni tipo di sadhana (disciplina spirituale) esposto nel libro è molto pratico.

Nel libro viene spiegata la Legge del Karma e la Reincarnazione, i diversi tipi di karma e le operazioni dei tre guna – per combinare azione e meditazione, e realizzare Dio.

La pratica della castità non è solo il fondamento dell’evoluzione spirituale, ma è anche la base di ogni realizzazione fisica, mentale e morale. Lo spreco dell’energia vitale sotto lo stimolo della lussuria è la causa di molte malattie fisiche e mentali. Il libro tratta l’argomento con chiarezza e semplicità, e prescrive potenti mezzi e metodi pratici per sradicare la lussuria e sublimare l’energia sessuale in Ojas Shakti (energia spirituale).

Un invito al giusto pensare, desiderare, agire. Questo libro è una raccolta semplice e completa dei concetti più importanti che regolano il controllo della mente ed armonizzano le energie del pensiero. Possiamo, seguendo questi criteri, controllare il nostro destino. La potenza del pensiero muta il destino, l'uomo semina un pensiero e raccoglie un'azione.

Questa pubblicazione è raccomandata a coloro che iniziano ad accostarsi alle tecniche yoga e desiderano approfondire la parte più occulta. Una raccolta dei più importanti insegnamenti del maestro Swami Sivananda. In questi scritti l'eccezzionale, e nello stesso tempo, la decisiva dolcezza del suo carattere.