In questo metodo, articolato in dieci lezioni, gli autori forniscono tutte le risposte utili e ci presentano numerosi esercizi pratici, vari, vivi e moderni per acquisire la piena padronanza della propria memoria. Al contrario della maggior parte dei trattati su questo argomento, quest'opera non è solo un manuale di mnemotecnica: naturalmente vengono descritti in dettaglio tutti i metodi mnemotecnici ma viene dato anche ampio spazio ad altri procedimenti -a volte meno costrittivi- scaturiti dalle ricerche in psicologia sperimentale e in pedagogia condotte recentemente nel mondo intero.