Compassione, risveglio, amore, morte, rinascita, meditazione, pace, felicità: i precetti racchiusi in questo libro riassumono il messaggio spirituale del Dalai Lama. Tratti dalle opere e dagli iunterventi pubblici del Dalai Lama, questi insegnamenti colpiscono per il loro carattere atemporale e profondamente moderno. I valori di cui si parla travalicano i confini delle religioni, delle razze, delle culture per abbracciare il più autentico ecumenismo.