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Sharon Gannon, David Life
Sharon Gannon, studia yoga dal 1976, e ha avuto molti maestri in tutto il mondo, i più importanti dei quli sono Shri Brahmananda Sarasvati, Swami Nikhilananda e Shri K. Pattabli Jois. Ha inoltre studiato balletto, danza moderna e classica, musica, filosofia orientale e si è laureata in danza all'Università di Washington nel !979. Negli anni Ottanta è stata vocalist della band jazz/rock Audio Letter, ma in seguito ha abbandonato le scene per dedicarsi all'inseguimento dello yoga. Attivisti dei diritti degli animali e sincera sostenitrice del vegetarianismo etico, è autrice di Cats and Dogs Are People too.
David Life è laureato in belle arti e in poesia e psicologia come discipline complementari. Ha trascorso tre anni come monaco iniziato al linguaggio Shankaracharya dello yoga, ricevendo anche l'iniziazione al Kalachakra e come Bodhisattva da Sua Santità il XIV Dalai Lama. Nel 1979 si è trasferito a New York, dove ha aperto il Life Cafe - punto caldo dell'East Village per la musica, l'arte e la poesia - intrattenendo poeti come Allen Ginsberg, con Julien Beck e Judith Malina del Living Theatre. Affermato ballerino, pittore e poeta, nel 1984 ha iniziato a studiare lo yoga, ricevendo insegnamenti da molti grandi maestri di tutto il mondo, compreso K. Pattabhi Jois, dal quale ha ricevuto un diploma per le seguenze avanzate di Ashtanga.
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Il metodo Jivamukti pone le sue basi sulla pratica delle asana, lo studio delle scritture, la devozione, la preghiera, la musica, il canto e la meditazione, oltre ad incoraggiare il rispetto per i diritti degli animali, il veganesimo, l’ambientalismo e un pacifico attivismo sociale. La rivista Time ha definito la pratica di Jivamukti Yoga una delle più importanti versioni dell’hatha yoga contemporaneo al mondo.
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Un libro che illustra alcune pratiche per la liberazione di corpo e anima. Sharon Gannon e David Life sono i creatori del noto Jivamukti Yoga – un tipo di yoga efficace che affonda le sue radici nell'antica saggezza e nelle scritture – e sono cofondatori della notissima scuola di New York in cui esso viene insegnato. Questo è il primo libro che presenta il loro esclusivo stile di yoga in forma scritta.(...)
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